Чакры человека: что это такое и где они располагаются

Значение чакр

У каждой из семи чакр есть определенное значение и цвет

Важно обеспечить гармоничный поток энергии по всей системе чакр, чтобы сохранить баланс между духом, телом и здоровьем. Являясь энергетическим центром, чакры человека нацелены на выполнение двух задач:

  1. захватить, удержать и преобразовать энергии как внешнего мира, так и самого индивидуума;
  2. перераспределить и отдать в пространство излишки энергий физического тела и духа, эмоций и разума.

Каждая из чакр связана с определенной частью тела и ее функционированием

Важно знать о семи чакрах, так как это поможет обнаружить любые проблемы в теле, прежде чем они выйдут на поверхность. Обнаружение и анализ чакр может помочь в исцелении старых эмоциональных и физических ран

В этой статье мы расскажем вам о значении всех семи чакр, их цветах и областях нашего здоровья и жизни, на которые они влияют.

Анахата Чакра (сердечная чакра)

Цвет: Зелёная

Звук: YUM

Предмет: воздуха

Анахата переводится с санскрита на «невредимый». Анахата Чакра это мост между чакрами материи и чакрами духовности.

Он расположен внутри и вокруг сердца и включает в себя легкие, грудь, вилочковую железу, диафрагму, ребра и плечи на всем протяжении рук и кистей.

Сердце Чакра представляет сострадание, безусловную любовь и прощение. Когда оно открыто, мы текем с добротой, самоотверженностью, принятием и единством. Закрытый Анахата чакра приводит к ревности, страху и гневу.

Мы храним прошлые травмы в нашем сердечном центре, и как Сакральная чакраэтот опыт хранится здесь, если мы не чувствуем его глубокодо того, как они могут быть освобождены.

Перевод «невредимый» символизирует то, что находится под переживаниями, которые нас травмировали. Это подразумевает, что в нас есть место, которое не повреждено, не сломлено и чистое; место, где боли не существует.

Мы все переживаем трудности в нашей жизни — от этого не избежать. Но это наш выбор в том, что мы делаем с этими трудностями. Мы можем проигнорировать их или заблокировать их, и в этом случае мы закончим злиться и ожесточаться.

Или мы можем выбрать сидеть с ними и воспитывать их, позволяя им освободиться только тогда, когда они будут полностью ощущены. Это освобождает от негатива и открывает Сердечная чакра.

Открытие здесь создает сочувствие и сострадание. Давайте посмотрим на несколько поз йоги, которые помогут нам сделать это.

Характеристика цвета чакр

Цвета чакр связаны с частотой их вибраций. Выявлено, что цвета чакр воздействуют на физическое и духовное здоровье человека.

Красный цвет Муладхары связывает физическое и тонкие тела человека, энергетически питает его от Земли. Цвет корневой чакры дает уверенность в себе, ощущение безопасности и стабильности, а также сексуальность.

Красный цвет рекомендуется использовать в одежде и интерьере при энергетическом истощении.

Оранжевый цвет Свадхистаны воздействует на эмоции и чувствительность человека, а также творчество, свободу и сексуальность.

Цвет сакральной чакры стимулирует половые органы, поэтому рекомендуется использовать в меру.

Желтый цвет Манипуры дает ясность происходящему в мире и отвечает за волю и осознание, самоконтроль и самоуважение, оптимизм, радость и юмор.

Цвет чакры солнечного сплетения влияет на поджелудочную железу.

Этот цвет советуется использовать в меру, так как, если его слишком много, то он может пробудить гнев.

Зеленый цвет Анахаты символизирует исцеление, поэтому уравновешивает и успокаивает. Этот цвет указывает на мир, любовь, гармонию, сострадание, прощение, самоконтроль и духовный рост.

Сине-голубой цвет Вмшудхи символизирует самовыражение и мудрость, пробуждает рациональное мышление. В связи с его охлаждающим свойством рекомендуется использовать при эмоциональных расстройствах.

Этот цвет развивает мудрость и осторожность, творчество и организованность, речь и коммуникации, доверие. Синий цвет влияет на щитовидную железу

Синий цвет влияет на щитовидную железу.

Цвет «индиго» Аджны символизирует глубокие мысли на уровне интуиции. Этот цвет развивает умственные способности и изобретательность, интуицию, а также за восприятие, понимание и память и избавление.

