Притчи о любви, верности и счастье

Секрет № 1 Молодой маме нужна поддержка «бывалых» и понимание родных

Лично мне во многом помогли друзья — молодые родители, которые регулярно интересовались, как дела, отдавали одежду и всякие нужности, а также делились советами бывалых «путешественников». Если таких людей в вашем окружении нет, можно искать поддержку на форумах, в пабликах молодых мам и на прочих «детских площадках». А, и на обычных детских площадках тоже!

Родители и муж взяли на себя часть обязанностей по домашнему хозяйству, но благодаря друзьям мне было спокойнее и веселее.

Очень помогли ежевечерние разговоры с мужем: мы перечисляли все позитивное, что произошло за день, и поддерживали друг друга однозначным «Мы справимся!».

Запомнить:

общаться с опытными родителями,
не стесняться просить о помощи,
делегировать полномочия в семье,
говорить о материнстве в позитивном ключе,
отдыхать при первой же возможности.

О здоровье детей. Здоровье детей в современном мире

Надежда Петрова Здоровье детей в современном мире Здоровье – это важнейшая составляющая благополучия человечества, одно из важнейших прав человека, а также одно из условий успешного социального и экономического развития любой страны. Реформы в системе здравоохранения, уменьшение профилактической работы, безграмотность современных родителей негативно повлияли на здоровье детей . Наблюдая за детьми и их родителями у себя в детском саду, мы убедились, что большинство семей ведут нездоровый образ жизни . Они мало двигаются и бывают на свежем воздухе, неправильно питаются, имеют вредные привычки. А дети, как известно, повторяют за своими родителями. Жизнь в современном мире предъявляет высокие требования к состоянию здоровья людей и особенно маленьких детей . Сегодня проблема здоровья особенно остро встает в дошкольном и школьном возрасте. Рождение больных детей не только медицинская проблема, но социальная и педагогическая. Именно в детстве можно привить ребенку полезные привычки, которые останутся на всю его жизнь.

По данным НИИ гигиены и профилактики заболеваний детей за последние десятилетия ситуация ухудшилась. К тому же снизилось количество детей с первой группой здоровья .Даже у себя в детском саду я наблюдаю эту статистику: на 25 детей в группе только один — двое детей имеют первую группу здоровья . Увеличилось количество детей , имеющих какие-либо отклонения в состоянии здоровья (вторая группа здоровья , и с хроническими заболеваниями (третья группа здоровья ) .

На наш взгляд, центральной проблемой современной системы общего образования является реализация образовательных стандартов без потерь здоровья детей . Если здоровый образ жизни – это управление здоровьем посредством привития адекватного поведения, то, несомненно, данная область деятельности становится кругом профессиональных интересов и компетенции педагогов. Учитель или воспитатель помогают индивиду обрести необходимую мотивацию, основанную на его потребностях, и, давая свободу выбора, а также предоставляет возможность получения необходимых знаний и умений.

Здоровье каждого из нас закладывается с малых лет. Организм ребенка гораздо чувствительнее к влиянию окружающей среды, чем у взрослого человека. От общего здоровья ребенка зависит его работоспособность, выносливость, сила, умственное развитие, прочность знаний, а также духовная жизнь.

В первые годы жизни ребенка происходит интенсивный рост и развитие всех систем организма. Малыш рождается с набором определенных наследственных свойств и качеств. Но это является лишь базой развития, а важнейшими факторами являются окружающая среда и воспитание ребенка с первых дней его жизни.

Воспитывая у детей потребность в активности, сам педагог, прежде всего, показывает пример положительного отношения к спорту. А также дети смотрят на своих родителей – ведь, чтобы привить потребность в движении, нужен комплексный подход к проблеме.Участие родителей в спортивных праздниках и досугах играет большую роль: именно в таких семьях вырастают здоровые , любящие спорт люди, будущее нашей страны.

Именно в дошкольном возрасте закладываются прочные основы здоровья , которые влияют на развитие личности ребенка. В современных условиях жизни нашим детям предъявляются слишком высокие требования, выполнять которые могут только здоровые дети . Соблюдение здорового образа жизни оказывает влияние на все стороны развития личности: физическое, психическое, нравственное и духовное здоровье . Потребность человека вести здоровый образ жизни , выработанный с детства, определяют всю его дальнейшую жизнь.

