Что значит намасте?

В чем духовный смысл Намасте??

Хотя его буквальный перевод несколько сложен из-за особенностей санскрита и широкого понятия, в грубом переводе значение слова Намасте может быть «божественное внутри меня приветствует божественное внутри вас» или « Дух во мне чтит и уважает тебя «..

Слово «Дух» или «божественное» в этом контексте не имеет конкретной религиозной коннотации, но используется для определения понятия, которое выходит за пределы тела и является частью нашей сущности..

Мы могли бы заменить его сердцем, душой или любым другим словом, которое ближе к этому объяснению в соответствии с вашими убеждениями, не имеет значения, что действительно важно независимо от нашей религии, это то, что «лучшая часть меня желает всего самого лучшего из самых глубоких из Ваш, признавая это. Его глубокое значение всегда одно и то же, как мы используем его в контексте, в котором мы его используем, и оно основано на знании того, что мы все созданы из одного и того же позитивного сознания

Его глубокое значение всегда одно и то же, как мы используем его в контексте, в котором мы его используем, и оно основано на знании того, что мы все созданы из одного и того же позитивного сознания.

Разделяя Намасте, мы выражаем веру в то, что в каждом из нас, в сердце нашей чакры, есть искра божественности (или компонентов, которые выходят за пределы нашего тела и ума), поэтому, когда мы выполняем это приветствие, мы передаем и распознаем знание одной души к другой.

Намаскар перевод и значение

Как правило слово намаскар ассоциируется у нас с комплексом утренних упражнений известным как «Сурья намаскар» или «Приветствие солнцу». И если техника выполнения этой практики известна всем, кто практикует йогу, то значение слова остаётся загадкой для многих.

Слово намаскар состоит из двух частей «намас» и «кар», с санскрита слово «намас» переводиться как «поклон» и кар, которое указывает на выражающего действие. Дословно намаскар означает делать (совершать) поклон.

Словосочетание «намаскар» также употребляется в случаях приветствия группы людей, например при встрече с друзьями или перед началом проведения занятия можно поприветствовать группу именно этим выражением.

Зная значение слова «намаскар» можно догадаться, что лежит в основе утренней практики под названием «Сурья намаскар».

Впервые «Приветствие солнцу» было описано в ведах, много лет назад. Однако тогда утренняя практика включала в себя только мантры. Уже позднее комплекс был дополнен физическими упражнениями. Кто первым создал последовательность знакомую каждому йогу?

Кто-то говорит, что авторство можно приписать Кришнамачарье, чьи виньясы легли в основу комплекса, другие же говорят, что комплекс был придуман Пратинидхи Пантом, которого в Индии почитают как реформатора физического воспитания

Принято считать, что в основу комплекса (его физической части) вошли «данды» упражнения, которые использовали в своей практике кштарии (воины) прошлого.

Кроме непосредственно данд в комплексе присутствуют и наклоны (вспомните начало и окончания комплекса упражнений). Это и есть то самое «совершение поклонов». Но вместе с физической составляющей неразрывно существовала и практика исполнения мантр.

Сложив руки в положение намаскар практик должен был пропеть мантру приветствия солнцу. Мудра намаскар несложна в выполнении, руки, сложенные в молитвенном жесте, касаются груди, ладони и пальцы соединены. Начинать выполнять Сурью намаскар рекомендуют с одного круга, каждый день прибавляя по одному. Оптимальным считается выполнение 10-12 кругов ежедневно.

Следует напомнить, что существует ещё один, но уже вечерний комплекс «Чандра Намаскар» или «Приветствие луны». Выполнение обоих комплексов позволит вам уравновесить в себе два начала солнца и луны, мужского и женского. Достигнутое равновесие является одной из важнейших задач, которые йоги прошлого ставили перед собой.

НАМАСТЭ — приветствие и сакральный жест

НАМАСТЭ! — это приветствие: я приветствую Бога в тебе и соединяю с Божественным во мне!

Санскритское слово नमस्ते (nəməste) или Namast e ( с ударением на последний слог) состоит из двух частей и дословно переводится как «поклон тебе / я кланяюсь тебе».

В индуистской традиции (ещё в Тибете и Непале) – универсальное вежливое приветствие или прощание для родственника, друга или незнакомца. Выполняется путём сложения ладоней рук на уровне груди. Это знак уважительного преклонения и почитания, дань уважения к священности Всевышнего и других людей. Смысл – поприветствовать божественное начало в другом.

