Что сильнее любовь или привязанность?

Привязанность или любовь — как отличить одно от другого?

Существует простой критерий, позволяющий понять, привязанность или любовь завладела вами. Основное отличие любви от привязанности — наличие боли: боли при отсутствии любимого. И еще страха потери. Это подтверждается жизненными примерами, которые приводятся в конце статьи.

Я привыкла пить кофе на завтрак и пью его, не замечая — это привычка. Привыкла, и хочется кофе на завтрак — привязанность. Мне нельзя кофе, сама себя ругаю, но пью кофе — это зависимость. Привязанность — как клей. Если клей тянется — это легкая форма привязанности. А вот если клей схватил так, что оторвать получится только с кровью и болью – это сильная привязанность.

Сильная привязанность и любовь очень похожи. В жизни эти понятия легко путаются. Как понять – любовь или привязанность ? Просто: мы становимся зависимыми от того, к кому мы привязаны. Мы боимся его потерять, а потому должны о нем заботиться. Это действительно очень похоже на любовь, но в добровольно-принудительной форме.

О любви можно говорить очень долго, но если кратко, то любовь – это радостная, а главное бескорыстная забота. Это заинтересованное отношение к любимому человеку. Любовной привязанностью называют особый вид психологической зависимости от объекта любви. Главной чертой любовной привязанности являются не радость и забота, направленные на объект любви, а страдания, которыми зависимый человек мучается. Впрочем, иногда такими страданиями со сладострастием упиваются.

Когда отсутствие любимого человека вызывает боль – принято говорить о больной привязанности. Бывают случаи, когда привязанность перерастает в нечто, лишающее человека свободы. В этом случае говорят уже о зависимости.

В обычной жизни настоящая любовь встречается не слишком часто. Чаще всего любовью считается телесная тяга к другому человеку. Нас окружают любовь, ненависть, дружба, привязанность. Кто-то ищет любви, а находит привязанность. Кто-то дорожит дружбой, которая перерастает в любовь. Многие из этих понятий тесно переплетаются. Люди развлекаются любовью, люди подчиняются привязанности, люди растут вместе с дружбой, а гибнут от ненависти. Мы склонны путать множество разных чувств и принимать одно за другое.

Как узнать, любовь или привязанность мы испытываем, если зачастую испытываем к одному человеку и то, и другое? Близкие отношения, со временем приводят к привязанности. Привязанность может быть как основой любви, так и болезненным чувством. Только жизненные примеры могут наглядно продемонстрировать отличия.

Как отличить любовь от привязанности: примеры из жизни

Представьте две семьи. Одна живет в постоянных ссорах, претензиях, обидах и очень искренних сценах ревности. Муж иногда пьет, а иногда и поколачивает жену. Но жить друг без друга они не хотят и не могут. Когда муж задерживается, жена безумно переживает. Если что-то случится с женой, муж этого просто не переживет. Они буквально вросли друг в друга. Они не перенесут расставания: развод для них – все равно, что разрез по живому.

«С ним трудно, но я без него не могу!» — всхлипывает жена. « Она стерва, но я так к ней привязан!»- вторит муж. Все верно, в такой ситуации сложно говорить о любви, а вот привязанность — существует.

А вот другая семья. У них всегда солнечно и уютно: радость, улыбки, теплота. Супруги удивительно внимательны и к детям, и друг к другу. Здесь никогда не повышается голос. Идиллия. Но муж будет таким же спокойным и светлым всегда, даже если какие — то обстоятельства разведут их с женой. Он, безусловно, любит жену и детей, но в их отношениях отсутствует привязанность. Он также любит весь мир.

Really enjoyed this article.Much thanks again. Great.

Wonderful report! I very enjoy your hard work!

Hello there! As a resort concierge, I’m functioning all higher than city and I’d enjoy towards display off this Bag.

Wonderful short article! I remarkably love your exertion!

I just want to tell you that I am new to blogs and really savored your web blog. More than likely I’m planning to bookmark your website . You really have excellent stories. Cheers for sharing your web-site.