Цвет «индиго» влияет на работу гипофиза.

Фиолетовый цвет Сахасрары символизирует познание и отвечает за божественную связь, мудрость и знания, вдохновение и харизму.

Фиолетовый цвет укрепляет гипофиз, помогает сбалансировать коронную чакру и познать высокие уровни сознания.

С этой книгой читают

Энергетическое питание. Эффективнее йоги и цигунУфимцев Вадим, Серебрянский Юрий Анатольевич

Книга содержит множество уникальных ключей, помогающих стать владыкой своей судьбы за счет необычного подхода к процессу питания человека. Применив методики, изложенные в…

4.07
 (7)

В поисках Чудесного. Чакры, Кундалини и семь телОшо

В этой книге Ошо говорит о самом «эзотерическом» предмете в абсолютно практичной и земной манере.В чем суть семи тел, энергии Кундалини и чем отличается жизнь после…

3.7
 (1)

Чакры для начинающихПонд Дэвид

Лучший способ пробуждения и приведения в равновесие физической, эмоциональной, ментальной и духовной энергии человека — работа с чакрами. Чем чище и свободнее поток…

3.8
 (3)

Энергетический вампиризмАстрогор Александр

Эта книга рассказывает о социальном и медицинском явлении в нашей жизни, называемом «энергетическим вампиризмом». Здесь сформирована философская и психологическая…

4.6
 (3)

Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из ПростодыровоНорбеков Мирзаахмат Санакулович

Вы держите в руках очередной подарок от автора мировых бестселлеров «Опыт дурака, или Ключ к прозрению: Как избавиться от очков», «Где зимует кузькина мать, или Как…

4
 (1)

По ту сторону сновидения. Технология трансформацииКсендзюк Алексей Петрович

Книга посвящена дальнейшему развитию идей и методов современного нагуализма — нерелигиозного направления самопознания и психофизического развития человека. Автор…

3.9
 (2)

Энергии трансформации. Путеводитель по КундалиниГринвелл Бонни

Эта книга — о тонкой энергии жизненной силы, о чистом сознании, пребывающем за пределами ума, и об экстатическом опыте духовного пробуждения. В ней говорится также о…

3.5
 (3)

Энергетические ударыУфимцев Вадим, Серебрянский Юрий Анатольевич

нига поможет читателям освоить сложное и многогранное искусство отражения и нанесения любых энергетических ударов. Человек, управляющий энергетикой физического удара,…

4.4
 (1)

Трактовка системы чакр в мировых эзотерических культурах

Каждая культура интерпретировала полученную из общего эгрегора информацию в зависимости от религиозных традиций и убеждений. Славянская система отличается от западной концепции. Индуистская позиция во многом сходна с верованиями наших предков.

Человек — это неизученный Космос

Восточное учение

В индуистской терминологии присутствуют 7 энергетических потоков. Каждый имеет свой цвет, божественного покровителя, вкус, запах и минерал. Большая часть ученых считает, что именно в среде индийских йогов и зародилась концепция, которая распространилась по миру и получила широкую интерпретацию в оккультной практике.

  1. Семь цветов чакр, расположенных вдоль позвоночного столба, пронумерованы снизу вверх. Высшая точка – Сахасрара. Низшая – Муладхара.
  2. Европейская традиция перевернула структуру с ног на голову в буквальном смысле слова. Исчисление начинается сверху.
  3. Терминология и функционал совпадают, но отличаются количеством.

Европейская традиция

В индуизме прана движется снизу вверх. Европа считает, что Божественный Свет попадает сначала в высшую точку, а потом опускается к низменному диску. Структура дополнена двумя парными чакрами – 8 и 9. Восьмая находится в правом и левом колене, девятая – в основании стопы.

Западная традиция берет начало в практиках индийских йогов, но ученые считают, что поздняя версия неточная. Древними и достоверными источниками, на которые ориентируются специалисты, являются Упанишады, в которых впервые упоминаются энергоинформационные области.

Католические священники выбривают на голове т. н. «тонзуры», теоретически они соответствуют верхнему коронному диску, располагающемуся в теменной области.

Упоминания о чакрах есть в буддистской религиозной концепции, иудаизме и Тантрах.

Каббалистическое древо жизни Сфирот соотносится с семью сферами.