В некоторых случаях Namaste употребляется в контексте выражения благодарности человеку за его помощь или доброту.

Слово «Намастэ» состоит из двух корней:

«НАМА» («поклон») и «ТЕ» – «тебе».

В Йоге Архатов, когда мы говорим кому-то «Намасте!», мы сознательно приветствуем Божественное начало в этом человеке и объединяем с частью Бога в нас самих.

Слово «АТМА» означает «душа». Таким образом, когда мы говорим: «АТМА НАМАСТЕ!» мы признаем Божественное начало, Душу, Я ЕСМЬ в другом человеке.

Соединенные руки символизируют соединение «Низшего Я» с «Высшим Я». Соединение рук также символизирует скромность. Когда человек произносит «Намасте», соединив руки на уровне сердца и слегка наклонив голову, он (или она) в действительности произносит со скромностью и почтением:

«Я приветствую Божественное в тебе! Я люблю и уважаю тебя, так как в мире нет никого другого, похожего на тебя. Я выражаю почтение к Пространству в тебе, в котором существует Вселенная; к Пространству в тебе, которое состоит из Любви, Света, Мира, Счастья и Истины. Когда ты находишься в этом священном месте внутри себя и я нахожусь в этом священном месте внутри себя – мы едины!»

В йоге есть соответствующая этому знаку мудра под названием «Анджали мудра».

Переводится «Анджали» с санскрита как ‘поклонение’, ‘преклонение’ или ‘молитва’. А «мудра» означает ‘знак’, или ‘печать’. Интерпретировать название мудры мы можем как сложенные ладони в знак уважения, почтения, либо как знак готовности к молитве.

Тут же мы возвращаемся к вопросу о том, почему встречая обычного человека, мы склоняем голову, готовые к молитве? Потому как мы с ним едины и мы есть Бог.

Намасте представляет собой традиционное приветствие в виде сложенных ладоней перед грудью, на уровне горлового центра (вишудха чакры), межбровья, либо над головой. В зависимости от того, кого мы приветствуем, и будет меняться положение рук.

Если перед нами равный нам, или ниже по статусу, мы размещаем ладони с Намастэ на уровне груди.

Источник

Божественная сущность: буддизм и очищение души

Еще одна интересная особенность духовного значения этого слова заключается в вере в то, что в каждом человеке есть божественная сущность. Следовательно, в соответствии с религиозными традициями, в которых уходит корни этот термин, при произнесении слова Намасте в сопровождении мудры (руки соединены в молитвенном положении и небольшой наклон туловища вперед, культурное значение которого происходит из религий Востока) , мы свидетельствуем о присутствии сущности Бога в себе и в другом человеке. Божественные сущности узнают и приветствуют друг друга.

Хотя на занятиях йогой намасте обычно используется как прощание, в конце урока, правда в том, что это скорее приветствие, чем способ попрощаться. Фактически, практикующие восточные дисциплины самопознания рекомендуют использовать намасте во введении. и первые упражнения каждой тренировки в виде мантра (Хотя нет никаких оснований, основанных на научном методе, почему слово намасте следует использовать в одном контексте, а не в другом). Это выражение часто используется в западном мире как способ выразить добрые пожелания по отношению к другому.

Однако учителя йоги предпочитают использовать мантру в конце урока, так как это время, когда окружающая среда и психика каждого из учеников с большей вероятностью выиграют от Намасте.

Техника выполнения

1. Сесть в любую удобную позу: 

 или 

2. Заведите кисти за спину и внешней стороной положите их на спину выше поясницы. Пальцы обращены друг к другу.

3. Вдохните, раскройте грудную клетку, совершите небольшой прогиб, чтобы создать пространство для сложенных кистей.

4. Коснитесь одноименными пальцами за спиной начиная со среднего, и постепенно сложите ладони в Намасте мудру.

5. Поднимите их как можно выше, в идеале они должны быть на уровне сердца, но, если не получается – не стоит совершать лишних усилий, со временем сухожилия и мышцы растянуться и позу будет делать легче.

6. Дышите нормально и постарайтесь держать ладони прижатыми друг к другу. Задержитесь в этой позиции до минуты.