Таким образом, основной задачей укрепления здоровья детей является формирование у них представлений о здоровье и здоровом образе жизни , так как это становится условием для эффективного развития детей , а также обеспечения их нормальной жизни в современном мире .

Нам же лучше!

История моего брата.

Искал он, где бы купить полуприцеп на фуру для работы. Денег на новый нет, в бюджете семьи выделена энная сумма на покупку, и в планах влезать в кредиты/долги нет. Поэтому процесс был не быстрый, ведь мало найти сам п/прицеп, надо такой, чтобы и неушатанный, и погрузка разными способами была возможна, и резина чтобы не лысая, а самое главное — цена! И вот на поиски уходит драгоценное время и нервы (работа стоит, сезон), брат уже стал верить во всякие «мне черная кошка дорогу перешла» и «только никому не говори, а то не получится». Ну, мы понимаем все, поддерживаем бодрость духа, как можем, и твердо верим, что «все будет хорошо». Это предыстория, чтобы было понятно состояние брата на момент самой истории.

Наступил этот день «Х», о котором мы все уже видели сны, — на Авито всплыло объявление. Фото красочные, параметры отличные, цена – то, что надо. Брат звонит, продаван адекват, все озвучил и подтвердил, не бито/не варено, работает, торг уместен. Уау!

Одна проблема: п/прицеп в другом городе, 800 км пилить туда. Долго думал брат, как поступить — ехать сразу на тягаче за ним или сначала на легковом… Короче, позвонил он после обеда продавцу, чтобы все согласовать окончательно и договориться о просмотре п/прицепа и, в случае, если все ок, то и покупке сразу. (П — продаван, Б – брат)

Б. Я выезжаю к вам, у вас там все в силе?

П. Да, конечно, приезжайте, п/прицеп на стоянке у дома.

Б. Я выезжаю в ночь, мне ехать к вам 800 км, утром буду.

П. У меня маленький ребенок, давайте не с самого раннего утра звоните, ладно?

Б. Договорились!

Брат был на месте в 3 утра. Спать не мог, волновался немного, потому что никто не смог поехать с ним, а деньги немалые. Короче, бдит.

Утро, 7 часов, 8 часов, половина девятого… ну, наверное, можно, подумал брат и позвонил.

П. Да, доброе утро.

Б. Я тут у дома стою, вы можете подойти уже?

П. Эммм, вы знаете, вы поздно позвонили, я уже продал.

Б. Оооо! Шта?!

П. Ну, они раньше позвонили, еще 2 часа назад, посмотрели и сразу деньги дали, вот сейчас переоформлять собираемся. А вы в какой машине, я сейчас подойду.

Дальше — как во сне.

Брат еле сдержался от мордобитья. Особенно когда выяснилось, что покупатель тоже приехал из его города, т.е. они одновременно пилили ночью, а продавец никого не предупредил, что показывать будет и тем, и брату, чтобы просто поставить в курс происходящего. Хорошо, что поехал на легковушке… брат был вне себя от бешенства.

Больше всего его в тот момент мучала мысль, что он оказался слишком воспитанным)).

В итоге, если кому интересно, через неделю он купил п/прицеп намного лучше за те же деньги. И теперь брат пошел по второму кругу суеверий))))

Всем хорошего настроения!

Pikabu / @Krown

Вперед!

Всё, что ни делается, – к лучшему. Конечно, если в результате — вы и ваши близкие живы. А в остальном – что бы ни случилось, какое бы потрясение (опоздали на самолёт, потеряли крупную сумму денег, сократили на работе, предательство друга и т.д. и т.п.), – всё к лучшему! Знаю — что говорю. На своей шкуре испытано не раз. ПРОСТО НЕ НАДО ОПУСКАТЬ РУКИ НИКОГДА. Вот, например, одно из моих «что ни делается», далеко не самых неприятных.

Вот что мы с мужем увидели вместо нашего уютного и просторного двухэтажного терема, когда по ночному звонку примчались ранним осенним утром из Москвы на дачу.

А это наш дачный рай через полтора года.