Great article.Really thank you! Really Cool.

Thank you ever so for you article post.Really looking forward to read more. Cool.

Thank you ever so for you blog. Keep writing.

Жизнерадостность

Как избавиться от привязанности к мужчине? В психологии есть одно действенное средство: необходимо настроиться на позитивный лад. Всегда смотрите в будущее с надеждой на лучшее, но будьте готовы к разным вариантам развития событий. Вас не должны пугать неудачи и сложности. Каждая победа над жизненными обстоятельствами приносит опыт, который сделает вас сильнее и мудрее. Обязательно найдите внутри себя радостные чувства, почаще выпускайте их на свободу. Психологи говорят: научиться радоваться можно всему, даже хорошей погоде. Если же жизнь не балует вас приятными событиями, организуйте их самостоятельно! Наполните каждый ваш день чудесами и счастливыми моментами, больше смейтесь, развлекайте себя. Со временем вы обязательно привыкнете улыбаться.

Смена рода деятельности

Обстановка, в которой все напоминает вам о бывшем партнере, не позволит избавиться от зависимости так быстро, как вам хотелось бы. Точно так же на вас будут влиять традиционные занятия, ритуалы, которые вы совершали вместе день изо дня. Что делать? Как избавиться от привязанности к мужчине и всему, что было с ним связано? Поменяйте привычки! Если прежде вы вставали в семь утра, вместе завтракали и ехали на работу, начните вставать на полчаса раньше, выходите на пробежку или делайте зарядку, полностью измените меню. В вашей жизни наступило время смелых экспериментов. И кстати, не забудьте удалить из своего дома все, что вызывает воспоминания о прошлом: подарки и фотографии, вещи, которые вы приобрели вместе. Неплоха и идея проведения ремонта.

Как формируется чувство влюбленности

Это важный момент, если мы говорим о том, как распознать любовь. Представьте себе, что долгожданная весна пробудила к жизни все вокруг, каждую букашку, каждую травинку. По улице идет девушка. Светит солнце. Дует ласковый ветерок. В воздухе витают ароматы распустившихся цветов. О чем-то своем щебечут неугомонные воробьи. Весна и в душе девушки растревожила спавшие до этой поры чувства. Поэтому ей кажется, что она влюблена, только не знает имени избранника. Сейчас достаточно на горизонте появиться любому подходящему объекту, чтобы случился импринтинг.

Поскольку распознать любовь очень просто, не всегда понятно, почему так много мифов и легенд вокруг этого чувства. Очевидно, человеку удобно принимать влечение за любовь. Это не призывает к личной работе и ответственности. То есть мы заблуждаемся по поводу природы своих чувств.

Как развивается любовь?

Первое, что испытывает человек при встрече со своим будущим партнером, – это симпатия. Она растет, развивается, претерпевает различные изменения, проходя через периоды пылкой страсти, нежной заботы, мелких разногласий, обусловленных совместным бытом, и превращается в глубокое зрелое чувство, являющееся пределом мечтаний для большинства людей. Ее не могут убить трудности и неприятности, любящие партнеры во всем поддерживают друг друга и все преграды преодолевают вместе.

Не зря ведь существует немало семейных пар, которым выпало счастье отпраздновать золотую свадьбу. И очевидно, что на одном из этапов развития любви зарождается взаимная привязанность, гарантирующая стабильные гармоничные отношения между партнерами.

Любящие люди, испытывающие взаимную привязанность, в буквальном смысле не могут жить друг без друга. Они не разделяют связывающие их чувства на отдельные компоненты, разбираясь, в чем разница между любовью и привязанностью, а просто живут, наслаждаясь временем, которое проводят вместе.

Выбор редакции: Как быть идеальной девушкой в отношениях, дельные советы

Как любовь отличить от чувства привязанности: сравнение, признаки, психология, тест

Мы выше указали симптомы и признаки такого чувства, как любовь. Поэтому, не станем повторно углубляться. Поговорим о привязанности, которую тоже часто путают с любовью. Влюбленность больше относится к школьникам и подросткам, а вот привязанность больше характерна уже тем партнерам, которым успели вместе пожить.