«КУКИШ»

Считается оскорбительным жестом. Его основные значения — обнаженная головка мужского полового члена, соитие, а в России также аналог фразы «ты ничего не получишь». Древними римлянами жест использовался как фаллический символ и использовался для создания амулетов. На Руси «кукиш» применяли для отпугивания нечистой силы, при этом он оставался непристойным символом. Вера в защитные свойства «кукиша» основывалась на бесполости духов и демонов, избегающих любых сексуальных намеков, в том числе — этого жеста, как образа полового акта. При встрече с людьми, пользовавшимися дурной славой, «кукиш» показывали через левое плечо или между ногами. Также его использовали при встрече с колдунами — считалось, что жест нейтрализует их силу.

В Португалии, на Сицилии и Сардинии этот жест известен как старинное средство защиты от сглаза. В Бразилии его используют, чтобы пожелать удачи. В Италии обозначает женский половой орган. В арабских странах и Турции показать «кукиш» значит нанести жесточайшее сексуальное оскорбление. В Германии — значит предложить заняться сексом. В Японии этой фигурой проститутки привлекали клиентов, показывая, что сейчас свободны.

Трактовка приветствия

Что значит Намаскар? Это слово из санскрита, где «Намас» имеет значение «кланяюсь с уважением», окончание «кар» — указывает на человека, который производит приветствие.

Слово Намаскар трактуют и по-другому, деля его на три части:

• НАМ– имеет значение «не я». Смысл тот, что в личности не присутствует эгоизм.
• АС – наделяют значением «быть», «существовать».
• КАР – указывает на личность, которая приветствует.

Исходя из этого, можно с уверенностью сказать, что в основе данного приветствия лежит глубочайшая философия. Человек признает факт, что он есть частичка большого Целого.

Модель данного приветствия помогает человеку почувствовать единство со всем сущим и гармоническому взаимоотношению с окружающими людьми.

Анджали Мудра

Статуя с руками в наиболее распространенной позе Анджали Мудры

Японская статуя бодхисаттвы Сейши, выполняющего анджали мудру

Анджали Мудра (санскрит: अञ्जलि मुद्रा), печать приветствия, жест рукой, связанный с Индийские религии, практикуется повсюду Юго-Восточная Азия. Он используется как знак уважения и приветствие в Индия, Шри-Ланка, Непал, Бутан, Бирма, Таиланд, Лаос, Камбоджа и Индонезия, также используется среди Восточная Азия Буддисты, даосы, синтоисты и другие йога практикующие и приверженцы подобных традиций. Этот жест используется во многих занятиях йогой. асаны, и используется для поклонения во многих Восточные религии.

В современная йога поза пранамасана (Санскрит: प्रणामासन) состоит в том, чтобы стоять с руками в анджали мудре.

Этимология

Анджали является санскрит для «божественного приношения», «жест благоговения», «благословение», «приветствие» и происходит от андж, что означает «чествовать или праздновать».

Мудра означает «печать» или «знак». Таким образом, значение фразы — «печать приветствия».

Этот жест также известен как хридаянджали мудра что означает «благоговение перед печатью сердца» (от hrd, что означает «сердце») и атманджали мудра означает «почтение к печати» (от атман, что означает «я»).

Описание

А садху выполнение Анджали Мудры на своей коронной чакре перед скульптурной фигурой в той же позе

Анджали мудра выполняется, сжимая ладони вместе. Пальцы вместе кончиками вверх. Руки плотно и равномерно прижаты друг к другу.

В наиболее распространенной форме Анджали мудры руки держатся за сердечная чакра с большими пальцами, слегка прижатыми к грудина. Жест также можно выполнить на аджна или же надбровная чакра кончиками большого пальца упираясь в «третий глаз» или коронная чакра (над головой). В некоторых позах йоги руки помещаются в положение анджали мудры сбоку от тела или за спиной.

Анджали мудра обычно сопровождается легким склонением головы.

Символическое значение

Анджали мудра имеет то же значение, что и приветствие на санскрите. Намасте и может быть выполнено, говоря Намасте или же Пранам, или вместо произнесения слова.

Этот жест используется как для приветствия, так и для прощания, но имеет более глубокое значение, чем просто «привет» или «до свидания». Считается, что соединение ладоней обеспечивает связь между правым и левым полушариями мозга и представляет собой объединение. Это ярмо символизирует связь практикующего с божественным во всем. Следовательно, Анджали мудра почитает как себя, так и других.

Физические преимущества

Анджали мудра выполняется как часть практики физической йоги с целью достижения нескольких преимуществ. Это «поза центрирования», которая, по мнению практикующих, помогает уменьшить умственное напряжение и тревогу и поэтому используется, чтобы помочь практикующему в достижении сосредоточения и переходе в медитативное состояние.