Современные исследования славянской мифологии показывают, что у наших предков система тонких уровней сходна с индуистской. Она носила название славянско-арийского духовно-энергетического креста.

Славянская система 9 чакр

По мнению А. Трехлебова и А. Хиневича, учение появилось в древние языческие времена. Его истоки берут начало в восточной эзотерике. Авторы научных трудов считают, что, по верованиям славян, у человека 9 центров силы.

Славянская система чакр. Упрощенный вариант

  1. Исток. Расположен там же, где и Муладхара. В копчиковой зоне. Символизирует материальный и физический комфорт.
  2. Зарод. Красная область, расположенная в крестце. Как и Свадхистана, регулирует продолжение рода: вынашивание детей и половую активность.
  3. Живот. Точка расположена в пупковой зоне. Подобно Манипуре, контролирует житейскую мудрость, связана с Родовой принадлежностью носителя.
  4. Перси. Окрашена в золотой цвет, находится под грудью. Ее функция – связь между Божественным и земным.
  5. Лада. Названа в честь славянской богини. Зеленоватого оттенка, располагается в левой части грудной клетки. Отвечает за интуицию, высшую мудрость. На физическом плане контролирует сердце и кровеносные сосуды.
  6. Леля. Симметрична предыдущей. Цвет – голубой. Ответственна за любовь и добрые побуждения. Аналог – восточная Анахата.
  7. Уста или Устье. Находится в районе горла, где аура синяя. Владелец развитого Устья – хороший оратор, умеет убеждать и вести за собой.
  8. Чело. В индуизме ей соответствует Аджна или Третий Глаз. Мистический диск, открывающий внутренний взор, дарующий экстрасенсорные способности и прорицание.
  9. Родник. Полностью соответствует Сахасраре. Единственное отличие в цвете. Предки считали, что точка испускает светло-золотое или белое сияние.

Видео посвящено системе чакр у славян и содержит инструкцию по активации энергетических каналов:

https://youtube.com/watch?v=videoseries

Многие образные выражения из славянской мифологии мы употребляем до сих пор. Так, идиоматический оборот «не щадя живота своего» приобретает особый смысл, если знать, что живот – это название витального отдела. Слова «перси», «чело» и «уста» не устаревшие наименования органов, а оккультная терминология прародителей.

Расширенная схема славянского учения о чакрах

Звучание чакр

Человек – как музыкальный инструмент, если он правильно настроен, то можно сыграть любой сложный мотив. Как только происходит сбой, мелодия души и тела распадается на отдельные невнятные звуки. Семь нот соответствуют семи чакрам.

Самый нижний звук – «До», высокий «Си». Семеричную форму мы видим во всем многообразии мира. Цветки лотоса, как и ноты, окрашены в тона солнечного спектра.

Тяжеловесному, низкому «до» соответствует могучий красный.

Высокому небесному «си» — загадочный фиолетовый.

Мантра для гармонизации чакр:

Семь нот, семь цветов радуги и семь чакр

Пробегитесь пальцами по клавишам пианино от первого до последнего звука, послушайте, как откликается организм на каждую ноту. Визуализируйте при этом цветовые и вкусовые ощущения. Для работы с пробуждением Кундалини и очистки от информационного мусора рекомендуется использовать цветокоррекционные практики и музыкальное сопровождение.

Поющие чаши позволяют дольше концентрировать внимание и легко входить в транс. Подбирайте сосуд соответствующей тональности и медитируйте под этот звук

Чакры человека и их значение на тонком плане

Чакры человека имеют множество названий — падмы, энергетические центры или области. В переводе с санскрита слово «чакра» переводится как колесо, круг или диск. Возможно, это отсылка к внешнему виду чакр, который можно наблюдать астральным зрением. Экстрасенсы всех времен описывали чакры как некие завихрения, круги или диски разных цветов, которые отличаются размерами, активностью, яркостью.

Слово «падма» с санскрита переводится как «лотос». Основной сакральный символ — лотос, который можно увидеть на символических изображениях энергетических центров. Лотос в восточной культуре издавна считался священным растением, имеет отношение и к энергетической структуре человека.

Основная функция 7 чакр человека — прием энергии из внешнего мира и ее преобразование в соответствии со значением каждой точки. При нормальном функционировании энергетических центров негативная энергия должна выходить через чакры и рассеиваться в окружающем пространстве. Позитивная, напротив, аккумулируется и используется по назначению. Энергия необходима не только для поддержания нормального настроения, психического и физического состояния личности. С ее помощью проводятся и обряды: энергия служит движущей силой для колдовства, потому что без определенного запаса личной силы заговоры и заклинания не будут действовать.