Вообще, привязанность – это чувство близости, которое основано на симпатии или той же влюбленности. Как видно, все эти чувства очень тесно взаимосвязаны.
В паре, где присутствует привязанность, всегда один дает, а второй получает. То есть, один любит, а второй подставляет щечку.
Приступы ревности тоже больше относятся к привязанности. Желание контролировать и всецело лично обладать партнером говорит вовсе не любви. Поэтому появляется чрезмерный контроль. В любви обязательно есть место для доверия!
Страх. Важный показатель, поскольку привязанный человек боится потерять партнера. Причем волнуют больше материальные качества

От сюда и излишнее внимание.
Также, стоит отметить, что не происходит развития партнеров, как личностей. То есть, любящие люди могут развиваться не только вместе, у каждого может быть свое хобби или увлечение.
И еще, привязанность, как и влюбленность, базируется на внешних качествах.
А также поговорим о расстояниях

Привязанность может вначале ввести в тоску, а затем, наоборот, вызвать чувство легкости и свободы.

Любовь или привязанность

Поэтому можно с легкостью пройти небольшой тест:

Опять же обратите внимание, что вам нравиться в партнере
Что вы чувствуете через неделю перерыва
Свои интересы вы ставите выше, чем партнера. Или наоборот?
А теперь вспомните о недостатках партнера и о своем отношении к ним. Отвечайте только честно, а вывод можно сделать из вышеописанных признаков

Отвечайте только честно, а вывод можно сделать из вышеописанных признаков.

— В чем разница между любовью и привязанностью

— За любовь мы должны бороться, а привязанность сама борется за то, чтобы поработить нас. Любовь всегда только отдает, а привязанность всегда только берет. Любовь всегда ищет отдать себя и никогда не ищет, чтобы брать. — Каков признак привязанности и каков — любви?

— Признак любви — отсутствие страха перед людьми и обстоятельствами. Признак привязанности — страх потерять любимое. Привязанность жертвы от других требует. Любовь держится самопожертвованием и поэтому она постоянна. Постоянство — признак истинной любви. — Каково отличие любви и страсти? — Любить со страстью — значит убивать и растлевать саму любовь. Бог привлекает к себе душу кротостью и любовью, а диавол — притягивает к себе душу острыми крючьями сладострастных мыслей, которые растлевают, расслабляют ее и умерщвляют. Страсть подобна всплеску волны в луже, и этот всплеск может длиться долго. Любовь — это совершенный покой безбрежного моря, и этот покой пребывает вечно. — Что самое трудное в любви? — Самое трудное — уметь любить и не иметь никакой привязанности. Монах Симеон афонский.

Отличия любви и привязанности

Между двумя понятиями есть главное сходство. И любовь, и привязанность – это потребность человека любить, быть любимым и нужным. Но вот добивается он желаемого в 2 случаях разными путями.

Давай разберемся с главными отличиями между этими двумя понятиями:

