Знак инь и ян: изображение символа, откуда возник, суть, проекции, наша жизнь в стиле инь-янь

Композиционные решения

Тату инь ян мужчинам подходят так же, как и женщинам, ведь символ указывает на единство и неразрывную связь двух начал. Сам символ выглядит довольно просто, можно даже сказать, что его классическое изображение практически не представляет какой-либо художественной ценности. Однако искусство татуировки не знает границ, поэтому стоит рассмотреть разные варианты стилизации знака, не потеряв при этом его изначальный смысл.

Маленькие акварельные татуировки с символом инь ян на запястье или щиколотке, изображающие огонь и воду, довольно просты, не требуют много места, но выглядят весьма эффектно. Буйные языки красного пламени и голубые потеки воды вполне отражают философскую концепцию знака. Небольшие черно-белые тату инь ян тоже могут выглядеть оригинально, если, к примеру, украсить изображение растительным орнаментом.

Более крупные работы с инь ян на плече, к примеру, могут состоять из множества мелких элементов. Интересно выглядят рисунки, изображающие пару животных, тела которых формируют правильный круг: черной и белой кошек, сов, рыб. Если же вы планируете масштабную татуировку, например, на спине, инь ян может изображать смену времен года, если поделить рисунок на зимнюю половину с заснеженными елями и замерзшими прудами и летнюю с зеленой травой и ярким солнцем. Еще одни интересный вариант — смена времени суток. Это может быть крупная тату инь ян на руке, в которой сам знак выступает центром композиции, делящим рукав на две части: светлую с облаками, парящими в них птицами, и темную — звездное небо.

Круто смотрятся татуировки в стиле ориентал с инь ян на ногах, руках или на спине

Обычно сам знак выступает лишь в качестве одного из элементов композиции, ее центром может быть дракон, тигр, карп, портрет отважного самурая или прекрасной гейши на фоне темных волн и прочих декораций: веток сакуры, лотосов или пионов

Место нанесения татуировки может быть выбрано согласно учению о психоэнергетических центрах человеческого тела, которое нашло свое отражение в буддизме, индуизме и некоторых видах альтернативной медицины. Так, изображение инь ян на шее, в месте расположения Вишудха чакры, ответственной за выражение воли человека с помощью речи, может указывать на гармонию между мыслью и словом, правдивость, согласие между внутренними побуждениями и окружающим миром. Татуировка с символом инь ян на груди может способствовать эмоциональному раскрепощению, так как в центре грудной клетки находится Анахата чакра, отвечающая за наши чувства. Ее также называют чакрой любви или сердечной чакрой.

Не секрет, что татуировки действительно способны повлиять на нашу жизнь. Случается, что искренняя вера в силу символа помогает преодолеть препятствия на жизненном пути и обрести уверенность в себе.

Инь и Ян сегодня

На современном рынке уже давно укрепилась мода на все восточное. В каждом магазине можно найти амулет, брелок или оберег, где изображен символ Инь-Ян. Практически никто не придает этому большого значения, однако такие изображения издавна считались оберегами, которые защищают от всего злого.

В этом символе сконцентрирована непрерывная сила, что постоянно меняется путем трансформации из белого в черное и наоборот. Поэтому, имея его при себе, можно уравновесить личные энергии путем подавления доминирующей энергии и усиления слабой. Это поможет человеку стать более гармоничным, спокойным и уверенным, соответственно, возрастут его шансы на улучшение жизненной ситуации.

В фэн-шуй считают, что если в доме направления не переходят плавно друг в друга, как это указано в знаке Инь-Ян, тогда в жизни человека начнут происходить стрессовые ситуации, которые повлекут за собой деструктивные изменения. Индивид не сможет достичь своих целей, в начинаниях ему не будет везти и начнутся проблемы со здоровьем. Для того, чтобы дом был пригодным для жизни, много внимания стоит уделить равновесию энергий Ци – Инь и Ян.

Даже для строительства дома рекомендуют выбирать гармоничное во всех отношениях место. Возможно, кто-то считает, что если построить дом там, где преобладает Ян, отвечающий за динамику развития событий, то у него будет счастливая и полноценная жизнь, но это не более, чем предрассудки. Человек не добьётся ничего, кроме того, что жизнь начнет протекать быстрее. Много кто не верит в существование определенной связи символа и событий, но в последнее время все больше людей обращаются по этому поводу к специалистам.