Захлопнув одни двери, судьба даёт нам шанс открыть другие. Уж поверьте мне, не раз оказывавшейся у разбитого корыта. Сколько времени, сил и нервов убила я на латание дыр в этих ветхих корытах, пока наконец не поняла: чем бестолково ремонтировать худое, лучше выдолбить новое. Это не легко, но интересно и результативно.

И ещё закономерность: стоит перестать колотиться лбом в привычные, но вдруг наглухо захлопнувшиеся двери и сделать шаг в сторону – новые двери сами распахнутся перед вами, да не одни, а бесконечная анфилада. Выбирай и… Вперёд!

Pikabu / @LinaAve

Не повезло?

Собрались мы семьей в отпуск, на малую родину, в Беларусь. Обычно останавливаемся у моей мамы. Она сейчас в командировке. Сначала я хотела сделать сюрприз и не говорить, что мы приедем, – ключи есть; но что-то меня подтолкнуло сказать. И не зря. Оказалось, что, уезжая, мама закрыла вторую дверь на секретный замок, ключа от которого у меня нет. Передать нет возможности.

Настроение чемоданное, вещи сложены. Договорилась с подругой, что поживем у нее. Дочь сначала расстроилась, что не попадем к бабушке в дом, – там игрушки, но в итоге уговорилась.

В общем, 7 часов пути, и вот мы на месте. Правда, на границе всучили нам голубые бумажки с требованием самоизолироваться на 2 недели.

Дочь очень любит животных и просит питомца. Но так как живем на съемной квартире, не можем себе позволить кота, договорились на рыбок, но руки не дошли еще.

И вот момент истины. У дочери подруги есть хомяки. Джунгарики. Парочка. И пятеро деток, которых именно сегодня собрались сдать в зоомагазин.

В общем, случилось все не зря – у дочери появился питомец. Сколько счастья может доставить 15-граммовая меховая штука – просто удивительно! Печатаю сейчас пост, а дочь все не может успокоиться и уснуть – радуется, что приехали к тете Марине, что нет ключей от дома, и вообще сказала, что останется тут на весь отпуск)))

Я очень счастлива, что у меня есть такая подруга, в гостях у которой я чувствую себя дома.

P.S. Чувствую, нас ждет много удивительных открытий) Открытие первое: маленький хомячок гадит очень часто)

Pikabu / @YanikYanichek

Притча о лучшем муже

Однажды к священнику пришла женщина и сказала: — Ты два года назад поженил меня с мужем. А сейчас разведи нас. Я не хочу с ним больше жить. — Какова же причина твоего желания развестись?- поинтересовался священник. Женщина так объяснила: — У всех мужья вовремя возвращаются домой, мой же супруг постоянно задерживается. Из-за этого дома каждый день скандалы. Священник, удивившись, спрашивает: — Причина лишь только в этом? — Да, я не хочу жить с человеком, обладающим таким недостатком, — ответила женщина. — Развести-то я вас разведу, но при одном условии. Возвращайся-ка ты домой, испеки большой вкусный хлеб и принеси мне. Но когда будешь печь хлеб, ничего не бери в доме, и соль, и воду, и муку попроси у соседок. И обязательно объясни им причину своей просьбы, — сказал священник. Эта женщина отправилась домой и, не откладывая, принялась за дело. Зашла к соседке и сказала: — О, Мария, одолжи мне стакан воды. — У вас, что, вода закончилась? Разве во дворе не вырыт колодец? — Вода есть, но я пошла к священнику, чтобы пожаловаться на мужа и попросила развести нас, — объяснила та женщина и как только она закончила, соседка вздохнула: — Эх, если бы ты знала, какой у меня муж! — и начала жаловаться на своего супруга. После женщина отправилась к соседке Асе, чтобы попросить соль. — У тебя соль закончилась, просишь всего одну ложку? — Соль есть, но я пожаловалась священнику на мужа, попросила развода, — говорит та женщина, и не успела она закончить, как соседка воскликнула: — Эх, если бы ты знала какой у меня муж! — и начала жаловаться на своего супруга. Так, к кому эта женщина ни заходила, чтобы попросить, ото всех слышала жалобы на своих мужей. Наконец, она испекла большой вкусный хлеб, принесла священнику и отдала со словами: — Спасибо тебе, отведай мой труд вместе со своей семьей. Только не думай развести меня с мужем. — Почему, что случилось, дочка? — спросил священник. — Мой муж, оказывается, лучше всех, — ответила ему женщина.