• Любовь – способность комфортно существовать как вместе, так и по отдельности. Привязанность – это всегда зависимость, необходимость полного слияния. Кажется, что утрата второй половинки не просто огорчит, а убьет, лишит смысла жизни.
• В любви каждый человек может иметь собственные взгляды, предпочтения, отличимые от партнера. Допустимы споры, уважительное отстаивание своей точки зрения, принятие чужой. В привязанности отличия взглядов и желаний партнеров воспринимается как угроза для отношений. Человек становится частью другого и не должен иметь собственного мнения, принимать самостоятельные решения. Чаще всего такую возможность не имеет один от партнеров и полностью зависит от второго.
• В любви каждый имеет собственные границы, может свободно их отстаивать, напоминать о них. В первую очередь он заботится о своих потребностях. При привязанности психологические границы размываются. Человек игнорирует свои потребности, сосредотачивается на партнере.
• Любовь дарит ощущение свободы, комфорта, с полным принятием себя и партнера. Привязанность часто сопровождается ненавистью к себе, чувством стыда и вины, ощущением бессилия и жизни в ловушке, невозможности что-либо изменить в не устраивающем положении.
• Любовь позволяет человеку быть собой, проявлять себя с разных сторон, испытывать весь спектр эмоций без обвинений. Привязанность вызывает ощущение себя в роли жертвы или, наоборот, агрессора.
• Любовь наполнена счастьем, радостью, удовольствием от взаимодействия. Привязанность сложно представить без ревности, обид, гнева.
• В любви партнеры активно развиваются, помогают друг другу. В привязанности люди могут стоять на месте или, наоборот, деградировать.
• Любовь вдохновляет, дарит ощущение внутреннего спокойствия, уверенности, комфорта. Привязанность опустошает, сопровождается тревогой, страхом, напряжением.
• В любви человек принимается полностью с достоинствами и недостатками. Есть четкое понимание того, что каждый – неидеальный и имеет на это полное право. Недостатки не делают нас плохими. Это особенности, часть индивидуальности. Привязанность сопровождается критикой, претензиями, стремлением «улучшить», переделать партнера.
• В любви забота, тепло, помощь даются бескорыстно. Взамен ничего не ожидается. В привязанности много взаимных требований, эгоизма.

Любовь – наполняющее энергией и счастьем чувство. Оно дарит нам нескончаемый ресурс, ощущение «я не один», поддержку. Привязанность же, наоборот, «высасывает» силы, вызывает внутреннюю тревогу, страх, неуверенность.

Если ты поняла, что твои отношения мало похожи на любовь, не стоит волноваться. Главное – заметить проблему и рассмотреть ее с разных сторон.

Если твой избранник тоже готов к работе над собой и над отношениями, вы вместе можете изменить ситуацию. И тогда откроются совершенно новые грани взаимодействия. Отношения станут глубже, ярче, насыщеннее, чувственнее. Это одна из зон для саморазвития, которую удастся покорять, крепко держать за руки.

Отказ от привязанности – путь к счастью

Осознав, что привязанность может быть пагубной, возникает необходимость в отказе от этого чувства. Однако все не так просто. Многие годами терзают себя отношениями, идущими в тупик, просто потому, что боятся перемен. Есть несколько действенных способов, которые позволят облегчить выход из состояния привязанности:

1. Нужно четко определить все недостатки предмета воздыхания. Желательно возродить в памяти все ссоры и негативные моменты.
2. Следует понять, насколько болезненными стали отношения. Отказ от них – как уход от пагубной зависимости.
3. Не нужно наслаждаться своими страданиями. Лучше проводить больше времени с друзьями и близкими.
4. Свой день стоит организовать таким образом, чтобы не осталось времени на размышления о предмете болезненного влечения.

Иногда полезно разобраться в себе и собственных отношениях. Приложив усилия, довольно просто отличить любовь от привязанности. Результат позволит избежать множества неприятных ситуаций и даст шанс найти искренние чувства, не теряя время на мнимые надежды.

Что такое привязанность в отношениях

Привязанность в отношениях имеет негативный эмоциональный окрас. Она чаще всего ассоциируется с нездоровой любовью и “больными” отношениями. Привязанность рождается из страха одиночества, боязни перемен в жизни. На человека это чувство оказывает деструктивное воздействие. Оно приводит к депрессии и отчаянию.

Привязанности свойственны следующие характерные особенности: 

• Каждый из партнеров думает только о себе и не желает считаться с интересами другого;
• Частые обиды, недовольства, ссоры и скандалы, которые происходят даже на пустом месте;
• Люди не желают мириться с недостатками друг друга, пытаясь переделать партнера под себя;
• Отношения не устраивают пару, но при этом никто не предпринимает попыток что-то изменить;
• Человек ощущает одиночество, несмотря на то, что у него вроде бы есть вторая половинка.

