Здоровое питание
В статье вы выясните, как научиться рано вставать по утрам. Узнате, как высыпаться и какие есть плюсы у раннего подъема.
Чем и как питаться во время самоизоляции? Сейчас все условия, чтобы набрать лишний вес: активность снижается, холодильник в постоянном доступе, а еще стресс из-за коронавируса.
Из-за отсутствия в рационе пищи животного происхождения у веганов неизбежно снижается гемоглобин. Восстановить концентрацию белка можно разными способами.
Прекрасным продуктом для похудения и очищения организма от шлаков являются семена льна. Этот натуральный продукт содержит огромное количество микроэлементов и антиоксидантов.
Выход из голодания, рекомендации, советы от ведущих врачей центра имени николаева 7-905-22-71-72
Как приучить себя к режиму и ложиться спать раньше и уснуть: действенные советы для «сов». Работа над своими желаниями и потребностями.
Читайте статью на платформе iSmart - Как поддерживать дисциплину в классе
Познакомимся с лечебными свойствами календулы, узнаем о составе растения и пользе препаратов на его основе для женщин, мужчин и детей, изучим противопоказания.
Калина красная. Описание,состав и полезные свойства калины. Рецепты приготовления калины обыкновенной. Фото и видео о калине
Красный цвет - одна из глобальных модных тенденций. Это никогда не было забыто. Дизайнеры всего мира снова и снова объявляют красный цвет цветом осени,
Вред и польза жидкого хлорофилла: нервная и кровеносная системы, пищеварение, регенерация тканей, профилактика рака. Продукты, содержащие хлорофилл.
Трава иван-чай – описание, выращивания иван-чая (кипрея): посев, посадка и уход, сбор и хранение в домашних условиях: как собирать, сушить и хранить. Условия ферментации иван-чая, полезные свойства: вред
От состояния желудочно-кишечного тракта зависит не только характер пищеварения, но и внешний вид кожных покровов.
C конца декабря 2019 года с китайского города Ухань провинции Хубей началась вспышка новой коронавирусной инфекции COVID-19, вызванной коронавирусом SARS-CoV-2. Что это за вирус? Откуда он пришел? Каков
Мы обсудим полезные свойства клюквы, а также её противопоказания и вероятный вред для нашего здоровья. Перечислим факты о пользе ягоды для организма человека. Опишем состав, калорийность и методы
Асаны, правила их выполнения и обоснования эффективности такой гимнастики. Как себе не навредить и не ухудшить свой остеохондроз при помощи йоги.
Польза и вред крапивы. Применение крапивы в народной медицине – как заваривать, настойка, настой, чай и другие рецепты. Фото, видео
Кремний в продуктах – таблица с указанием количества. Польза минерала для организма человека, суточная норма. Список продуктов с самым высоким содержанием кремния.
Сколько живут вегетарианцы? А сколько живут мясоеды? Читайте подробнее о результатах самого масштабного на сегодняшний день исследования продолжительности жизни мясоедов и вегетарианцев. Результат, скорее всего, вас удивит!
Виды рака, заболевания, диагностика, стадии развития онкологического заболевания, программы лечения онкологического заболевания.
Что должна содержать аптечка первой помощи? Где она должна находится, чтобы быстро оказать необходимую помощь? Как правильно следить за аптечкой? Какая аптечка должна быть на производстве (рабочем месте)
Описание методики очищения организма условным голоданием по Марве Оганян. Подробная схема инструкция по дням.
Состав и свойства листьев черной смородины. Полезные свойства для мужчин и женщин. Как собирать и заготавливал листья, рецепты приготовления.
Как заварить листья малины. Когда собирать листья малины, как сушить и хранить. Полезные и лечебные свойства листьев малины для женщин и детей. Противопоказания к употреблению листьев малины. Рецепты