Физическое выполнение позы помогает развить гибкость кистей, запястий, пальцев и кистей рук.

Использование в асанах для всего тела

Хотя Анджали мудра может выполняться сама по себе из любой сидячей или стоячей позы, этот жест также включен в практику физической йоги как часть многих асан для всего тела, в том числе:

• Анджанеясана (выпад) — с руками над головой
• Хануманасана (поза обезьяны)
• Маласана (поза гирлянды)
• Матсьясана (поза рыбы) — продвинутый вариант
• Прасарита Падоттанасана (наклон вперед с широкими ногами) — продвинутый вариант с руками за спиной
• Раджакапотасана (Поза голубя / Поза королевского голубя) — Анджали мудра в позе голубя
• Тадасана / самастхити (поза горы) — вариант позы, используемой во время приветствие солнцу последовательности
• Уткатасана (поза стула, буквально «жестокая поза»), руки над головой
• Урдхва Хастасана (приветствие снизу вверх / вытянутая поза горы) — руки над головой
• Вирабхадрасана I (воин I) — руки над головой
• Врикшасана (поза дерева)

Что такое намасте и какой смысл заложен в этом жесте?

Намасте – это индийское и непальское почтительное приветствие или прощание, представленное жестом, выполняемым посредством соединения двух ладоней прямо перед собой на уровне чакры вишудха (в физическом плане – область шеи на уровне яремной ямки или щитовидной железы). При этом необходимо слегка склонить голову.

Как переводится намасте? Слово намастэ происходит с санскритского слова namaste, состоящего из двух слов: namas (поклон, почтение) и te (ты). То есть, дословный перевод намасте звучит как «почтенный поклон тебе». «Нама» как коренное слово, встречается и в других языках мира. В немецком есть слово «nehman» и «neman». В латыни известно слово «nemus», а в старосаксонском – «niman». И во всех этих языках перевод означает одно и то же: уважение, почитание.

Что значит намасте? Прежде всего, это проявление дружественности, символ благодарности, признания и доброты по отношению к кому бы то ни было. Соединив две ладони, человек гармонизирует свои энергетические потоки, испытывает состояние уравновешенности. Если пребывать в таком положении длительное время, приходит внутреннее сосредоточение, уход от мирского.

Намасте является универсальным приветствием человека, знакомого и незнакомого, независимо от его пола и возраста. Всех нас объединяет присутствие во всем живом Божественного.

Значение намасте

Этимология слова Намасте показывает, что это слово имеет два корня. Первый из них, намассуществительное среднего рода, которое означает что-то вроде приветствия, почтения или вежливости, и является частица, образованная от основы нам, значение которого: «поклониться» или «благоговеть».

Второй корень слова намасте состоит из местоимения чай, которое является вторым лицом единственного числа косвенного объекта: «a ti». По этой причине точный перевод, этимологически говоря, Намасте может быть таким: «Приветствую тебя» или «Я преклоняюсь перед тобой».

В настоящее время в языке хинди и во многих его диалектах этот термин используется регулярно, что является одним из многих способов скажи привет или до свидания кого-то.

Что означает “намасте”?”

В буквальном переводе с санскрита на русский язык “намасте” означает “поклон вам”. На современных индийских диалектах, включая хинди, значение то же самое. Правильное произношение этого слова – “намасте”, с ударением на последнем слоге. Именно так люди приветствуют друг друга в Индии. Но сакральное значение этого слова гораздо глубже, чем простое приветствие. Оно означает “выражение благоговения перед божественной природой, которая есть в каждом живом существе”. В йоге намасте имеет особое значение. Непосредственно во время практики его практикуют вместе с другими не менее важными жестами, чтобы достичь состояния, необходимого для гармонизации.

Что означает слово “Намасте”

Намасте – это традиционное приветствие сложенными ладонями перед грудью, на уровне горлового центра (вишудха чакры), между бровями или над головой. В зависимости от того, кого мы приветствуем, положение рук будет меняться.Значение слов намаскар и намастери имеет родственный смысл. В Индии произнесение этих слов традиционно является приветствием, прощанием, идущим от сердца. Для индусов приветствие имеет огромное значение.