Если в отношениях вместо любви присутствует привязанность, оба партнера не получают удовольствия от своего союза, не чувствуют себя счастливыми. Такие отношения заставляют страдать, оказывают разрушительное воздействие на человека, подавляют его стремление к развитию.  

Чем отличается настоящая любовь от других чувств: психология

Мы указали, какие основные черты каждого из чувств и как их распознать. Поэтому, не станем повторяться, а просто подытожим информацию.

• Любовь – это чувство, которое возникает постепенно и через определенное время.
• Человека любят в общей картине, да, за его душу (как часто говорят). Нет, внешние данные тоже важны, но не ставятся на первое место.
• Любовь включает в себе и дружбу, и страсть, и духовную близость.
• Любовь не идеализирует, как другие чувства. Человека воспринимают со всеми плюсами и минусами. А любят за то, что он просто есть и рядом.
• Любовь не требует постоянного присутствия (как влюбленность), контроля (как привязанность), а на расстоянии или через время не проходит и не гаснет (как увлечение).

Отличие любви от других чувств

В любви всегда свою половинку ставят выше своих увлечений, удобств и даже счастья. Точнее, у любящего человека оно заключается на том, чтобы партнеру было хорошо.
У вас могут быть свои развлечения, хобби и даже разные друзья. Но это не становится поводом для ревности и конфликтов на этой почве

Вот это и есть любовь.
Окружающим тоже не забываем уделять внимание. У любви всем хватает и времени, и внимания, и даже частички вашего счастья

Другие же чувства просто зациклены на одном человеке, пока не погаснут. Или пока не перерастут во что-то большее и высшее.
И еще раз затронем тему конфликтов. У любви ссоры со временем становятся редким явлением. Да, причиной тому служит то, что партнера воспринимаешь целиком и полностью, и со всеми недостатками. Более того, решать их тоже проще. Разговоры проходят спокойнее, а компромисс находит легче.

Как избавиться от привязанности?

Отношения в аспектах привязанности – не всегда хорошие отношения. Вот рекомендации психологов, с помощью которых можно избавиться от описанного нами чувства:

Стремитесь к тому, чтобы изменить представления об отношениях. Не смотрите на них шаблонно или через призму прошлого травмирующего опыта. Бьет – не значит любит. Милые бранятся – не значит тешатся. Это справедливо для всех прочих установок.
Осознайте, что любовь чаще выражается в здоровой и активной заинтересованности в том, чем и как живет партнер. Это развитие отношений и развитие партнеров в них.
Скажите себе, что все скрытые выгоды состояния, каким бы оно ни было, на самом деле не являются таковыми и доставляют больше проблем.
Осознайте собственную ценность и индивидуальность, поймите, что все их аспекты характерны и для партнера. Даже для потенциального

Уважая себя, что понятно, важно не забывать об уважении к другим людям.
Поймите, что привязанность редко предполагает взаимный обмен. Если вы больше отдаете, чем получаете, следует задуматься о прекращении отношений.
Примите то, что ни одного человека нельзя спасти без его согласия

Поэтому согласитесь с тем, что вам нужно спасаться.
Управляйте собственными мыслями. Не допускайте их стихийности.

Как вы считаете, можно ли самостоятельно избавиться от привязанности в ее негативной форме (какой-либо)?
Да, думаю, что это вполне возможно. 14.29%

Нет. Я считаю, что порой необходимым является вмешательство специалиста, то есть психолога. 57.14%

Не знаю. Возможно все, но мне кажется, что необходимо учитывать контекст того или иного случая. 28.57%
Проголосовало: 7

Как понять, что любовь сменилась привычкой

 Иногда бывает и так, что любовь из вполне благополучных отношений очень медленно и незаметно испаряется. И тогда остается просто комфортная привычка быть рядом с другим человеком, который по сути, превращается из сексуального партнера в старого-доброго друга. По словам Анастасии Филипповой, отличить подобную дружескую форму привязанности от зрелой любви бывает сложно

Но стоит обратить внимание на следующие «тревожные звоночки»:

* Вы чувствуете одиночество вдвоем. «Когда  вы в разлуке с партнёром, то остро чувствуете его нехватку, скучаете и хотите снова оказаться рядом с ним, но когда вы, наконец, оказываетесь рядом, чувство удовлетворения не накрывает вас с головой. Вместо этого вы по-прежнему чувствуете одиночество именно потому, что не чувствуете любви», — поясняет эксперт.