Ты никогда не знаешь, что для тебя лучше

Однажды один человек попал в кораблекрушение и был выброшен волной на необитаемый остров. Он единственный остался в живых и беспрерывно молился о том, чтобы Бог спас его. Каждый день всматривался он в горизонт в надежде, что увидит плывущее на помощь судно.

Вымотавшись окончательно, человек решил выстроить себе шалаш из досок, которые выбросило на берег после кораблекрушения. Но однажды, вернувшись на берег после поисков пищи, он увидел, что его шалаш объят пламенем: дым столбом поднимался к небу.

Самое ужасное, что вместе с шалашом сгорели все его оставшиеся вещи. Он остался ни с чем. Человек больше не мог сдерживать своего отчаяния и гнева:

— Боже, как Ты мог так со мной поступить? — рыдал он.

Но на следующее утро его разбудил гудок корабля. Корабль плыл к острову, чтобы спасти его.

— Как вы узнали, что я здесь? — спросил человек матросов.

— Мы увидели дымовой сигнал, — ответили они.

Pikabu / @mig31

Не было бы счастья, да несчастье помогло

В прошлом году заболели мои пожилые родители проклятой ковидлой. Отец мучался с температурой высокой, пневмония, сатурация, уколы — все по ковидному сценарию. А мама ходит как ни в чем не бывало с температурой 35,5-35, только вот слабость жуткая. Ну, мол, так переношу, говорит, и все тут. Пока они сидели три недели на карантине и ждали своих отрицательных тестов, маме стало странно хуже и появилась тяжесть и боль в груди. Ну, мало ли, может, очередной постковидный симптом…

После пошла к врачу, тот ее осмотрел, руки в ноги и к онкологу — оказался рак. Ковид спровоцировал рост опухоли, из-за чего ее смогли вообще заметить, плюс нетипичное течение болезни. До этого никаких симптомов не было. Хорошо, что врачи быстро среагировали, и через две недели мама уже восстанавливалась после операции. Спасибо им, что не стали мешкать с операцией. Теперь продолжает лечение. Так что, можно сказать, вирус спас маме жизнь, а так неизвестно, как бы оно все закончилось. Так что и ковид на пользу бывает!

Pikabu / @VanyaIvan01

Секрет № 6 Поездки с годовасиком — это не смертельно

В самое активное время малыша, с шести до девяти месяцев, мне посчастливилось пожить на даче с родителями. Это существенно облегчило бытовые муки и позволило освоить новые занятия — игры в двухэтажном доме, рассматривание флоры и фауны, знакомство с соседями.

Променад на участке и прогулки по массиву с дедушкой и бабушкой оказались раем. Конечно, пришлось попыхтеть, решая каждый месяц новые задачи. Смена арсенала погремушек на крупные паззлы и новые игрушки, ежедневное фанатичное обеззараживание всего в радиусе ста метров, перестановка в доме согласно потребностям малыша, сведение к минимуму опасностей, которые подстерегают в обстановке взрослой жизни, соблюдение правил гигиены, поддержание аптечки малыша, которая, по своему ассортименту, вполне могла бы конкурировать с аптечным пунктом небольшого городка… Но все это уже приносило радость, и решения этих задач приходили легко.

За этот период мы не только освоили умение самостоятельно садиться, вставать на ножки и ходить с поддержкой, но и произвели заметный скачок в психическом развитии. Я стала замечать произвольное повторение тех форм поведения, которые доставляют ребенку удовольствие, разную реакцию на родных и незнакомых людей, появление первых страхов. К этому прибавилась произвольность движений и жестов, управляемость, понимание слова «нельзя». Все перечисленное заложило основу для следующего новообразования — предметной деятельности. Расширились границы доступного мира.

Предметная деятельность — деятельность с предметами согласно их назначению.

В этом периоде развития (после восьми месяцев) также формируется чувство безопасности, защищенности, а, следовательно, и степень открытости к миру, доверия к окружающим

Поэтому я всячески проявляла внимание, любовь, ласку, старалась мгновенно реагировать на его просьбы. Объясняла причину громкого звука или движения, так напугавшего кроху

Запомнить:

не ограничивать себя в комфорте и впечатлениях, активная жизненная позиция будет полезна не только вам, но и развитию вашего малыша.

