Пищеварение
Даже сабля тупится
Остриё сабли при ударе о зубную эмаль тупится. По твёрдости эмаль можно сравнить с кварцем.
Сколько, два или четыре?
Молочные зубы заменяются постоянными. Последний коренной зуб прорезается обычно к 18–20 годам, а иногда и позднее, когда человек «благодаря учению приобретает мудрость» — так думал Гиппократ. Этот зуб он и назвал зубом «мудрости». Половина человечества имеет только два, а не четыре зуба мудрости.
Обнажённая часть нашего скелета
Удельный вес зубной эмали зуба — 2,9–3,05 г/см2. Дентин зуба имеет удельный вес всего лишь 2,2 г/см2. В дентине зуба взрослого человека содержится около 65% минеральных солей, 28% органических веществ и 8% воды. В состав зубного цемента входит около 30% органических веществ, более 55% фосфата кальция, около 8% карбоната кальция, а также фториды кальция и магния.
Терпеть нельзя!
Самое болезненное место человеческого организма — зубы. На квадратный сантиметр кожи обычно приходится не более 200 болевых рецепторов, а на такой же площади дентина зуба — от 15 000 до 30 000 рецепторов. На границе эмали и дентина их ещё больше — до 75 000 рецепторов.
«Желудь» или «желудок»?
Слово «желудок» является производным от слова «жёлудь» (в старину «маленькие жёлуди называли желудками»). На 1 см2 слизистой желудка приходится сто желудочных желёз. Они расположены вплотную. В отличие от других пищеварительных соков, желчь почти не содержит ферментов.
«Зубатые» ферменты
В течение суток у человека выделяется около 1 литра слюны, 3 литра желудочного сока, 2 литра поджелудочного сока, 3,5 кишечного сока, 2один литр желчи. За сутки у человека выделяется в среднем один литр слюны.
Что означает для желудка час дня?
Больше всего желудочного сока образуется в 13 часов, даже если человек ничего не ел.
И это всё в нас?
Длина кишечника у человека превышает длину тела в 3–4 раза. Общая площадь поверхности ворсинок тощей кишки составляет 37 м2, двенадцатиперстной — 1,3 м2, подвздошной — 5,3 м2.
В нас ещё и газы?
В процессе брожения пищевой кашицы в правом (восходящем) отделе толстого кишечника образуется водород и углекислый газ, а в процессе гниения в левом (нисходящем) отделе — метан и сероводород. Всё это смешивается с воздухом, попадающим в кишечник в процессе еды вместе с пищей. При переваривании обеда образуется около 15 литров газов.
Вот так ворсинки!
На одном см2 внутренней поверхности кишки 3 000–4 000 ворсинок. Каждая покрыта 3 000 клеток, которые, в свою очередь, имеют по 100 всасывающих трубочек. Поверхность всасывания в тонких кишках около 5 м2, т.е. в три раза больше поверхности тела.
Короткая «жизнь»
Ежедневно погибает около 70 000 000 000 клеток кишечного эпителия, каждая из которых живёт всего 1–2 дня.
Она нужна, чтобы дышать, двигаться, думать
В состоянии покоя и на голодный желудок человеческое тело вырабатывает за сутки столько энергии, что её хватило бы для нагревания 20 литров воды от 10ºС до кипения. Тепла, выделяющегося при работе дровосека в течение восьми часов, достаточно, чтобы нагреть до кипения 100 литров воды.
Кого боятся кишечные бактерии?
В бруснике и клюкве много бензойной кислоты. Она убивает гнилостные бактерии в кишечнике.
Упражнение 4 – информационное голодание
В отношении информации природа предусмотрела естественное периодическое информационное голодание в виде сна. Во время сна поступление информации извне максимально ограничено: мы не видим, не слышим, не чувствуем запахов и прикосновений к коже, отдыхают вкусовые рецепторы. Речь идет не о поверхностном, а о глубоком, полноценном сне. Условия для него – это затемненное помещение с хорошей вентиляцией и звукоизоляцией, комфортной температурой и влажностью воздуха, удобной кроватью.