* В отношениях вы думаете только о себе. «Например, когда решаете какой-то вопрос, важный для ваших отношений (куда поехать в отпуск, покупать ли новую мебель в гостинную, заводить ли ребенка), то руководствуетесь исключительно своими чувствами, предпочтениями и желаниями. В отношениях, в которых есть любовь, каждый партнер всегда думает не только о себе, но и о своём избраннике, беспокоится о его чувствах и желаниях», — отмечает психолог.  

* Вы стали замечать в партнере все больше недостатков. «В любви, как правило, партнёры принимают друг друга такими, какие они есть, даже если мужчина никогда не опускает крышку унитаза, а девушка всегда опаздывает на свидания. Если же отношения существуют только по привычке, то даже самые маленькие недостатки партнера будут с каждым днем все сильнее резать глаза, что, в конечном счете, обязательно приведёт к конфликтам и недопониманию», — говорит специалист.

* Вам сложно представить себя рядом с партнером через 10 лет. Если в отношениях царит любовь, то мы внутренне всегда осознаем некую перспективу в паре. Если же мысли о том, что вы будете вместе и через десять лет вызывают у вас скуку или отчаяние, то, скорее всего, в вашей паре нет любви.

* Вы не хотите секса с партнером. В том случае, если любви в отношениях давно нет, интимная связь воспринимается как нечто рутинное, и не дает эмоционального удовлетворения. В такой ситуации вы все чаще будете посматривать по сторонам в поисках каких-то новых сенсуальных переживаний.

Истинная любовь, что это такое?

В головах женщин всплывает вопрос, как как определить любовь и распознать влюбленность своего мужчины?

Часто можно спутать любовь с влюбленностью, любовной зависимостью, страстью и, наконец, просто с привязанностью к человеку. Чаще всего многие путают эти понятия, а иногда долгое отсутствие партнера противоположного пола просто «толкает» вас друг другу ошибочно.

Это, как если бы вы долго голодали, и потом вам просто дали «что-то» поесть. Вы с радостью этот кусочек возьмете, причем иногда то, что в «хорошие времена» даже не взяли бы в рот. Подумайте об этом!

Что же такое истинная любовь?

Любовь – это здоровые отношения двух личностей. Когда «я могу быть без тебя, но хочу быть с тобой».

Там нет никаких условий! Там не любят за то, что «он хорошо готовит или много зарабатывает», там просто любят, потому что этот человек привлекает вас как личность и при этом и физическое влечение тоже присутствует.

Вы принимаете этого человека «целиком» со всеми его положительными и отрицательными сторонами. Вам нравиться, когда он выбритый до синевы, но и с легкой небритостью вы его тоже любите. Вам нравится даже когда он ворчит и чем-то недоволен, и вас не раздражает его манера вождения машины, и даже когда он храпит рядом. Вы нежно целуете его в макушку, и он поворачивается на другой бок и перестает храпеть… а у вас на лице сияет безмятежная улыбка, даже ночью…

Зависимость проходит, чувства — никогда

Привычка исчезает быстро. Незаменимых людей нет, но есть незабываемые. Вы можете не видеть предмет своего обожания годами, но помните о нем. В итоге любовь всегда побеждает, и вы обретаете друг друга. В этом нет ничего страшного. Вы сделали выбор, но можете быть не готовы к тому, чтобы быть вместе.

У каждого человека свои требования к партнеру и, возможно, некоторые из них вы еще не в состоянии понять. Чтобы изменения произошли, нужно набраться опыта или пережить какое-то значимое событие. Например, партнер считает, что сразу после женитьбы необходимо приступить к зачатию. Но ни вы, ни он сам к этому еще не готовы. Ваше время не пришло.