Топик Health (Здоровье)

People nowadays are more health-conscious than they used to be. They understand that good health is above wealth.

To be healthy we should avoid different bad habits that can affect our health. In my opinion, smoking and drinking too much alcohol, are the worst ones. It’s common knowledge that smoking and drinking can shorten our lives dramatically. Smoking, for example, causes a number of heart and lung diseases, such as pneumonia, emphysema and cancer. Besides, it makes your teeth yellow and skin unhealthy. Fortunately, in recent years smoking has received a lot of bad publicity, and fewer people smoke nowadays. Some companies don’t employ people who are smokers. Smoking has been banned in most public places because everyone agrees it does harm to our health. I don’t smoke, because I don’t want to have unhealthy skin and teeth and die young.

Smoking and drinking are joined by less dangerous habits, such as skipping meals, eating unhealthy food, or even overeating. Of course, they are not quite as deadly as smoking or drinking alcohol, but they also affect our health.

If we eat too much, we’ll become obese, and obesity leads to serious health problems. A lot of people like drinking coca cola and coffee, and enjoy pizzas and hamburgers. But what is tasty is not always healthy. Fast food makes you fat, that’s why Americans are the fattest people in the world.

In recent years eating habits have undergone a change. People are encouraged to eat less fat and more fibre. Fat is believed to be one of the major causes of obesity and heart disease. High fibre and low fat foods can now be found in all shops and supermarkets. Salads, beans, and fruit have taken the place of steak and ice cream. The fashion for health food is growing all the time.

Many people feel they are too fat, even if their doctors disagree. And a lot of people try to improve their fitness. There are a lot of ways to lose weight and avoid gaining it. Perhaps the most popular of them is following a diet. If you want to lose weight, you should cut out snacks and desserts, and cut down on fat. People have also become more aware of calories, the energy value of food. Some people count the number of calories they eat every day; so that they can try to take in fewer calories and lose weight. This is called a calorie-controlled diet. Manufacturers are increasingly producing special foods with fewer calories for slimmers.

But excessive dieting may be dangerous, too. Some people refuse to eat meat as they consider it harmful. They say a vegetarian diet reduces the risk of cancer and vegetarians live longer than others. I can’t agree with them, because meat is an excellent source of good nutrition. In my opinion, it’s wrong to put down a food simply because excessive amounts can cause health problems. Consumed in moderate amounts, meat is perfectly good for our health.

To my mind, the only way to stay healthy and to keep fit is by going in for sports. Among the benefits of regular exercise are a healthier heart, stronger bones, quicker reaction times and more resistance to various illnesses. Besides, you can eat and drink as much as you want because you are burning it all off.

To be healthy, it is also very important to spend a lot of time in the open air. It is useful to go for a walk before going to bed, or to air the room.

I think it is very important to be fit and healthy, and it is necessary to take care of your health. Being fat, in fact, can cause real problems. It is harder for fat people to get a good job, or even to make friends. If you want to do well, you must be thin. That’s why I go in for sports on a regular basis. I have been doing aerobics for three years and I feel great. I am not enthusiastic about strict dieting, but I try to eat only low-fat food, and fruit and vegetables which are rich in vitamins.

Personally I believe that regularity in life promotes our health. Sleeping eight or nine hours, getting up early, regular meals, a healthy diet and going in for sports is really a good way to live.

Проголосовало 1 чел.

Притча о царе и советнике (все к лучшему)

У одного царя был мудрый советник, который, тем не менее, не любил долгих объяснений, и часто отвечал на вопросы своей коронной фразой: «Все к лучшему».

Как-то раз царь отправился на охоту, и в схватке с тигром лишился большого пальца. Советник, видя такое дело, то ли чтобы настроить царя на позитивный лад, то ли действительно что-то зная, изрек свою любимую фразу: «Не беспокойся, это все к лучшему».

Царь, опешивший от такого комментария обнаглевшего советника, велел заточить его в темнице и держать там месяц.

Прошло пару недель, рана зажила, и царь снова отправился на охоту — любил он охотиться на диких зверей, чем и поддерживал себя в форме.