Признак нормального сна – хорошее самочувствие и настроение после пробуждения. Вы спросите, причем здесь резервы? Дело в том, что во время сна мозг вовсе не бездействует. Выделяют две фазы сна – медленного и быстрого. Установлено, что в фазе быстрого сна активность нервных клеток большинства отделов головного мозга усиливается, достигая уровня бодрствования. Функция мозга – обработка, хранение и передача информации, поэтому его активная работа при ограничении внешней информации говорит о том, что идет обработка резервной информации, хранящейся в памяти. Вы спите, а мозг продолжает решать ваши проблемы, привлекая весь накопленный ранее опыт. Не зря говорят: «утро вечера мудренее». Немало великих открытий было сделано во сне.
У человека есть еще одна потребность, связанная с ограничением внешней информации, – потребность периодически побыть в одиночестве. Уединение — это тоже вид информационного голодания. Человек для человека — мощный раздражитель, требующий постоянного внимания и напряжения. Отсутствие возможности побыть в одиночестве может приводить к нарушениям психики.
Если объединить все четыре упражнения, то получается, что идеальным средством омоложения является длительный сон высоко в горах, ведь во время сна мы не едим и не пьем.
А знаете ли вы, как развивали свои феноменальные способности «ниндзя» – средневековый японский «спецназ»? Способам самосовершенствования и долголетия они обучались у монахов–отшельников «ямабуси». Это самая загадочная из когда-либо существовавших в Японии сект. Свои секреты они передавали из уст в уста, их запрещалось записывать. И что бы вы думали, что означает слово «ямабуси»? Не что иное, как «спящие в горах». Вот вам и один из тщательно хранимых секретов – он в их названии.
Большинство из высокогорных курортов СНГ особой популярностью сейчас не пользуются и совершенно напрасно: их эффект омоложения ничем не заменим.
Все методы, которые мы рассмотрели, основаны на том, что организм чего-то недополучает извне, но ведь денег в нашем кошельке становится меньше не только тогда, когда мы их недополучаем, но и когда усиленно тратим. Таким образом, заставить организм использовать свои резервы мы можем и с помощью периодической усиленной работы отдельных органов и систем.
Следующие упражнения резерв-тренинга основаны на искусственной гиперфункции. Выделены они достаточно условно, ведь организм — это единое целое и тренировка одной системы неизменно активизирует в той или иной степени все прочие.
Почему люди не могут жить больше ста лет
И все же существует и противоположная точка зрения, сторонники которой считают, что представители нашего вида вряд ли будут жить больше ста лет. Всему виной старение, ведь оно напрямую связано со здоровьем. В конце концов, разве люди не живут дольше именно потому, что они здоровее? Старение же приносит с собой новые проблемы со здоровьем, которые слишком хорошо знакомы всем, кто заботится о пожилых родственниках или сам становится старше.
Если люди живут дольше, поддержание здоровья в долгосрочной перспективе потребует особого внимания к здоровым привычкам, начиная с детства. По мнению ученых из Стэнфордского университета, занимающихся изучением проблем, связанных со старением, нам необходимо сконцентрироваться на продлении здоровой жизни, а не увеличении ее продолжительности как таковой.
Продолжительность жизни в разных странах мира
К тому же, предположение о том, что продолжительность жизни конкретного человека также увеличивается вместе с увеличением средней продолжительности жизни, вводит общественность в заблуждение. Так, по мнению некоторых ученых, безопасная среда и лучшие условия жизни сегодня являются более значительными факторами, способствующими увеличению продолжительности жизни человека, чем даже достижения современной медицины.
А еще не исключено, что мы с вами достигли предела продолжительности жизни. Так, согласно данным Управления национальной статистики Великобритании, ожидаемая продолжительность жизни в 2015-2017 годах перестала увеличиваться впервые с 1982 года.
Недавнее исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences биологом из Стэнфордского университета Шрипадом Тулджапуркаром, показало, что средняя продолжительность жизни среди тех, кто перешагнул отметку 65 лет, увеличивается на три года через каждые 25 лет. Это означает, что люди могут жить в среднем на шесть лет дольше, чем их дедушка и бабушка. Это здорово, но речь идет о шести годах, а не 26 и больше.