Любой радостный эпизод может стать для отношений критическим и привести к разрыву на еще более длительный срок, если действие совершено не в то время. Не бойтесь расставаться, если вы влюблены. «Ваше» от вас никуда не денется!

Что Вас привлекает в человеке?

Если Вы не можете определиться с чувствами к партнеру, задайте себе вопрос относительно того, какие его качества Вас привлекают. Для привязанности к человеку достаточно нескольких аспектов, которые способны свести с ума. К примеру, мужчину в женщине может привлекать манера разговора, взгляд, улыбка, походка.

Если же речь идет об истинной любви, набор качеств, которые привлекают в партнере, существенно увеличивается. Дело в том, что первое увлечение может быть сильным, но и проходит достаточно быстро. Если Вам в человеке нравятся не только внешние особенности, но и его интересы, взгляды на многие вещи, то речь идет о более сильных чувствах.

Способы избавления от психологической зависимости

Психологическая зависимость — патологическое состояние, при котором один партнер не представляет своей жизни без другого, психологически от него зависит, а тот, в свою очередь, пользуется беспомощностью «жертвы». Таким отношениям свойственны признаки доминирования. Зависимый партнер соглашается практически на все, только чтобы его не бросили.

Разница между настоящей любовью и психологической зависимостью заключается в том, что ни один из партнеров в таком союзе не чувствует себя счастливым

Важно различать понятия, уметь правильно оценивать ситуацию, своевременно избавляться от зависимости

Изначально нужно проанализировать ситуацию:

• уровень свободы в отношениях;
• собственные ощущения, состояние здоровья;
• зависимость настроения от эмоционального состояния партнера;
• зависимый человек во всех своих несчастьях обвиняет избранника, не допуская мыслей о том, что его нездоровая привязанность является патологической;
• личная самостоятельность.

Избавиться от психологической зависимости можно несколькими способами:

1. Начать работать над собой. Повышать самооценку, расширять сферу общения, улучшать профессиональные навыки и т. д. Нужно восстановить баланс между отношениями, личным пространством, своими желаниями и стремлениями.
2. Продолжать в том же духе, надеясь, что такое состояние временное, скоро все изменится. Даже прервав одни зависимые отношения, человек вступает в другие аналогичные. Опять начинаются те же проблемы.
3. Если в глубине души присутствует осознание того, что отношения губительны для обоих, то лучше расстаться. Нужно понять то, чего хочется, а не думать над тем, что надо делать.

Специалисты предлагают алгоритм правильных действий, рассказывают, как отличить привязанность от любви, но изменить ситуацию можно только самостоятельно. Для этого нужны твердая воля и четкое понимание своих желаний.

Любовь – что это такое?

На самом деле, описать это понятие, еще и с научной точки зрения, достаточно сложно и, по сути, невозможно. Но ответ на этот вопрос нужно найти каждому человеку. И у каждого человека этот ответ будет очень индивидуальным, он будет существенно отличаться от других подобных ответов.

Но без этого никак не получится расставить все точки над И, и разобраться в собственных чувствах и эмоциях. Давайте начнем с терминологии. Да, у каждого человека свое понятие данного слова – любовь. И каждый из нас будет прав, потому что все мы личности, и все мы абсолютно по-разному воспринимает этот мир.

Но попробуем заглянуть в эту бездну немножко глубже. Первое, что определяет это слово – это уровень доверия, искренности, откровения. На самом деле доверие, которое расцветает между двумя людьми, является очень сложным процессом с точки зрения психологии человека. На него влияет и наличие или отсутствие общих жизненных позиций, взглядов, ощущений, эмоций.

Что сильнее любовь или привязанность. Привязанность или любовь?

Чувства к другому человеку легче поддать эмоциональному измерению, чем разумному. Как быть, если возникли сомнения в природе отношений? В этой статье разберемся, чем отличается любовь от привязанности.

Начнем с четких определений:

Любовь – безусловное чувство по отношению к другому человеку, не вызывающее негативных эмоций и побуждений. Искреннее и светлое желание счастья любимому.