И в этот раз вышло так, что в погоне за медведем царь заблудился в лесу и его схватили воины какого-то дикого племени. Они поклонялись богине смерти и решили принести его в жертву, чтобы задобрить ее. Раздев царя, умастив ароматными маслами, они уложили его на алтарь, собираясь лишить его жизни, и в самый последний момент главный шаман с ужасом заметил, что у жертвы нет пальца. Предлагать богине смерти бракованное тело было бы непростительным поступком, поэтому царя с превеликим сожалением отпустили.

Вернувшись во дворец, царь велел привести советника, и когда тот явился, он поведал о своем приключении и сказал:

— Ты был прав, что все к лучшему… Но это в моем случае. А в твоем? Ты же две недели просидел в темнице, что же здесь хорошего?

И ответил советник:

— Ну, это тоже к лучшему. Ведь если бы ты не посадил меня в темницу, то взял бы меня на охоту, а у меня с пальцами все в порядке…

Поэтому если у вас что-то не ладится, не переживайте, вспомните эту притчу и скажите себе мудрую фразу: «Все, что ни делается, – это все к лучшему!»

Pikabu / @MaKaPoH1337

Вот как бывает

Ну так вот. Сдала я, значит, ГИА по истории на небольшое количество баллов, т.е. на тройку. Учусь в гимназии, и, чтобы пройти в 10 класс, надо было написать экзамен получше, и в 10 класс меня не приняли. Недолго думая, решила пойти в колледж при крайне престижном университете и решила пересдать историю.

Меня, конечно, предупреждали, что будет очень сложно, гораздо сложнее, чем ГИА, ибо уже университетский уровень, и, знаете, я написала. Написала на 88 баллов. Я принята на бюджет. Я счастлива. К ГИА я готовилась год, а к вступительным – месяц. Вопросы действительно были гораздо сложнее. Сначала, конечно, хотелось обратно в гимназию, но теперь подумала: а ну ее, эту гимназию!

Pikabu / @holodilnik

Воз дети. ВОЗ: дети до пяти лет не должны проводить у экранов больше часа в день

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала рекомендации по физической активности для детей до пяти лет и посоветовала ограничить их время, проведенное перед экранами телевизоров, компьютеров и гаджетов, часом в день

Э ксперты ВОЗ оценили воздействие на детей недостатка сна и времени, которое они проводят сидя у экранов или в креслах, колясках или в зафиксированном положении, а также проанализировали данные о преимуществах повышения уровня активности.

В организации пришли к выводу, что повышение физической активности детей до пяти лет улучшат их физическое и психическое здоровье, помогут предотвратить детское ожирение и связанные с ним заболевания во взрослом возрасте, отметила глава программы по профилактике неинфекционных заболеваний ВОЗ Фиона Булл. Другой эксперт организации Хуана Вилламсен, которая занимается вопросами детского ожирения и физической активности, отметила, что нужно вернуть детям игру, при этом сохранив здоровый сон.

Почему это важно:

Согласно данным ВОЗ, сидячий образ жизни и недостаток сна — причина более чем пяти миллионов смертей ежегодно во всем мире и во всех возрастных группах. Сейчас более 23 процентов взрослых и 80 процентов подростков недостаточно активны.

Секрет № 3 Мамины эмоции «заразны»

Любые мои эмоции быстро передавались малышу. Мне приходилось контролировать себя: чем больше раздражалась я (а я раздражалась, так как бессонные ночи и перфекционизм не давали спокойно жить), тем больше был раздражен малыш. В итоге он капризничал, я нервничала еще больше, получался замкнутый круг.

Пришлось подтянуть навыки релаксации. Отличное решение — медитативные техники. Подойдет, например, медитация покоя из книги М. Р. Гинзбурга «Эриксоновский гипноз: систематический курс»:

Я стала спокойнее и, соответственно, ребенок тоже. Малыш быстрее успокаивался, спокойнее засыпал, меньше плакал. Научиться расслабляться было трудно, но все дело в желании и тренировках.

Запомнить:

«подружиться» со своими эмоциями, а не давить их: если дело плохо, отойти в другую комнату на пять минут и выдохнуть; если очень плохо — оставить мужа с ребенком и сходить прогуляться;
изучить медитативные техники: можно просто лежать и представлять себя в приятном месте — на берегу моря, в лесу у журчащей реки;
отдыхать, отдыхать и отдыхать.