Людям мало просто жить
Живите, словно каждый день у вас 31 декабря. Своими добрыми и полезными делами украшайте этот мир, как шариками новогоднюю ёлку. Создавайте свою гармоничную и справедливую реальность. И знайте, что вы живёте не один раз в нынешнем материальном мире. Вы живёте каждый день, а один раз только умираете. Как вам такое откровение Комиссара Катара. Меня оно заставило задуматься.
Но это только один аспект бытия. Еще наша биологическая жизнь – это путь к Истине
А правильным ли путём вы идёте? Проведение вам постоянно даёт подсказки и важно видеть их. Но жить только по ним не удастся
Получив знание, вы сами должны развивать его дальше. «Так, с камешка на камешек, соотносясь со своей совестью, ты и перейдешь реку жизни, ведь времени отпущено мало, — резюмирует Комиссар.
Иван Иванович А.
Из чего мы «сделаны»?
Все из клеток
Организм человека состоит из 100 000 миллиардов клеток. Для сравнения: организм слона состоит из 6 500 000 миллиардов клеток.
Вода, вода…
Вода составляет 80% массы тела ребёнка и 70% массы тела взрослого человека. В клетках головного мозга человека содержится 80%, в мышцах — 76%, в костях — около 25% воды. Глоток воды — это для мужчин 20 миллилитров жидкости, а для женщины — 14. Самая богатая водой ткань человеческого организма — стекловидное тело глаза, в котором её 99%, а самая бедная — зубная эмаль. В её составе всего 0,2% .
Так ли важна вода?
Потеря влаги в размере 6–8% от веса тела вызывает у человека полуобморочное состояние, 10% — галлюцинации и нарушение глотательного рефлекса. Потеря 12% жидкости влечёт за собой остановку сердца.
А газы, тоже есть?
Более 96% массы человеческого тела составляют четыре химических элемента. На долю кислорода приходится около 60% массы, на долю углерода — около 20%. За ними следуют водород — 10% и азот — 4%.
Не только туда, но и оттуда!
Человек в сутки может выделять 0,5–12 литров пота, который содержит 9899% воды, 0,1% мочевины, мочевую, молочную, пировиноградную, лимонную кислоты, аммиак, креатинин, серин, жиры, летучие жирные кислоты, холестерин, ароматические оксикислоты, ацетон, минеральные соли.
Проявления заболевания
Обсессивно-компульсивное расстройство развивается постепенно, его легко можно распознать на ранних стадиях. Признаки, характерные для этого психического нарушения, проявляются в виде резких перепадов настроения или нелогичного поведения, выходящего за рамки общепринятых норм и убеждений. Состояние больного можно охарактеризовать, как подавленное и тревожное, выполнение привычных ежедневных действий вызывает затруднения.
В зависимости от стадии психического расстройства, у человека могут наблюдаться следующие симптомы:
- физические – боль, слабость, бессонница;
- эмоциональные – тревога, страх, грусть;
- когнитивные – нарушение памяти, ложные убеждения, проблемы с четкостью мышления;
- поведенческие – агрессия либо, наоборот, апатия, проблемы с гигиеной и банальным самообслуживанием;
- перцептивные – человек считает себя избранным, поскольку он слышит голоса и видит различные видения.
На практике заболевание может выражаться не только банальным частым мытьем рук (при упоминании ОКР это как раз то, что первое приходит в голову), но и другими проявлениями. К примеру, это может быть: использование салфеток для очистки поверхности кожи от несуществующей грязи, избегание контакта с любыми поверхностями вне дома. Больным движет страх загрязнения или заражения тяжелой, неизлечимой болезнью.
Стремление к симметрии – еще одно навязчивое состояние и оно вполне может быть проявлением обсессивно-компульсивного расстройства. Если желание расставить все вещи вокруг себя в симметричном порядке настолько непреодолимо, то помочь сможет только квалифицированный специалист.
Наличие хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов – повод для проведения диагностики, а присутствие нескольких проявлений являются показателем для незамедлительного обращения в специализированное медицинское учреждение.
Развитие ОКР не привязано ни к возрастной категории, ни к половой принадлежности человека. Это расстройство может начать прогрессировать в любом возрасте, при этом с одинаковой вероятностью наблюдается как у мужчин, так и у женщин.
Почему люди рано умирают
Нет ничего тяжелее, чем потеря любимых людей. Особенно если это преждевременная смерть, которую можно было предотвратить.