Привязанность – условное чувство к другому человеку. Оно вызывает негативные эмоции: страх потери, зависимость, боль и т.д. Ревнивое чувство тех или иных ожиданий от другого человека.

Следует понимать, что отношений «чистых» по определению практически не бывает. Чаще всего мы испытываем смесь того и другого в разных пропорциях.

Иногда возникают ошибочные выводы о том, почему привязанность бывает сильнее любви. Длительные отношения обрастают условностями и привычками – именно они создают впечатление сильных эмоций. Логично предположить, что, отдавая свою энергию другому человеку на протяжении какого-то времени, зачисляешь его в категорию самого незаменимого.

Как отличить эмоциональность любви от эмоциональности привязанности? Сам этот вопрос уже свидетельствует в пользу последнего понятия. Еще один признак — это сильные негативные эмоции, любви они не присущи.

Умение любить дано человеку с рождения, как талант. Но постигать это чувство, доводить свое умение любить до совершенства – занятие всей жизни

В том числе, важно научиться отчетливо представлять себе разницу между привязанностью и любовью. Нужно понимать, что каждый подразумевает под «любовью» что-то свое

Лучший способ избежать краха иллюзий и чувства беспокойства – это обговорить свое видение чувств с партнером.

На вопрос: как понять, испытываю я любовь или привязанность – психологи предлагают искать ответ с помощью следующего упражнения. Нужно представить, что вы с партнером давно расстались, и сейчас просто вспоминаете о тех отношениях. Что вспоминается: радость от присутствия этого человека в вашей жизниили мучительные эмоции зависимости и ожиданий, связанных с ним? Еще одна практика: нужно представить себе нескольких дорогих вам людей в «комнате любви». Спокойно воспринимать все образы, ассоциации и предметы, которые пришли на ум, записывая их или рисуя. Вы поймете, с каким чувством у вас связан тот или иной человек.

Ответом на вопрос, можно ли любовь назвать привязанностью, является поведение самого человека. Тот, кто любит, всегда активен, а тот, кто привязан и является собственником, может быть и агрессивен.

Привязанность – что это?

Если говорить о привязанности, то ее можно сравнить не с любовью, а с симпатией. Да, это тоже чувство и оно достаточно серьезное, но отличается оно довольно долгим процессом адаптации.

Природа человека настолько сложна, что возможно испытывать эту самую симпатию одновременно к нескольким людям, и не только к людям, но и к неодушевленным объектам.

Так, например, человек может быть привязан к какой-то своей привычке. Это может быть курение, кофе или ежедневный просмотр сериалов.

Но в отношениях между людьми, такого рода привязанность может часто выйти за рамки. Многие люди просто не хотят оставаться в одиночестве, это становится страхом. Поэтому человек может находиться с другим человеком не из-за чувств, а из-за собственных страхов. И в таком случае чаще всего человеку абсолютно все равно, кто именно находится рядом с ним.

А бывает, что в таких отношениях оба партнера трезво оценивают ситуацию и прекрасно понимают, почему они вместе. Конечно, такие отношения не приносят никакой радости и счастья.

Однако у таких отношений есть очень сильная ловушка. Привязанность, влечение, привычка – все это может вызывать влюбленность, которая потом может сыграть с обоими партнерами злую шутку.

Выводы TheDifference.ru

Привязанность основана на внешнем притяжении, для любви важно в первую очередь душевное родство.
Привязанность то затухает, то разгорается, любовь – чувство более ровное, сильное, глубокое и постоянное.
Привязанность портит жизнь и одному, и другому партнеру, любовь дает силы и свободу любящему и любимому. Любовь делает человека лучше, совершенней.
Привязанность зиждется на эгоцентризме и эгоизме, любовь полностью лишена эгоцентричности.
Привязанность заставляет нас ожидать от партнера соответствия нашим желаниям и требованиям, любовь же не ждет ничего

Любящий отдает, ничего не требуя взамен.