Этимология, значение и происхождение

Оставили: Индуистский бог Кубера слева с человеком в позе Намасте (13 век Храм Ченнакесава, Соманатхапура, Карнатака, Индия ). Намасте или Анджали Мудра распространены в исторических рельефах индуистских храмов.Правильно: Рельеф входной стойки (Храм Трихиттатт Маха Вишну, Керала, Индия).

Намасте (Намас + te) происходит от санскрит и представляет собой сочетание слова намас и второй человек дательный местоимение в его энклитический форма, . Слово нама берет сандхи форма намас перед звуком te.

Период, термин намас состоит из 2 слов na, означающих «не», и mamah, что означает «я» или «мой». Следовательно, это «не я». Это подразумевает открытость для человека, которого приветствуют, и иногда, когда «намасте» говорят Богу, это относится к поклону или поклонению. Важна тонкая разница между поклоном и открытостью. Приветствуя сверстника или незнакомца, «не я» выражает уважение к другому, сохраняя при этом самоуважение. Обращаясь к Богу, «не я» можно интерпретировать как поклон

Однако важно понимать различие: «не я» — это не поклон, а уважение к человеку, которого приветствуют. Его можно найти в ведической литературе

Намас-крита и связанные термины встречаются в индуистских писаниях Ригведа например, в Виваха Сукта, стих 10.85.22 в смысле «поклоняться, обожать», а Намаскара появляется в смысле «восклицательного поклонения, почтения, приветствия и поклонения» в Атхарваведа, то Тайтирия Самхита, а Айтарейя Брахмана. Это выражение почитания, поклонения, почитания, «подношение почтения» и «поклонения» в ведической литературе и пост-ведических текстах, таких как Махабхарата. Фраза Намаш-те появляется с этим значением в Ригведа 8.75.10,Атхарваведа стих 6.13.2, Taittirya Samhita 2.6.11.2 и во многих других случаях во многих ранних индуистских текстах. Он также встречается в многочисленных скульптурах античной и средневековой эпох и мандапа рельефное произведение в Индуистские храмы.

Житель Охалдхунгинский район делая жест Намасте

В современную эпоху нама означает «поклон», «поклон», «благоговейное приветствие» или «обожание» и te означает «для вас» (единственное число дательный падеж твам). Следовательно, намасте буквально означает «поклониться тебе». В индуизм, он также имеет духовное значение, отражая веру в то, что «божественное и я (атман, душа) одно и то же в тебе и во мне », и означает« я преклоняюсь перед божественным в тебе ». По словам социолога Холли Оксхандлер, это индуистский термин, который означает «священное во мне признает священное в вас». Однако в современном использовании намасте просто означает «привет».

Менее распространенный вариант используется в случае обращения к трем и более людям, а именно: Намо ваḥ что представляет собой комбинацию нама и анклитическое местоимение множественного числа во втором лице ваḥ. Слово нама берет сандхи форма Намо перед звуком v. Еще менее распространенный вариант используется в случае обращения к двум людям, а именно: Намо вам, который представляет собой комбинацию нама и энклитический второй человек двойной местоимение вам.

В современной практике намасте редко говорят, так как это очень формально, и другие приветствия, как правило, более подходят в зависимости от контекста. Некоторые люди чувствуют, что Намасте был незаконно использован в качестве общего приветствия или лозунга на Западе, особенно в классах йоги как фитнеса.

Зачем использовать Namasté?

Используя это как приветствие, прощание, вы просто взаимодействуете с другим, Намасте позволяет двум людям собраться с энергией в место связи и безвременья, свободное от рабства эго. Если это сделано с глубоким чувством в сердце и свободным умом, глубокий союз духов может процветать.

Это символ уважения, благодарности и позволяет нам общаться с окружающими, поэтому это позитивный символ, который помогает взаимосвязать.

Делая этот жест на мгновение, мы позволяем себе оставить бремя нашего эго, отражая отношение смирения к другим. 

Как в духовном, так и в психологическом плане эта «сдача» и принятие позиции смирения полезны и помогают нам осознать свое присутствие в контексте, в котором мы имеем.

Если это приветствие сделано от сердца, то между людьми устанавливается подлинная связь, которая превосходит ожидания, предубеждения и социальные маски.. 

Не нужно создавать физический или словесный контакт, достаточно простого жеста, чтобы узнать, идентифицировать и уважать нас, создавая хорошие вибрации, чтобы делиться между двумя людьми в равенстве.