Чакры — только часть полноценного энергетического организма человека. Известно, что у человека есть семь тел, и только одно из них видит и ощущает каждый — физическое тело. Ему соответствует Муладхара или корневая, копчиковая, основная чакра. Тонких тел шесть, и все соответствуют энергетическим центрам в следующем порядке:

  1. Свадхистана — эфирное тело.
  2. Манипура — виталическое тело.
  3. Анахата — астральный план.
  4. Вишудха — ментальный план.
  5. Аджна — кармическое тело.
  6. Сахасрара — духовное тело.

В совокупности тонкие тела образуют ауру человека. Они не смешаны хаотично: тонкие тела наложены друг на друга, словно слоеный пирог. Ближе всех к физическому телу находится эфирное, на которое накладывается виталическое, затем идет астральное и так далее. Новички в видении аур и тонких тел начинают разглядывать ауры с эфирного плана, который проще всего увидеть.

Чем сбалансировать чакры?

Есть много способов очищения чакр! Это медитации, мудры, ароматерапия, йога, специальные ритуалы, а еще мантры чакр. Раскрытие чакр с помощью особых мантр — невероятно действенный способ прокачать чакры, улучшить жизнь и здоровье. 

Вот эти биджа-мантры: 

ЛАМ — Корневая чакра. 

Биджа-мантра Лам — это очищающая мантра Муладхары, чакры жизни, которая удерживает нас на земле и связывает с материальным миром. 

Повторение этой мантры очищает загрязнения, которые могут накапливаться в корневой чакре – буквально открывая вам чувство безопасности, процветания и принадлежности. Кроме того, эта мантра очистит любую заблокированную энергию, которая не может пройти к другим шести основным энергетическим центрам.

Повторяйте ЛАМ, если у вас мало энергии, вы испытываете финансовые трудности, страдаете от низкой самооценки, проблем надпочечников и других заболеваний, связанных со стрессом.

ВАМ — сакральная чакра.

Это очищающая мантра для Свадхистаны, которая связана с сексуальностью, удовольствием и творчеством. Открытие этой чакры откроет вас для других, придаст смелости выразить себя и принять перемены.

Повторяйте ВАМ, если у вас низкая самооценка, вам трудно раскрываться в отношениях, вы чувствуете себя неудовлетворенным сексуально или страдаете низким либидо.

РАМ — чакра солнечного сплетения.

Эта мантра открывает вашу Манипуру, средоточие личной силы. 

Повторение РАМ повысит вашу способность постоять за себя, контролировать негативные импульсы и проявлять больший самоконтроль. Ваша самооценка, уверенность в себе и смелость возрастут по мере того, как вы будете использовать эту мантру.

ЯМ (ЙАМ) — сердечная чакра

Это очищающая мантра для Анахаты. Вы даете и получаете любовь через энергетический центр, который является вашей сердечной чакрой.

Повторяйте ЯМ, чтобы исцелить физическое сердце и духовный (эмоциональный) сердечный центр, а также откройте себя для безусловную любовь и сострадание.

ХАМ — горловая чакра. 

Это мантра, которая разблокирует вашу Вишудху. Это физический и духовный голос, ваше средство общения с тем, кто вы есть, людьми вокруг и всей Вселенной. 

Горловая чакра управляет вашей способностью выражать себя. Если она закрыта, вы часто будете испытывать разочарование, поскольку не сможете озвучить свои потребности и желания.

Вибрации от мантры ХАМ откроют вашу горловую чакру, чтобы коммуникационная энергия могла свободно течь.

АУМ (или ОМ) — чакра третьего глаза.

Это открывает вашу Аджну, которая находится в центре лба, на одной линии с центром вашего мозга. Хотя ОМ является одной из наиболее распространенных мантр и может использоваться для самых разнообразных мантра-медитаций, она особенно важна для очищения и исцеления чакры третьего глаза. Это потому, что Аджна является местом интуиции и жизненной цели.

Повторение ОМ освободит вас от духовных ограничений, которые вы наложили на себя. Вы сможете прислушиваться к внутренней мудрости и, используя ее, наметить лучший курс для жизни. 