Сегодня невозможно встретить человека, который хотя бы раз не видел знаменитый китайский символ. Кто-то считает, что он символизирует день и ночь, кто-то уверен, что это эмблема добра и зла

Не столь важно, какое значение придают этому знаку, главное, что все согласны в том, что Инь и Ян объединяют противоположности в одно целое

Суть Инь Ян

Философия Китая гласит, что символ дуализма олицетворяет собой мироздание и открывает тайны Вселенной. Светлая и темная половина заключены в идеально ровный круг правильной формы, который является символом бесконечности. Именно с помощью темной и светлой энергий все создается во Вселенной и находится во взаимодействии друг с другом. Без этого невозможно существовать.

Данный магический символ соединяет в гармонию два совершенно разных элемента каждого существа – светлую и темную стороны. Он считается темной и светлой сторонами горы. Знак этот довольно необычный, ведь он не просто делится на две противоположные стороны, но и на каждой половине имеет точку противоположного цвета. Это указывает на то, что в каждой темной стороне есть небольшая часть чего-то светлого и наоборот. Даже самое хорошее не исключает темных пятен.

Символ представляет собой круг, который условно был разделен мудрецами на две равные части. Отдаленно рисунок напоминает сплетенных между собой рыбок. Одна из сторон белая, в то время как другая – черная. В каждой капле заключена точка: внутри белой сферы она черная, а в темной области ее сделали светлой. В качестве круга мудрецы представляли Вселенную, не имеющую границ.

Внутри такого мира преобладают два энергетических потока – Инь и Ян, которые характеризуют мужское и женское начало. Они очень разные, но, тем не менее, способны проникать в пространство друг друга, о чем и свидетельствуют размещенные внутри точки. Четкая граница между ними отсутствует. В качестве разделителя используется тонкая полоса витиеватой формы.

По мнению даосской философии, которая нашла свое отражение в трактате, именуемом как «Книга перемен», Вселенная не прекращает меняться и перемещаться, постепенно проникая в другие области и взаимодействуя с ними. Несмотря на структурную противоположность материй, они не способны существовать друг без друга. То, что считается у них общим, порождено такими стихиями:

Металл.
Вода.
Огонь.
Земля.
Дерево.

Наша жизнь в стиле Инь-Ян

Посмотрим вокруг. Интуиция, противопоставленная рационалистическому мышлению – это женский Инь и мужской Ян. Сила солнца и мягкое течение воды, тепло юга и холод севера, созидание и созерцание – все это и есть и Инь и Ян.

Добро и зло, день и ночь — наш мир полностью соткан из противоположных понятий, но только соединяясь друг с другом они становятся единым целым. Как собственно, мужчина и женщина, в каждом из которых присутствует как Инь, так и Ян. Главное – достичь гармонии и равновесия между ними, о чем нам все время напоминает этот древний символ.

Изделия Инь Ян

Если вам подарили (или вы сами купили себе) подобный кулон или монетку – воздержитесь от того, чтобы тут же надевать талисман. Сперва хорошенько промойте его или засыпьте на какое-то время солью – таким образом вы очистите его от случайной чужой энергетики. А затем воздействуйте на него силами стихии, к которой вы принадлежите: окуните в воду, подержите в пламени, присыпьте землей или подставьте дуновению ветра. Вот теперь это действительно ваш, и только ваш талисман.

Философия символа Инь-Ян

По мнению китайцев весь процесс мироздания есть результат взаимодействия «Инь» и «Ян». Но между ними нет борьбы. И кульминацией их отношений станет полное слияние Земли и Неба.

«Инь» и «Ян» нуждаются в равновесии, потому что неразделимый. Этот символ учит тому, что жизнь не может быть полностью лишенной радости. Обязательно есть и светлые стороны, которые стоит замечать.

Точно также глупо считать, что жизнь наполнена только радостью. Самое главное следовать своему Дао(пути). И находится в гармони с собой и миром.

Желание же воспринимать жизнь, как сплошное удовольствие ведет к разочарованию.

Философия даосизма учит балансу в жизни и корректировке нарушения равновесия.

Это символ непрерывного движения и развития. Он противостоит статичному равновесию.

Для европейцев такой принцип кажется странным. Но в этом и заложена парадоксальность Инь-Ян. Чем больше чего-то пытаешься достичь, тем меньше получается. Потому европейцы находятся в стрессе. А китайцы действуют по принципу воды. А точнее: медленно идут к цели, при этом не огибая все препятствия.

Инь и Ян не могут друг без друга, как эти котяры

Значение символа «Инь»

«Инь» — это север, тьма, Луна, смерть. Дополнительные толкования: четные числа, рост, счастье, пассивное начало.

Черный цвет символизирует «Инь«, или женскую энергию, которая характеризуется:

Восприимчивостью, пассивностью.

Интуицией — чувство понимания жизни и ее нюансов.

Творчеством — накапливается и прорывается мотивирующая энергия.

Покорностью — баланс против агрессивной энергии Ян.

Мягкостью и гибкостью.

Значение символа «Ян»

«Ян» — это свет, жизнь, юг, солнце, небо А ещё: нечетные числа, угасание, печаль, активное начало.

Белый цвет символизирует «Ян«, или мужскую энергию, которая характеризуется:

Силой.

Логичностью.

Просветлением, Ян мотивирует и вдохновляет на понимание и достижение просветления.

Доминированием.

Твердостью. Ян несгибаемая и жесткая энергия.

Значение амулета Инь-Янь

Понимание символики этого магического символа важно для правильной «настройки» талисмана. Только в этом случае амулет будет иметь максимальное положительное влияние на хозяина, защитит от негатива, враждебного воздействия

Рассматриваемый символ имеет форму круга, который символизирует бесконечность (отсутствие начала и конца). Знак разделен на две половины плавной линией:

Ян – это светлая часть, доминирующее активное мужское начало:

день;
небо;
сила созидания;
возбуждение, постоянное движение.

Инь – темная половина, женский символ:

созерцание, направленность внутрь;
тайна;
ночь, холод;
статичность, инертность;
возникновение жизни.

Из союза двух противоположностей Инь-Янь (мужской и женской энергетики) начинаются 5 элементов мироздания, из взаимодействия которых получается все многообразие мира:

Инь порождает воду и металл;
Ян дает начало дереву и огню.
промежуточное звено – земля (почва).

Инь-Янь древний символ из-за своей многозначности стал универсальным амулетом. Волна, разделяющая половины символизирует проникновение одной части в другую. Так увеличение одной части неизменно приводит к уменьшению другой.

Гармония знака состоит в том, что обе стороны заключают в себе частицу своей противоположности (на белой половине есть черный маленький кружочек, а на белой – черный), по этому инь и янь не могут существовать друг без друга.

При правильном использовании мощности знака развиваются творческие способности личности, уравновешиваются естественные процессы в организме.

Любой человек (независимо от пола) находится под влиянием мужского и женского начал. За тепло, уют, заботу о потомстве отвечает часть «Инь», а мужество, добычу и защиту обеспечивает «Янь». Когда соблюден правильный баланс двух энергий получается полная гармония.

Но если в человеке начинает преобладать несоответствующая полу энергия, случаются плохие изменения тела и психики, что переходит в проблемы со здоровьем.

Практическое применение символа Инь-Янь

Фен-шуй, как наука, стремится к тому, чтобы сбалансировать все потоки энергии, усилив положительные и ослабив негативные течения. Это напрямик касается нашей жизни, обустройства жилья, здоровья и взаимоотношений друг с другом. Из-за чего многие мастера фен-шуй предлагают использовать для устранения негатива специальные символы и знаки. Одним из таковых является Инь-Янь, который может продаваться в виде нательных украшений (как правило, кулонов) либо быть представленным в качестве картин, узоров на статуэтках и тому подобного.

Согласно фен-шуй, обладая подобным талисманом человек способен гармонизировать свою жизнь и добиться успеха во многих делах, однако для этого необходимо верить в его силу и приложить все усилия для того, чтобы организовать пространство вокруг себя должны образом. В первую очередь это касается дома.

Так, чтобы сбалансировать в собственном доме потоки пассивной и активной энергии важно помнить о том, что гостиная, кухня и рабочий кабинет – это те места, где должна преобладать энергия Янь. Для этого их необходимо окрашивать в яркие оттенки, разбавлять интерьер книгами, семейными фото и прочими талисманами фен-шуй, символизирующими собой активное начало, а также почаще включать в них живую музыку

Впрочем, для баланса дизайн указанных помещений стоит разбавлять элементами Инь – мягкими креслами, парочкой картин и декоративными предметами мягких глубоких оттенков.

Что же касается спальни (а также ванны), то здесь, безусловно, должна преобладать пассивная энергия Инь. Желая обеспечить ей плавное и беспрепятственное течение, отсюда необходимо убрать все яркие и откровенно агрессивные (в прямом и переносном смысле слова) предметы. В их число входят офисные принадлежности, телевизор, музыкальный центр, спортивные тренажеры и прочее. Вместо них, опять-таки для достижения гармонии в спальне разрешается использовать и прочие яркие мелочи.

Кроме того, не запрещается оформлять свой интерьер с помощью самого знака Инь-Янь. Он может быть частью эзотерических предметов, либо быть непосредственно нанесенным на стены, мебель и прочие окружающие предметы. Вот как это может выглядеть:

Конечно, вышеприведенные советы лишь отчасти отображают основные принципы гармонизации окружающего пространства. Ведь для достижения полного баланса помимо этого нужно следить за своим здоровьем и внутренним душевным состоянием, не бросаться из крайности в крайности и размеренный образ жизни, где присутствуют, как активные, так и пассивные периоды деятельности.

Инь

Это женская энергия. В астрологии она ассоциируется с Луной. Именно поэтому женское начало отождествляется с ночью, пассивностью, интровертностью (акцент делается на внутреннее). Инь энергия – это изменчивость, текучесть, гибкость. Она наделяет женщину такими качествами, как нежность, сострадание, мягкость, способностью прощать. В основе женского начала находится интуиция и эмоции.

Инь также сравнивают с Водой, потому что она не имеет определенной формы. Энергия заполняет собой пространство, принимая его форму. Сама по себе она бездвижна: существует в пространстве, ожидая, когда что-то заставит ее двигаться.

Энергия Инь больше присуща Земле. Она все покорно принимает и взращивает семя, попавшее в нее извне. Многие женщины пытаются заполнить себя энергией Инь. Их поведение чересчур нежно, покладисто, смиренно; во всем проявляют гибкость и послушание. Если долго носить этот образ, ни к чему хорошему это не приведет. Природа стремится к балансу. Как только энергия Инь переполнит человека, на смену ей придет Ян. А если женщина будет всячески этому сопротивляться, то для нее все закончится нервными срывами, необъяснимыми вспышками агрессии, постоянными придирками к близким людям, тягой к жестоким мужчинам.

Значение инь-ян

Инь и ян — это две противоположности. Как зима и лето, день и ночь, жара и холод. И истина, зашифрованная в знаке инь-ян, состоит в том, что одно не существует без другого, а вместе они объединены в нечто гармоничное. Символ инь-ян напоминает нам о том, что свет существует лишь там, где есть тьма. Иначе, если бы не было тьмы, в чём был бы смысл света?

Принцип единения ян и инь пришёл к нам из китайской философии, где он символизирует суть творения Вселенной: во всём проявлены обе эти силы. Первое упоминание символа инь-ян встречается в «Книге перемен», которая гласит, что инь отвечает за тьму, мрак, пассивность и символизирует стихию воды. А ян — это свет, активность, солнце и символизирует стихию огня.

Что же означает знак инь и ян? Смысл данного символа в том, что во всём творении присутствуют обе силы. Возьмём, к примеру, такое проявление принципа инь, как пассивность, и такое проявление принципа ян, как активность. Казалось бы, тут всё очевидно: активность — это хорошо, а пассивность — плохо.

Но, как писал мудрейший царь Соломон, «есть время собирать камни и есть время разбрасывать камни». К примеру, без пассивности мы бы не могли банально заснуть вечером, а без активности — проснуться утром. Отсутствие пассивности — это бессонница, болезнь, и ничего хорошего в этом нет. И так во всём.

Нет ничего хорошего и плохого, есть лишь гармоничное сочетание двух противоположностей, так называемая золотая середина. А всё зло берётся лишь из дисбаланса двух противоположностей. Например, когда у нас слишком проявлена пассивность, это приводит к сонливости, лени и апатии, а когда слишком выражена активность – к бессоннице, нервозности, психомоторному возбуждению и так далее.

Что значит знак Инь-Янь: символизм и философская семантика

Чтобы понять, что означает символ Инь-Янь, нет необходимости глубоко погружаться в концептуальные основы даосизма. Ведь базис этой системы достаточно прост, и в этом – его ключевая особенность. Итак, символ Инь-Ян представляет собой модель мироздания, которая воплощает в себе сущность всех процессов, происходящих вокруг человека и внутри него. Это диалектический принцип единства и борьбы противоположностей, извечное противостояние светлого и темного начал, которые существуют лишь взаимно и гибнут в отсутствие одного из элементов.

Черно белый знак Инь-Янь олицетворяет принцип постоянных перемен, но это не хаотичность, а последовательная смена состояний – синусоида, где за периодом спада всегда следует период «взлета». Это постоянный переход от статичного принципа к динамичному и обратно. Значение знака Инь-Янь традиционно обозначает союз двух начал, двух принципов – мужского (Ян) и женского (Инь). Ян – это огонь, действие, развитие, апофеоз светлого, творческого начала. Инь – это вода, потенциал, состояние покоя (иногда – застой), темная (условно негативная), холодная ипостась чего-либо.

Китайский знак Инь-Янь в разрезе даосской традиции учит тому, что прогресс достижим лишь при равноценном союзе двух противоборствующих начал. Цель существования – абсолютное равенство всех векторов, гармония с собой и окружающим миром. И в такой борьбе (будь то нравственная борьба внутри человека или военный конфликт двух государств) не может быть победителя, если в итоге силы не уравниваются. Фактически знак Инь-Ян говорит о том, что никакой борьбы нет вовсе, все происходящее – естественный и независимый процесс, потому что любая система стремится к балансу. Пустота всегда чем-то заполняется, а там, где пустоты нет, нет и необходимости в воспроизводстве чего-либо, это приводит к деградации системы.

Грубому не хватает мягкости, я утонченному – жесткости в принятии решений. Воин должен быть еще и мудрым стратегом, а философ должен уметь постоять за себя и за то, что ему дорого. Символ Инь-Ян указывает на необходимость восполнения недостатков личности посредством устранения «пробелов» в аспекте навыков, духовного, физического и эмоционального развития. Это касается как самого человека, так и любого другого объекта во Вселенной.

Что значит знак Инь-Янь: практические аспекты

Китайская система У-син, которая лежит в основе большинства восточных гадательных систем и боевых искусств, а также является концептуальным базисом для всем известной системы Фэн-шуй, основана на символизме Инь-Ян. Все первостихии (вода, огонь, дерево, металл и земля) воплощают в себе двойственную структуру Инь-Ян. Вода тушит огонь, металл разрушает дерево и так далее. В тоже время черно белый знак Инь-Янь и его принцип имеют здесь созидательный аспект: вода дает жизнь дереву, дерево дает пищу огню и далее по аналогии.

Также, отвечая на вопрос, что значит символ Инь-Янь, стоит обратить внимание на то, что концептуальный дуализм лежит в основе традиционной китайской медицины. В первую очередь, это принципы ограничений и допущений

В качестве наглядного примера можно привести Цзоюцзы, это концепция действий, предписанных только что родившей женщине. Это запрет выходить из дома, находиться на сквозняке, заниматься шитьем. Нужно принимать пищу согласно четко проработанной диете, не говорить определенных слов, не выполнять целый ряд предписанных обычаем действий. То есть, как мы видим, в основе данной ритуальной системы – философия черно белого знака Инь-Янь, двойственный аспект «возможности-ограничения», который определяет гармоничное (в данном случае – здоровое) состояние.

Значение символа Инь-Янь находит аналогичное отражение во многих других культурах и концепциях. Это Иахин и Воаз, а также Ор и Кли в каббале. Это Эрос и Танатос в древнегреческой концепции мироустройства. Это Анима и Анимус в философской системе К. Юнга. Это Явь и Навь в ведической традиции древних славян. Иными словами, концепция Инь-Ян универсальна для многих (если не для всех) религиозно-этических традиций. При этом знак Инь-Янь имеет и сугубо специфические черты, о которых подробно (и довольно просто) говорится в трактате Ней-цзин.

P.S. Тату Инь-Янь достаточно популярно в современном обществе. Однако нужно понимать, что нет никаких данных о том, что в древнекитайской традиции тату Инь-Янь могло быть нормой. Более того, во всех религиозно-этических традициях мира нанесение татуировок на тело без веской (действительно значимой!) причины считается нецелесообразным и даже опасным для человека. Именно поэтому тату Инь-Янь делается лишь на свой страх и риск, у данного действия нет и не может быть исторической, культурной или религиозной подоплеки

Как определить продукты Инь и Ян?

Для сохранения баланса энергии в организме важно уметь определять тип продуктов, которые мы потребляем

При определении энергии пищи необходимо обратить внимание на ряд особенностей:

Вкус и запах. Пища Инь – сладкая и ароматная, Ян – жирная и соленая.
Текстура Инь-продуктов – легкая и мягкая, Ян – жесткая и твердая.
Калорийность. Пища Инь – низкокалорийная. Чем больше в продукте содержится калорий, тем более выражена в нем Ян-энергия.
По форме. Продукты Инь – продолговатые. Ян – круглые.
Рост. Растения Инь, как правило, возвышаются над землей, растут очень быстро, хорошо себя чувствуют в теплом климате. Ян – растут под землей в холодном климате.
Способ приготовления. Пища Инь готовится при помощи варки или пара. Ян – при помощи запекания, тушения или обжарки. Классический представитель энергии Ян – шашлык.
Срок хранения. Ян-продукты хранятся дольше, чем пища Инь.

Пища Инь – охлаждает, делает организм пассивным и вялым. Инь-энергией обладает практически вся растительная пища.

Ян – согревает, наделяет энергией, улучшает работу мозга. Продукты Ян, как правило, небольшого размера, теплые, сухие. Преимущественные цвета – оранжевый и красный. К Ян относится большинство животной пищи.

Визуализация для гармонии энергий

Инь — это женщина или мужчина? Это оба, т. к. в каждом есть частичка противоположности. Но баланс должен быть, поэтому применяют практику визуализации для настраивания потоков двух энергий.

Практика имеет два уровня, первый из которых направлен на гармонизацию двух энергий, второй ставит целью объединение двух начал в организме человека. Эффект от применения любого уровня будет положительным, выразится в спокойствии и умиротворении, улучшении взаимоотношений с другими людьми.

Рекомендуют сначала применять только первый уровень, подключая вторую часть по мере освоения первой в течение месяца.

Значение Инь и Янь.

Из современных авторов-исследователей учений Дао чаще цитируют востоковеда, доктора исторических наук Маслова А. А. В своих книгах он рассказывает об «ИньЯнь» как о сложной китайской концепции восприятия мира снаружи и внутри себя. Одновременно автор считает, что в большинстве публикаций понятие слишком примитизированно.

Например, описание энергии человека чаще всего разделяют на:

Ян (светлая сторона)	Инь (темная сторона)
Мужское	Женское
Небо (более легкое)	Земля (более тяжелое)
Движение (активное)	Бездействие (спокойствие)
Максимальная сила	Бессилие
Горячее	Холодное
День (свет)	Ночь (отсутствие света)
Пресыщение	Голод

Автор называет такое деление не более, чем мифом, хотя подобную трактовку можно встретить даже в популярной китайской литературе. Глубинное понимание лежит далеко за рамками такого упрощенного описания. Оно находится на уровне философского мировоззрения о духовном-материальном, добре-зле. Мистическое кольцо на изображении Инь и Янь символизирует постоянное порождение противоположных сил, которые по отдельности существовать не могут.

Так что упоминание об инь и янь как о женском и мужском начале не означает отдельно мужчину и отдельно женщину. Мужское и женское присутствует внутри каждого человека: в характере, эмоциях, организме, поступках, отношениях личной жизни, карьере. Эти понятия не взаимоисключающие, а взаимодополняющие. Когда мы учимся признавать в себе одновременно две энергии инь янь, значение этого символа становится объемным, целостным.

Сегодня существует много психологических тренингов, книг и материалов, муссирующих одну из сторон. На женских тренингах, например, не рассказывают, что означает инь янь в полной мере. Участниц учат искать и развивать в себе женское начало, но не говорят, что делать с мужским. На семинарах обучают позитивному мышлению, но не вспоминают о пользе негативных мыслей или эмоций. Но ведь именно золотая середина позволяет отыскать внутреннюю гармонию, о которой мечтают усталые жители планеты.

Другие значения инь и янь

Поскольку знак инь янь не просто показывает темную и светлую сторону, также этот знак указывает на противоположности. Это означает тот факт, что это касается не только темного или светлого начала, некоторые сравнивают инь янь с женским и мужским началом, а так же говорят, что янь – это что-то горячее, такая сила, которая всё разрушает, а инь наоборот нечто прохладное и созидающее.

А также многие мудрецы говорили, что энергией инь янь мы наполняемся через потребление пищи, поэтому и здесь всё должно быть не менее гармонично, также они утверждали, что равновесие инь и янь начинается именно с этого.

Стоит помнить о том, что инь — это эластичное, влажное, холодное, сладкое, жидкое, мягкое, а янь — это горькое, вяжущее, соленое, согревающее, твердое и раздражающее.

Не стоит пренебрегать правилами соблюдения равновесия и здесь, поскольку исключая, к примеру, инь-продукты у вас появятся заболевания и то же самое произойдет, если исключить пищу группы янь.

Принципы Инь Янь.

Считается, что большинство болезней уйдут после восстановления душевного равновесия. Это действительно так. Но вот как обрести душевное равновесие – загадка. Сколько людей, столько способов. Если экстраверту для спокойствия достаточно «выйти в люди», поболтать по телефону, то интроверту нужна хорошая книга с полным уединением. Но и до этого нужно дойти самостоятельно. Ведь гармония с миром начинается с гармонии в собственной душе.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

Зато собственное «Я» настолько сложное, многогранное и многослойное, что взрослые предпочитают спрятать его от самих себя и от окружающих. До определенного времени это срабатывает. Но длительное игнорирование своих душевных порывов лишает сна, здоровья, интереса к жизни, счастья.

Как понять, что встреча с собой состоялась? Когда мы действуем в согласии с внутренними порывами, душа начинает звенеть и резонировать. Психологи называют это состоянием потока. В этом состоянии человек постоянно ощущает удовлетворение своей работой, развитием, достижениями, результатом. Он кайфует от жизни, он счастлив.

Оказывается, мы сами призываем обиды в свою жизнь. Происходит это бессознательно, но регулярно. Психологи сравнивают новорожденного ребенка с идеальным шариком. Под влиянием разных людей, воспитания, неудач шарик начинает искривляться, получает сильные вмятины от недостатка любви или, наоборот, наросты от ее переизбытка.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

И стрессы продолжаются до тех пор, пока человек не осознает простой, но понятный принцип: причиной всех жизненных неудовлетворенностей является он сам. А Вселенная таким способом указывает на то, что гармония жизни нарушена. Поэтому обижаться на других бесполезно. Все неурядицы – это запросы «деформированной» души.

Пройти тест на стресс

Внутренний дисбаланс не так безобиден, как кажется. Его можно сравнить с включенными фарами в припаркованной машине. Казалось бы, какая мелочь, но через некоторое время водитель садится в машину, но не может ее завести. Потому что маленькие лампочки вытянули весь заряд аккумулятора.

Наше бессознательное – это «другой» внутри нас, которого мы постоянно вытесняем и тратим на это массу энергии. Мы ненавидим готовить, но учимся варить борщи. Мы мечтаем о поездке в горы, но отправляемся с друзьями на море. Но наше настоящее «Я» и те качества, что мы признаем за собой, постоянно конфликтуют. Подобные конфликты деструктивны и чрезвычайно болезненны для души.

«Другой» внутри нас – это наше бессознательное. Оно проявляется во снах, оговорках, незапланированных поступках, иногда пугает или даже бесит. Но это не так уж страшно, ведь мы не обязаны постоянно вести себя хорошо. Даже негатив нужно пережить полностью. а негативные мысли можно научиться работать на благо.

Например, не верить всем подряд, учиться видеть темные стороны отношений, других людей и свои собственные, предвидеть возможные ошибки или перестать спасать окружающих без их желания. Да, мы учимся, когда нам больно. Но негативное мышление позволит нам безболезненно принять свое настоящее «Я».

Но не стоит путать негативное мышление с негативными повторяющимися мыслями. Негативное мышление – это, скорее, здравый смысл, умение критически оценить ситуацию. Зато негативные мысли нас угнетают. Перефокусировать мозг на поиск гармонии помогут несколько действенных упражнений для души. Стоит перепробовать несколько, чтобы найти то, единственное:

Практиковать медитацию или релаксацию: дает возможность сосредоточиться не на плохих или хороших, а на полезных мыслях.
Заняться любимым спортом: помогает скинуть накопившуюся негативную энергию, научиться слушать язык тела.
Найти хобби: позволит воплотить мечты, сконцентрироваться на процессе, а не на результате.
Завести домашнего питомца: заботы о друге помогут прекратить бесконечные диалоги в голове.
Не забывать читать: это отличный способ отвлечься, развить фантазию, пополнить словарный запас.

Выводы

Инь Янь – это не популярная теория о мужском и женском начале, а целое мировоззрение, система понятий о добре и зле.
Умение выявить и предупредить дисбаланс в любой сфере жизни – наивысшее умение человека.
Жизнь многослойна, а слои накладываются с ранних лет жизни. Поиски внутренней гармонии придется начать с разбора детства.
Уравновешивая себя, мы добавляем равновесия окружающему миру.
Мир справедлив и гармоничен. Если он посылает нам стресс, значит, помогает обрести внутреннее равновесие.
Негативное мышление не так бесполезно, как кажется.

Пройти тест на полушария мозга

Что означает знак Инь-Янь

Об этом знаке можно сказать следующее:

площадь круга состоит из двух равных частей – белого и черного цвета, что символизирует равнозначность Инь и ее противоположности во всем бесконечно существующем на нашей Земле;
волнообразный разделитель в круге является подтверждением того, что Инь проникает в свою противоположность и наоборот, и обе энергии влияют друг на друга;
симметричность размещения глазков служит дополнительным подтверждением взаимосвязи и взаимодействия силы Инь и ее противоположности.

Читайте нашу статью «Четки из 108 бусин: символика и практическое применение».

У символики есть не одно значение. Основные:

Яйцо Космоса, Андрогин (существо из мифологии, способное быть и мужчиной, и женщиной одновременно);
идеальное равновесие и гармония обоих начал;
незаконченность, часть целого, страдания раздельности, поиски целостности при разделении.

Инь в своей крайней точке отвечает Водной стихии, противоположная точка – Огню. Существуют еще два промежуточных элемента, которые символизируют стихии Дерева и Металла. Формируется круг трансформации Инь и ее антипода с центром в виде стихии Земли. Так называемый Великий Предел представляет собой систему из 5 стихий и символизирует Мироздание.

Согласно традициям китайского мировоззрения, существует три дара, богатства. Это Земля, Небеса и Человек. В двух элементах Мироздания, порожденных деяниями Хаоса, содержится начало, которое находит свое завершение в Людях. Именно им отведена роль центра Вселенной, на котором замыкается, держится все бытие. Поэтому каждый из нас, согласно китайским традициям, должен быть личностью, осознающей ответственность, равенство с космическими силами. Человек осознанно влияет на ход событий. А каждая перемена не является такой уж коварной непредсказуемой. Приходит порядок и гармония. А они согласуются с природой Человека. А оба начала (Инь и его противоположность) входят в круг общего обращения и перемен.

Второй уровень визуализации

Следующий уровень позволяет соединить оба начала в человеке.

Практикующий представляет перед собой Луну и Солнце на одной линии, но так, чтобы размер обоих планет был одинаковым. Далее следует переместить планеты в воображении так, чтобы одна наложилась на другую, но не скрыла ее, а слилась в одно целое. Осуществить слияние можно, сохраняя сияние от каждой планеты. Из первого уровня медитации практикующий уже знает ощущения от каждой энергии. При слиянии планет необходимо сохранять это чувство восприятия двух энергий.

Два начала направляют единый луч энергии, содержащий оба компонента, в сторону практикующего, наполняя его энергией. Избытки свободно выходят из тела, питая и развивая ауру, сияющую вокруг физического тела.

Следующий этап предлагает ощутить маленькое Солнце и маленькую Луну в каждой клеточке тела, осознав их единство и противоположность.

Каждый этап длится около пяти минут, но тоже может корректироваться в зависимости от желания практикующего.

Результатом практики становится чувство полноты жизни, гармонии и целостности.