Намасте у йогов

Урок йоги начинают, но чаще, заканчивают индийским приветствием намасте. Складывая ладони, ученики закольцовывают энергию и не дают выйти наружу. После урока сложенные руки Учителя означают благодарение учеников с выказыванием уважения. Ученики, соединяя ладони, соединяются мыслями с истиной Учителя. Эта истина учит понимать, что мир един, если понимать и принимать сердцем.

Чтобы почувствовать движение энергетических потоков, мундру сочетают с пением мантр до физического ощущения вибрации в груди. Выполнение приветствия жестом намасте уже считается занятием йогой. Намасте помогает сконцентрироваться и научиться медитации.

Начинать практику йоги с намасте, что значит:

1. Уметь сосредоточиться.
2. Перейти к медитативному состоянию – сделать намасте, что успокоит за счёт смены гормонального настроя. Возбуждённое состояние сменит торможение и созерцательность.
3. Принять смирение с обузданием собственного эго.

Жест намасте называют анджали мудрой, она используется в других асанах, выполняемых йогами.

Как правильно выполнять индусское приветствие

Чтобы намасте выполнить правильно, ладони складывают вместе, сомкнутыми пальцами кверху. Далее следует прикрыть глаза, и сделать поклон головой, хотя западное приветствие одновременно сопровождается произношением слова «Намасте». Индусы понимают, что жест уже выказывает глубокую форму уважения.

Техника намасте – это 3 уровня:

Ментальный, когда человек мысленно обращается внутрь себя, ощущая принадлежность к Богу и уравнивание с такими же людьми.

На физическом уровне выполняется мудра, в соответствии с приветствием.

На вербальном уровне произносят словесное приветствие, но на Востоке этот уровень применяют редко.

Руки для приветствия располагают у груди, горла, лба или выше головы, на это влияет статус приветствуемого человека:

1. Жестом, со сложенными ладонями рядом с сердцем (Анахата-чакр) увеличивают текущую Божественную любовь, приветствуя того, кто равен или низкого статуса. При этом уровень запястий нельзя опускать ниже, чем грудная клетка. Сложить руки и склонить голову вперёд – это уже «Намасте!», что значит – выражаю любовь, дружелюбие, сострадание, служение и преданность. Склонённая голова и прикрытые глаза помогают соединить разум с Божественным началом из сердца. При этом развивается и укрепляется благодарность и смирение. Поэтому в Индии жест не обязательно сопровождать произнесением слова.
2. Как делать намасте, если предстоит приветствовать старшего человека. Руки располагают у горлового центра, Вишуддха-чакр. Активизации энергии этого центра выражается услужением и деятельным состраданием.
3. Сильно уважаемого человека приветствуют, поднося большие пальцы сложенных рук к межбровью (к месту Аджна-чакр), затем опускают к сердцу. Эти движения обозначают смирение разума, повинуясь сердцу, значит, главнее душа и разум, но не мозг. Приветствие таким образом – преклонение перед учителем собственных чувств и разума.
4. Ладони, соединённые вверху, выше головы, в месте Сахасрара-чакр – выражение почтения и признание склонения перед Богом или гуру (учителем) собственного существа. Молясь, сложенными ладонями тянутся кверху, опуская затем к сердцу, и делают поклон. Мыслями и сознанием оставаясь вверху, склоняют не только тело, сердце и ум, а всё естество. Таким образом, выражается высшее почтение Богу и приобретается чувство чистого блаженства.

Приветствие православных христиан при встрече

В дореволюционные времена, когда православная вера занимала в жизни русских людей очень важное место, было принято входить в дом к хозяевам со словами: «Мир вашему дому». На это в ответ звучало «С миром принимаем»

В таком приветствии заключено гораздо больше смысла, чем в нынешних «привет», «давай», «увидимся». Впрочем, определённые особенности в приветствиях вырабатывались со временем в каждом отдельном регионе. Свою роль играл возраст, местные обычаи.

Правила православного этикета основаны на любви и утверждении к вере в Бога

В прошлые века люди при встрече говорили: «Христос посреди нас!», на что им отвечали: «Есть и будет!». Встречалось и «Мир вам!», с ответом «И духу твоему». Вообще, второй вариант один из самых древних. Так приветствовал людей сам Иисус Христос со своими апостолами.

До нашего времени дошло много письменных материалов, повествующих о том, как здоровались миряне на заре христианства. К слову, таким образом, всегда здоровались священники, сопровождая приветствие троекратным лобызанием в щёку и поцелуем в правую руку. Православные христиане говорят друг другу: «Христос воскресе!» в дни Пасхи. А отвечать на эти слова необходимо: «Воистину воскресе!».

Важно! В установленные церковью праздничные дни и по воскресеньям миряне обращаются к родным и знакомым так: «С праздником!». Также среди верующих людей было принято целовать друг друга в щеку

Мужчины при этом крепко пожимали друг другу руку. Московский обычай предполагал троекратный поцелуй в щеку — мужчины с мужчинами, женщины с женщинами. В монашеской среде принято лобызание в плечо. Некоторые миряне позаимствовали и это. Ещё один обычай имеет монашеские корни. Например, когда человек хочет войти к кому-то в комнату, он говорит: «Молитвами Святых Отец наших, Господи Иисусе Христе, Боже наш, помилуй нас!». Войти можно только после того, как из комнаты ответят: «Аминь». Для мирской жизни это вряд ли применимо, в отличие от монастырской

Также среди верующих людей было принято целовать друг друга в щеку. Мужчины при этом крепко пожимали друг другу руку. Московский обычай предполагал троекратный поцелуй в щеку — мужчины с мужчинами, женщины с женщинами. В монашеской среде принято лобызание в плечо. Некоторые миряне позаимствовали и это. Ещё один обычай имеет монашеские корни. Например, когда человек хочет войти к кому-то в комнату, он говорит: «Молитвами Святых Отец наших, Господи Иисусе Христе, Боже наш, помилуй нас!». Войти можно только после того, как из комнаты ответят: «Аминь». Для мирской жизни это вряд ли применимо, в отличие от монастырской.

В апостольские времена христиане приветствовали друг друга «святым лобзанием»

При встрече со священником, как правило, произносят: «Благословите!». Также можно приветствовать и обычных людей. Разница в том, что батюшка на такое обращение отвечает: «Бог благословит!», а мирянин должен ответить: «Благословите!».

Уходящих из дома можно напутствовать словами: «Ангела Хранителя тебе»!«, «Бог в помощь!», «Храни тебя Господь!». Православные верят, что так можно уберечь близкого человека от невзгод в пути.

Чтобы обратиться к незнакомому человеку, в православной среде говорят: «сестра», «сестрица», к замужним женщинам обращаются «матушка». Мужчин называют «брат», «братец», «отец». Можно воспользоваться обращением «госпожа», «господин», хотя в условиях нынешнего общества не всегда могут правильно истолковать значение данных слов.

За оказанную услугу или помощь наши прадеды говорили: «Спаси Бог!», «Спаси Христос!». Не воцерковленные люди будут, скорее всего, удивлены, поэтому им можно отвечать просто «Благодарю!». Таким образом, каждый может продемонстрировать, что он ценит сделанное для него.

Можно рассматривать намасте в нескольких значениях

Индиец сложил руки в жест намасте

1. В широком значении жест обозначает: «Божественное во мне приветствует божественное в тебе и соединяется с ним». «Намас» или «Намах» означает готовность служить, а «Те» – тебе. Но, кроме того, слово «На-мас» можно также истолковать как «не мой». В таком значении жест намастэ понимается как то, что я имею, я готов принести Богу, сконцентрированному в тебе. Такое искреннее подношение от души убеждает человека в том, что вы открыты и готовы поделиться всем, о чем вас попросят.

1. Еще один контекст такого жеста – смирение перед Всевышним и полное поклонение ему. На это мгновение жест способствует раскрытию внутреннего мира личности перед Богом и приветствуемым человеком, частичкой которого он является. Границы между людьми смягчаются, достигают гармонии. А ведь как можно испытывать враждебность к тому, кого приветствуешь как Бога?

1. Все сущее священно, все есть Бог. Намасте способствует расширению сознания. Сомкнув ладони, человек соприкасается со своей сущностью, соединяет духовное с материальным. Только так можно познать самого себя, почувствовать эту неразрывную связь.

1. Существует и мистическое понимание жеста намастэ. Вся энергия, протекающая по телу, сосредотачивается в ладонях, солнечном сплетении и стопах. Именно из них понемногу вытекает энергия. Чтобы гармонизировать энергетические потоки, в духовных практиках типа випассаны скрещиваются ноги (поза лотоса) и соединяются ладони. Такая поза помогает ощутить внутреннее спокойствие, уравновешенность. Также рекомендуем статью про значение символа Ом.

Если рассматривать этот приветственный жест с такой позиции, то можно предполагать его защитное воздействие как на ауру, так и нервную систему, способствуя концентрации сил и внутренних ресурсов человека.

1. Можно рассматривать этот жест и более практично. Сложенные ладони при встрече демонстрируют крайнее уважение к человеку, но при этом не нужно к нему касаться. Таким образом, исключается физический контакт между людьми, как, например, при рукопожатии. Это, в свою очередь, позволит предотвратить вторжение в свою ауру.

Духовность, йога и намасте

Смысл Намасте в чем-то таком конкретном, Почему его так часто используют в восточных дисциплинах релаксации и медитации?

Духовное и философское значение санскрита придает Намасте вид, выходящий за рамки его чисто семантического определения. Буддизм включает это слово в свою духовную традицию.

По мнению экспертов, частица «намас» может приобретать значение «Ничего от меня», Доказывая, что эго человека, произносящего этот термин, сводится к нулю, являясь образцом отношения абсолютного смирения по отношению к собеседнику. Когда приветствие намасте произносится исходя из подлинности души, они говорят: Между двумя людьми создается настоящая связь, выходящая за рамки интересов, ожиданий и социальных ролей.

Техника выполнения и эффекты

Мудра (символическое расположение рук и кистей) соответствующая Намасте (Анджади мудра), выполняется достаточно просто:

1. Нужно сложить ладони на уровне сердечной чакры (анахаты), чтобы увеличить поток божественной любви.
2. Затем закрыть глаза и слегка наклонить голову. Движение начинается с поднятия рук над головой, после чего соединенные ладони необходимо опустить на уровень груди, затем делается поклон.

Пальцы левой руки соответствуют 5 чувством, а 5 пальцев правой руки — 5 органам познания мира. Соединение этих энергий позволяет чувствовать баланс между действиями, чувствами, разумом.Эффекты от каждого действия свои:

1. Совмещенные ладони усиливают концентрацию Божественной любви в теле.
2. Закрытые глаза фиксируют сознание.
3. Преклоненная голова говорит о почтении к Божеству внутри человека.

Данная техника еще и короткая медитация, позволяющая прочувствовать любовь к Богу и человеку.

В положении ладоней тоже есть свои нюансы.

Уровень анджали мудра (именно так называется положение ладоней) зависит от чина того человека, с кем осуществляется приветствие:

1. Чем выше класс собеседника – тем выше нужно располагать ладони.
2. Если собеседник равен по социальному статусу – ладони на уровне груди.
3. Если напротив уважаемый старец – руки располагаются на уровне шеи.
4. Приветствие с духовным учителем – значит, ладони наравне с лицом.
5. Обращение к Богу – ладони поднимаем наравне со лбом (аджня чакры).

В асанах йоги «Намасте» перед собой это не единственно возможное положение, возможно исполнение за спиной. Таким образом, растягиваются плечевые мышцы и грудной отдел позвоночника. Совмещение рук позволяет улучшить работу обоих полушарий мозга, концентрирует человека в данном моменте.

Мышцы всего тела при наклоне расслабляются, нервы и ум получают умиротворение. Исполнение «Намасте» за спиной позволит перейти из возбужденного состояния в созерцательное. Соединенные руки перед грудью собирают энергетические потоки, активизируется работы чакры сердца. Она отвечает за сострадание, созидание и любовь.

Как правильно исполнять Намасте за спиной

Практикуя Намасте, люди учатся видеть Бога во всем, постепенно меняя свое сознание. Приходят к смирению, избавляясь от разных неприятных проявлений человеческой сущности, таких как: зависть, гордыня, тщеславие, жажда денег и славы… Что в свою очередь, несет благотворный отпечаток на физическое здоровье человека.

Ведь многие недуги развиваются в результате накопления негативных чувств, которые, не имея выхода, преобразуются в болезнь.

Намасте можно считать достаточно универсальным ритуалом, который сочетает в себе приветствие, молитву, способ гармонизировать свое внутреннее состояние и улучшить здоровье. А с точки зрения психологии, этот жест способствует созданию барьера, который не пропускает потоки деструктивной энергии.

Йоги, в этом плане, солидарны с психологами. Они верят, что по всему человеческому организму, течет энергия — Прана, которая способна выходить за его пределы и взаимодействовать с энергиями Вселенной, вытекая, в частности, и через ладони.

Дабы остановить этот процесс, они соединяют ладони в Анджали мудру, считая, что данный жест защищает от негативных воздействий окружающей среды.