ОМ или АХ — коронная чакра

Сахасрара это венец всему, связь с божественным. Закрытая коронная чакра вызывает чувство незначительности и бессмысленности, приводит к отключению от духа (Вселенной/Источника/Бога) и чрезмерно сильной привязанности к имуществу, отношениям и физическому миру. 

Повторение АХ или ОМ означает освобождение. Подумайте о том, чтобы сделать глубокий вдох, а затем отпустить его. АХ — это звук освобождения и отпускания.

Свадхистхана Чакра (Сакральная Чакра)

Цвет: Оранжевая

Звук: VAM

Предмет: Вода

Наша Сакральная чакра расположен чуть выше лобковой кости и ниже пупка. Здесь хранится наш творческий потенциал, чувственность, деньги, карьера, страх оставления, отношения, удовольствие и пристрастия. Это второй на чакры материи

Для нас, как людей, естественно создавать — не только в процессе деторождения, то есть рождения детей, но и в искусстве, идеях, кулинарии, садоводстве или чем-то еще, что стимулирует наши творческие мускулы. наш Свадхистана чакра напрямую связано с этим креативность.

Многим взрослым трудно сохранить Сакральная чакра открытый и плавный из-за недостатка вдохновения. Когда мы были детьми, нас поощряли рисовать, рисовать и играть, но где-то на этом пути такое поведение считалось «детским», и мы забыли, как направить наше собственное индивидуальное творчество.

Нас учат следовать правилам: ходить в школу, получить диплом, устроиться на работу и уйти на пенсию. И в этом нет ничего плохого, если это то, что вы на самом деле хочу делать, но когда это не так, и мы делаем это в любом случае, именно тогда мы создаем энергетические блокировки.

Когда мы позволяем себе создавать жизни, которые соответствуют нашим индивидуальным истинам, наши Сакральная чакра открывается и выравнивается с остальной частью нашего энергетического тела.

Физически Сакральная чакра связан с нашими половыми органами, нижней частью спины, бедер, мочевого пузыря, таза, почек и толстой кишки.

Когда Свадхистхана Чакра Вы можете почувствовать дискомфорт в этих областях своего тела. Например, вопросы финансовой безопасности и денег часто связаны с болью в пояснице.

Наши эмоции также напрямую отражают наше физическое состояние — любая боль или чувства, которым мы сопротивляемся, не просто исчезают, они сохраняются в нашем физическом теле до тех пор, пока с ними не столкнутся (не почувствуют глубоко), и только тогда они могут быть освобождены.

СОВРЕМЕННЫЕ ТЕОРИИ О ЧАКРАХ

В современной интегративной медицине существует теория, согласно которой чакры являются телесными энергетическими порталами и преобразователями тонкой энергии в полезную энергию, такую как электрические и химические сигналы внутри организма. В учебнике 2009 года «Научные основы интегративной медицины» Виснески и Андерсона подробно рассматривается концепция «медицины тонких энергий».

Другая теория, разработанная доктором Максвеллом, предполагает, что межклеточные соединения gap junction обеспечивают физиологический механизм, лежащий в основе тонких энергетических систем, описанных в йоге и других дисциплинах, таких как акупунктура. Три физических аспекта чакр выделяются и интегрируются через механизмы gap junction, и предполагается, что они возникли во время эмбриологического развития. Более того, электрическая проводимость, связанная с высокой концентрацией промежуточных соединений, может порождать явления, которые, при субъективном восприятии, обладают сияющими свойствами, приписываемыми чакрам. Эта теория дает научное обоснование многим деталям теории чакр, которые ранее были необъяснимы, и предлагает новую ориентацию для концептуализации и изучения таких субъективных явлений.»

Кроме того, существует множество современных сравнений и переводов философии и теории йоги и системы чакр с вегетативной нервной системой и эндокринной системой. С нейрофизиологической точки зрения, в соответствии с недавно разработанной доктором Поргесом поливагальной теорией, «прогрессия» чакр связана с эволюционной моделью прогрессии реакций вегетативной нервной системы.