Многим пришлось пережить внезапный уход близкого человека. Чаще всего это мужчина, который рано умер просто не проснулся утром или, схватившись за сердце, умер через несколько минут. Хотя ничего, казалось, не предвещало беды.
К сожалению, ожидаемая продолжительность жизни в России отстает на десятки лет от продолжительности жизни в других странах, например, во Франции мужчины живут на 15 лет, а женщины на 10 дольше, чем в России.
Почему же люди так рано умирают в нашей стране? Как ни удивительно для многих прозвучит —
из-за неправильного образа жизни. Большинство людей пренебрежительно относится к себе и не являются приверженцами культуры здорового образа жизни.
По данным Всемирной организации здравоохранения, 81% смертей в России в 2011 году вызван неинфекционными заболеваниями (в том числе сердечно-сосудистыми заболеваниями — 62%, раком — 13%). Если переводить эти цифры на реальную жизнь, то получается, что восемь из десяти близких вам человек умрут рано, например, от инсульта, или инфаркта, или рака. Звучит неприятно, согласитесь.
Основная причина неинфекционных заболеваний — нездоровый образ жизни, то есть вредные привычки, плохое питание, стресс и отсутствие физической нагрузки.
Статистика:
В 2012 году в авиакатастрофах во всем мире погибли 790 человек, а от сердечно-сосудистых заболеваний в 2008 году умерли 13 500 000 человек — в 17 000 раз больше. Несмотря на это, многие люди до сих пор боятся летать на самолете, но не боятся есть фастфуд, пить кока-колу и закусывать тортиками, хотя умирают-то именно от этих «деликатесов».
Хорошая новость состоит в том, что предотвратить преждевременный уход ваших близких и подарить долгую здоровую жизнь себе и своим детям — в ваших руках. Думайте о том, что вы едите и чего лучше избегать, избавляйтесь от вредных привычек, ведите активный образ жизни, учитесь управлять стрессом и проводите больше времени на свежем воздухе с любимыми людьми. Эти простые шаги увеличат продолжительность вашей жизни, улучшат ваше здоровье и добавят вам энергии, сил и радости!
И еще подписывайтесь на блог Live up!, я буду регулярно снабжать вас полезной информацие в сфере здорового образа жизни.
Aircraft Crashes Record Office
Всемирная организация здравоохранения
Упражнение 9 – психотренинг
Быть долгожителем в нашем несовершенном мире можно, только имея устойчивую тренированную психику, иначе мощный стресс в один миг разрушит все, что вы создавали годами. Быть готовым к любым потрясениям, в совершенстве владеть собой поможет психотренинг. Разработано множество различных методов. Посоветуйтесь с психотерапевтом и выберите наиболее подходящий.
Классический метод – аутотренинг Шульца. Самостоятельно или лучше с помощью опытного инструктора им можно овладеть за 2,5 – 3 месяца.
Очень прост и в то же время эффективен один из вариантов метода Куэ: в момент засыпания и в момент пробуждения повторите мысленно несколько раз формулу самовнушения. Она должна быть краткой и четкой. Например: «Я молод, весел и здоров». Именно в эти моменты сила самовнушения наиболее велика и организм охотно подчиняется вашей воле.
Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
Часто люди начинают следить за теми или иными показателями, когда появляются проблемы и ухудшается самочувствие, но профилактика всегда лучше лечения. Понятие “здоровый человек” слишком общее. Возможно, сейчас у вас нет проблем с печенью с обменом веществ, но это не значит, что их не будет в будущем. Люди с выявленными нарушениями липидного обмена должны регулярно сдавать анализы на холестерин, но и остальным не стоит проверять прочность своего организма.
Если в вашем рационе часто присутствуют жирные блюда, калорийная пища, да и вообще вы любите налегать на сладкое, то это рано или поздно повысит ваш холестерин. Своё влияние могут оказать и другие факторы сердечно-сосудистого риска. На выходе вы рискуете получить атеросклероз со всеми сопутствующими последствиями.
Норма холестерина
Если по результатам анализов ваш холестерин в норме, значит, серьёзных причин для беспокойства нет. При условии соблюдения правил здорового питания и здорового образа жизни следующее обследование можно проходить через несколько лет.
Если же уровень холестерина повышен (от 5 до 6,4 ммоль/л и больше), то стоит контролировать его каждый полгода, чтобы наблюдать динамику. В это же время нужно пересмотреть свой рацион, убрать оттуда продукты, повышающие холестерин, а также отказаться от вредных привычек: курения и употребления алкоголя. О дополнительных рисках, связанных с наличием сопутствующих заболеваний, вас должен предупредить лечащий врач.
Уровнем повышенного риска считается уровень холестерина свыше 6,4 ммоль/л. Такой показатель говорит о необходимости специализированного лечения, поскольку велика вероятность развития ишемической болезни сердца и других сердечно-сосудистых осложнений. Программу лечения должен составить врач на основе проведённых анализов, в том числе на выявление уровня ЛПНП, ЛПВП и триглицеридов.
Вторая группа: кармические должники
Иногда в жизнь женщины приходят мужчины, с которыми у нее кармический долг. И в таких отношениях либо она очень много отдает, потому что задолжала, либо мужчина вкладывает в нее много эмоций, чувств, переживаний или даже средств, но у женщины к нему нет ни любви, ни нежности, ни тепла. Порой знаете как бывает, невозможно даже разойтись людям, если они друг другу что-то недодали, их держат вместе, чтобы они наконец наполнили друг друга и отпустили.
Как только необходимый обмен энергией (кармой, деньгами, временем, чувствами) состоялся, их тоже разводят.
У меня была клиентка, у которой были хорошие отношения с супругом, они хорошо жили вместе, много отдавая друг другу, он наполнял ее верой в себя, а она давала ему тыл и женскую защиту. И в один прекрасный вечер они пришли с работы, сели друг напротив друга и увидели, что все, понимаете, их больше вместе ничего не держит, осталась только благодарность за теплые годы вместе. И больше ничего… Они расстались, через полгода у обоих появились пары, в которых у них пошло очень мощное развитие, и теперь они общаются семьями и до сих пор остаются очень хорошими друзьями, вместе отдыхают. Бывает и так, но это самый лучший вариант.
А в основном бывает так, что женщину клинит на каком-нибудь мужчине, который часто к ней ничего не чувствует, и она начинает его любить, за него молиться, делать практики, вкладывать в него тонну энергии, думая, что это он самый. И она ничего не может сделать с тем, что постоянно отдает, либо физически, либо энергетически.
И в этих отношениях нужно просто отстраняться и посылать любовь этому человеку, продолжая жить своей жизнью, а не думать, что это оно.
Потому что на этом мероприятии была впервые во всей полноте обнародована система президентских взглядов на дальнейшее внутриполитическое развитие страны
Путин похож сейчас на пружину, которая долго-долго сжималась, потом сжималась еще и еще — хотя, казалось, что дальше сжиматься больше некуда, — а в данный момент распрямилась и вырвалась на стратегический простор.
У Путина больше нет необходимости сдерживать себя, таить что-то в сокровенных уголках своей души.
Он свободен.
Наконец настал момент, ради которого он жил и управлял страной два предыдущих десятилетия.
Это и является источником потрясающей президентской откровенности — и в плане обнародования того, как дальше будет жить страна, и в плане терминов, которые при этом используются.
— что-то я не припомню, чтобы в эпоху до 24 февраля Путин открыто использовал в своих выступления слова вроде «национал-предатели». Внутри себя он, конечно, думал в таких терминах очень давно (или даже всегда). Но во внешней сфере все это из стратегических соображений прикрывалось различными эвфемизмами. Теперь время эвфемизмов и полумер прошло — и при нынешнем президенте больше не вернется.
— очень интересные строки из президентской речи. Строки, которые лишь на первый взгляд ассоциируются со знаменитыми словами Маяковского «ешь ананасы, рябчиков жуй, день твой последний приходит, буржуй!», на деле имеют совсем другой смысл.
Путин не намерен ликвидировать буржуазию как класс. Он намерен ликвидировать только ее часть — ту, которую принято называть компрадорской, то есть чуждой интересам страны.
Частично Запад уже любезно решил для Владимира Владимировича эту задачу, без разбора экспроприировав пресловутые «виллы на Французской Ривьере».
Оставшуюся часть задачи «национализации элиты» Путин решает сам.
Высшие слои общества открыто ставятся перед выбором: не хочешь отказываться от «ананасов и рябчиков» (ой, простите, устриц и фуа-гра)? Да ради бога!
Но если тебя не привлекает перспектива вынужденной смены диеты, то не смей поднимать руку и разевать рот на новую стратегическую линию «партии и правительства».
— этот президентский пассаж тоже очень важен и тоже полон скрытых значений. Он определяет параметры допустимого в плане внутриполитической борьбы для всех тех граждан РФ, у кого никогда не было особняка в Лондоне, и, следовательно, нет сейчас причин горевать о его потере.
Упражнение 5 — мышечный тренинг
Функция мышечной клетки – сокращение. При его отсутствии мышечное волокно слабеет и уменьшается в объеме – идет процесс атрофии. Мышцы составляют основную часть массы нашего тела, и если хотите их сохранить – будьте любезны регулярно напрягать каждую. Ходите, бегайте, плавайте, танцуйте, занимайтесь на тренажерах – в общем, делайте все, что угодно, только двигайтесь. Двигаться можно больше или меньше, но определенный минимальный объем движений, при котором будет напряжена каждая мышца, должен выполняться регулярно. Это основа стабильности не только опорно-двигательной, но и всех связанных с нею систем, т.е. практически всего организма.
С помощью опытного тренера разработайте индивидуальный, соответствующий вашим физическим возможностям комплекс и не отступайте от него всю жизнь.
Причины, по которым люди могут жить больше 120 лет
Начнем с того, что одним из ключевых факторов увеличения продолжительности жизни является снижение детской смертности. В 1800 году 43% новорожденных в мире умирали, не достигнув пятилетнего возраста. В 1960 году уровень детской смертности составлял уже 18,5%. А в 2015 году, по данным Всемирной организации здравоохранения, этот показатель составил 4,3%.
Также показатели смертности сильно изменились с 19-го века. 50-летний мужчина, живший в Англии или Уэльсе в 1850 году, мог рассчитывать прожить еще 20 лет. Сегодня же ожидаемая продолжительность жизни для 50-летнего человека увеличилась на дополнительных 33 года. Достижения медицины за последние столетия и доступ к медицинским учреждениям помогли увеличить показатели выживаемости в различных возрастах.
Регенеративная медицина: путь к долголетию человечества. Неужели мы близки к этому?
Учитывая технологический и научный прогресс, сегодня многие не исключают, что продолжительность жизни в будущем увеличится. Так, по мнению Джека Ма в ближайшие три десятка лет ученые найдут способ значительно продлить срок жизни. Также китайский миллиардер не исключает, что мы узнаем секреты бессмертия. В качестве основных аргументов Джек Ма приводит современные технологии и переход на трехдневную рабочую неделю по 4 часа. Давайте обсудим это в нашем Telegram чате
Джек Ма и Илон Маск на Всемирной конференции по искусственному интеллекту в Шанхае
Илон Маск тоже считает, что 70-80 лет это не предел. Основатель Space X смотрит в будущее с меньшим оптимизмом, чем Джек Ма, однако, считает, что развитие технологий, в том числе, искусственного интеллекта, сможет значительно продлить среднюю продолжительность жизни уже через 30-40 лет.
Миллиардеры-энтузиасты не единственные, кто предрекает увеличение продолжительности жизни. Их мнения также придерживаются некоторые ученые, так как согласно данным исследования, опубликованного в 2017 году в журнале Gerontology, убедительных доказательств того, что мы достигли предела продолжительности жизни человека нет.
Таким образом, правильное питание, соблюдение режима труда и отдыха, хорошее состояние окружающей среды и крепкие дружеские и семейные узы, наряду с развитием технологий и появлением искусственного интеллекта, вполне могут положительно сказаться на продолжительности жизни в будущем.
Что такое естественная смерть?
Естественная смерть – это смерть человека от старости. Что это значит? С возрастом активность клеток снижается, все процессы, происходящие в организме, начинают угасать. Иммунологи утверждают, что естественная смерть наступает по той причине, что начинают свое действие аутоиммунные процессы.
В норме в молодом и зрелом возрасте организм человека «закодирован» на борьбу против смерти. Это выражается, например, в том, что после употребления чрезмерного количества алкоголя человеку становится плохо. Организм реагирует на яд и пытается вывести его как можно скорее, посылает сигналы о том, что нельзя употреблять такие напитки. Хочет жить не только сознание человека, но и тело, поэтому организм в норме сам борется с инфекциями, ядами и другими негативными воздействиями.
С годами, а иногда и в молодом возрасте вследствие различных заболеваний начинают развиваться аутоиммунные процессы. Иммунная система перестает распознавать чужеродные объекты, она начинает принимать «своих» за «чужих». То есть организм начинает саморазрушаться, атаковать собственные клетки. Именно так объясняется естественная смерть от старости.
Миссия России
Ещё одна причина, по которой России не стоит позволять себе лихой рост рыночного сектора – ответственность за международную финансовую архитектуру. Мировая экономика находится сейчас в беспрецедентном кризисе как раз из-за полной безответственности глобальных игроков, позволяющих себе использовать денежный допинг в решении тактических задач экономического роста. Ни у кого из них нет воли к тому, чтобы начать процесс выстраивания глобальной международной финансовой системы, которая бы функционировала на справедливых принципах.
Как осуществлять справедливое экономическое взаимодействие, обмен между государствами, когда каждое из них позволяет себе свободное, ничем не сдерживаемое обращение с денежным печатным станком и раздутие денежной массы по произволу? Чтобы обеспечить справедливое взаимодействие между экономиками, создать правильную метрику, они должны подходить к этому процессу однообразно. Для этого должен быть представлен стандарт и пример правильного ответственного финансового поведения на международной арене, выстраивания действительно устойчиво и долгосрочно развивающейся реальной экономики у себя дома без опоры на денежный допинг.
Россия при своём уникальном положении относительно обеспеченности всеми возможными ресурсами, способности гарантировать свою безопасность силовым способом, запросто может позволить себе стать новым глобальным паразитом. Включить печатный станок, создать управляемый долговой рынок и красиво жить за счёт денежного допинга и монополии на ресурсы – это самое простое, что можно было бы сделать. Но выбрав такой путь, наши власти совершили бы стратегическую ошибку. Такой выбор смертельно опасен для Русской цивилизации на перспективу.
В глобализированном мире обеспечить благополучие одному отдельному субъекту можно только на очень короткий промежуток времени – чуть позже его просто съедят те, на чьей крови он поднялся. Безопасность современного человечества теперь уже может быть только коллективной. Миру придётся выстраивать архитектуру жизни государств, обеспечивающую гармоничное их взаимодействие и стабильное развитие. Наша страна способна участвовать в решении такой задачи, и она уже это делает. В том числе через выстраивание ответственной дальновидной финансовой политики.
Россия как ключевой игрок на международной арене, способна задавать тренды и подавать собственный пример того, на какой основе выстраивать равноправное взаимодействие справедливого международного сообщества. Тем в России, кто критикует такой подход и требует быстрого роста личного благосостояния здесь и сейчас, несмотря ни на что, можно только посоветовать понаблюдать за судьбой граждан ЕС и США в ближайшие годы. На наш взгляд, политика России нацелена на то, чтобы наш народ не повторил их печальную участь.
Благосостояние народов России неизбежно будет нарастать – к этому есть все основания. Но это благосостояние должно быть производной реального развития людей и всего общества, а это требует усилий. И без этого никак.
Растраты сбережений
Довольно часто люди попадают в замкнутый круг бережливости и высоких трат. События развиваются по одному сценарию. Человек начинает экономить. В его голове сидит заманчивая идея накопить нужную большую сумму на улучшение жилищных условий, отпуск, автомобиль или просто для создания подушки безопасности.
Человек усердно копит, откладывает каждую копейку. Однако жесткая экономия приводит к срыву. Мечта кажется довольно далекой, а соблазн порадовать себя парой безделушек давит очень и очень сильно. Естественно, несколькими небольшими покупками дело не ограничивается. Человек спускает всю отложенную сумму. После этого наступает «похмелье». Люди начинают корить себя за потраченные деньги, вновь затягивают пояса.
Окупаемость, спрос: стоит ли начинать бизнес на заказных портретах
Способствует развитию боевого менталитета: уроки работы в режиме соревнования
Уходить с работы вовремя: может ли «тихое увольнение» избавить от выгорания
Стоит исправить эту оплошность. Прежде всего нужно отказаться от самобичевания. Такие действия пользы точно не принесут. Дополнительное же нагнетание обстановки ничего хорошего не даст. Необходимо отказаться от тотальной жесткой экономии и иногда давать себе поблажки. При таком поведении удастся и на нужную вещь накопить, и избежать срывов с этапами самокритики.
Привлечение денег силой мысли
Сила человеческой мысли обладает невероятной мощью. Правильно сформулированная и направленная в нужное русло, она действительно в состоянии менять реальность человека.
В основе любого ритуала, направленного на привлечение денег силой мысли, лежит следующий алгоритм:
1. Сначала у человека зарождается желание — некий мысленный образ того, что он хочет.
2. Мысленный образ, как некий посланник, транслирует желание в окружающий мир. Поэтому, если вы правильно формируете мысленный образ, то желание обязательно исполнится. Деньги — не исключение. Если вы желаете иметь деньги, они обязательно появятся. Конечно, придется приложить некоторые усилия, но с помощью правильной формулировки желания процесс пойдет в разы быстрее.
Восприимчивость к помехам: пять признаков того, что удаленная работа не для вас
Окупаемо, модно: можно ли заработать на кейтеринге и как открыть бизнес
Комментировать окружающую среду: как «продать» себя на собеседовании
Ниже описаны ритуалы на привлечение денег силой мысли, описанные в книге З. Золотухиной «Ритуалы денежной магии». Они просты в исполнении и отнимают не больше 5 минут в день. Для из выполнения не требуется каких-либо дополнительных предметов, выполнять их можно где угодно. Первые плоды эти техники принесут уже спустя несколько дней после начала практик.
«Липучка»
Для выполнения этой техники нужно уединиться там, где никто не помешает. Мысленно необходимо представить, что вы измазаны медом с головы до ног, а отовсюду к вам летят купюры. Они влетают в окна, просачиваются через дверь и падают с потолка, облепляя вас со всех сторон. Мысленно эти деньги нужно собрать в аккуратные пачки и поблагодарить Вселенную за то, что она дарит вам энергию денег.
Конкурентно, прибыльно: стоит ли открывать цветочный магазин
Уходить с работы вовремя: может ли «тихое увольнение» избавить от выгорания
9 ошибок, из-за которых работника не повышают и он сидит со старой зарплатой
«Листопад»
Для выполнения этого ритуала необходимо принять удобное положение сидя и положить руки на колени ладонями вверх. Как и в предыдущей технике, нужно представить, как купюры сыпятся прямо на вас. На этот раз они все падают с потолка к вашим ногам. Когда в ваших мыслях весь пол будет устлан купюрами, стоит поблагодарить их за то, что они пришли в вашу жизнь. Во время проведения этого ритуала следует четко представлять каждую деталь: размер и цвет купюр, их шелест и плотность бумаги, которая касается вашего тела.
«Кошелек»
Для выполнения этой простой техники вам понадобится ваш кошелек. Необходимо открыть его и представить, как в него начинает залетать очень много денег. Попав внутрь, они укладываются купюра к купюре, номерок к номерку, пачка к пачке. Представьте, что кошелек бездонный и вмещает в себя огромное количество денег.
Пляжный август: куда отправиться на бюджетный отдых российским туристам
Нежелание делиться знаниями: что еще недопустимо при общении со стажерами
Окупаемость, спрос: стоит ли начинать бизнес на заказных портретах
«Снежный ком»
Для проведения этого ритуала необходимо сесть или лечь, закрыв глаза. Над собой нужно представить красивое небо. Голову поднять, но глаза не открывать. Далее нужно представить черту, которая распахнет небо все шире и шире, а из отверстия начинают сыпаться деньги: сначала немного, с каждой секундой все больше и больше. Представляйте, как они постепенно заполнят все помещение, где вы находитесь. Как только это произойдет, остановитесь. Деньги не любят жадность.
Регулярно практикуя каждую из этих техник, можно открыть мощный денежный канал, который позволит обрести, сохранить и приумножить свои финансы. Не забывайте каждый раз благодарить Вселенную за то, что она вам дает.