Д-р Кэндис Перт, пионер психонейроиммунологии, также описала каждую чакру в своей новаторской книге «Молекулы эмоций: The Science Behind Mind-Body Medicine». Она использовала полезную аналогию, представляя каждую из семи чакр как «мини-мозг» или центр организации, координации и коммуникации. Она объясняет, что это узлы электрической и химической активности, принимающие, обрабатывающие и распределяющие информацию от и к остальным частям «тела-разума». Мини-мозг состоит из эндокринной железы, центрального нервного сплетения и вращающейся энергии чакры. Эндокринные железы вырабатывают гормоны и поставляют их в кровоток, откуда они поступают к основным органам и тканям вашего тела. Семь нервных сплетений передают нервные импульсы, а семь пространств также насыщены нейропептидами, которые она прозвала «молекулами эмоций». Таким образом, все эти отдельные структуры — нейронные, энергетические, гормональные и биохимические — действуют вместе, но все же с определенной долей самостоятельности. Поэтому система чакр также служит моделью «тело-разум», где эндокринная железа ассоциируется с телом, нейропептиды — с эмоциями, нервное сплетение соотносится с мыслью, а тонкая энергия — с духом.

Эндокринная система обеспечивает пути от физического тела, через гормоны, к психологическому и эмоциональному телу. Основными железами эндокринной системы являются надпочечники, репродуктивные органы, щитовидная железа, паращитовидная железа, гипоталамус, гипофиз и шишковидная железа. На эндокринную систему накладывается система чакр, которая включает в себя следующее: (1) корневую чакру, связанную с надпочечниками, (2) сакральную чакру, связанную с генеративной системой (яичники у женщин и яички у мужчин), (3) чакру солнечного сплетения, связанную с поджелудочной железой, (4) сердечная чакра — связана с тимусом, (5) горловая чакра — связана с щитовидной железой, (6) третий глаз (расположенный между бровями) — связан с гипофизом, и (7) коронная чакра — связана с шишковидной железой.

Позы йоги для Аджна Чакра (Чакра Третьего Глаза)

Игровой автомат Третья глазная чакра лучший balanced через медитацию, но есть несколько поз йоги, которые помогут вам вернуться к вашему интуитивному я. Позы, которые переворачивают голову или касаются лба землей или матом, — это хороший способ осветить шестое чувство.

Кроме того, позы, в которых трудно увидеть свое тело, и вам приходится больше полагаться на чувства, чем на зрение, помогают оживить интуитивные чувства.

МЕДИТАЦИЯ

Когда у нас слишком много энергетика в нашем Третья глазная чакранаш разум начинает гудеть, и мы чувствуем, что не можем сосредоточиться на чем-либо.

Практика ежедневной медитациидаже хотя бы на десять минут поможет успокоить ум и уравновесить все наши чувства.

Вирабхадрасана III (Воин III поза)

Воин 3 это хорошо для третьего глаза, потому что мы вынуждены полагаться на то, что чувствует поза, а не как она выглядит. Поскольку мы не можем хорошо видеть себя в этой позе, речь идет больше о чувствах.

Мы должны принести наше сознание в наши тела и почувствовать наш путь через. Эта связь и чувство отношений помогают восстановить равновесие и спокойствие в нашем Третья глазная чакра.

Ардха Пинча Маюрасана (Поза дельфина)

Это предплечья версия Собака, обращенная вниз это отличный способ получить новую кровь, которая течет через наш третий глаз.

Попробуйте этот вариант: положив предплечья на коврик, прижимая бедра вверх и назад, возведите руки в молитву стороной мизинца на коврике. Нажмите большими пальцами в центр третьего глаза.

Это будет генерировать энергию и сосредоточиться на этой конкретной области

Держите свое внимание на своем Третий глаз пока ты дышишь через эту позу

Парсвоттанасана (Поза пирамиды / интенсивная боковая поза)

Пирамида — еще один хороший способ активизировать третий глаз

Посмотрите, можете ли вы прикасаться лбом к колену, привлекая внимание и осознанность к центру третьего глаза, так же, как вы это делали в Поза дельфина

Пинча Маюрасана (Перья павлина)

Еще одна инверсия, Павлинья поза стимулирует третий глаз, полностью переворачивая его.

Для дополнительной стимуляции поднимите руки для молитвы так же, как в Поза дельфинаи прикоснитесь пальцами к третьему глазу. Сосредоточься, останься, дыши.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Editor
Editor/ автор статьи

Давно интересуюсь темой. Мне нравится писать о том, в чём разбираюсь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Территория жизни
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector