Йога при простуде: асаны для иммунитета и здоровья лёгких

Действительно ли сквозняк очень опасен для маленьких детей? Можно ли заболеть от сквозняка?

Если для ребенка сквозняк – явление невиданное, то при контакте с ним сосуды кожи не реагируют и возникает переохлаждение, что действительно очень опасно и приводит к следующим заболеваниям:

Воспаление мочевыделительной системы. Именно область половых органов часто подвергается переохлаждению, так как часто оно не ощущается.
Конъюктивит – воспаление глаз. Глаза малыша начинают слезиться и краснеть
Отит – воспаление среднего уха. Если малыш теребит ушко, попробуйте слегка надавить на хрящик возле мочки уха. Если ребенок заплачет – вероятнее всего у него отит
Миозит – воспаление мышц, мешающее движению
Лимфаденит – воспаление лимфатических узлов
Воспалительные заболевания дыхательных путей (нос, горло)

Поэтому еще раз повторю: закаляйте детей с помощью сквозняков с рождения, так как в течение жизни ребенок не раз столкнется со сквозняком и последствия могут быть нерадужными.

Как сделать сквозняк в квартире?

Достаточно открыть окна или форточки. Если в квартире окна находятся по одной стороне, то в жаркую безветренную погоду сквозняка не будет, поэтому чуть приоткройте входную дверь – поток воздуха гарантирован.

Хочу отметить, что моя мама с рождения меня не кутала, после купания клала на пеленку полностью раскрытой при комнатной температуре (немного не в тему сквозняка, а в тему закаливания) и, как результат, я очень устойчива к сквознякам в отличие от своих знакомых, которых кутали и берегли от ветерка с рождения.

Не беречь нужно ребенка от сквозняков, а создавать сквозняки, только с момента рождения. Это будет полезно всем!

Надеюсь, моя статья оказалась Вам полезной!

Растительные пастилки от кашля Доктор МОМ®

Чтобы лечить першение в горле, можно использовать натуральный препарат – растительные пастилки от кашля Доктор МОМ с «формулой FITO BRONHO»1 с экстрактами 3-х лекарственных растений. Препарат разрешен к применению у взрослых (с 18 лет) для рассасывания в ротовой полости – по 1 пастилке каждые 2 часа, до 10 пастилок за сутки.Растительные пастилки от кашля Доктор МОМ оказывают комплексное противовоспалительное, обезболивающее, спазмолитическое и отхаркивающее действие. Активные компоненты средства уменьшают проявления воспаления и раздражения слизистой верхних дыхательных путей, что способствует устранению першения, дискомфорта и ощущения сухости в горле.Пастилки Доктор МОМ показаны для симптоматического лечения инфекционных и неинфекционных воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей (в том числе при «лекторском» ларингите), сопровождающихся першением в горле и непродуктивным навязчивым кашлем.

Как не заболеть летом, от чего себя предостеречь

Чтобы предупредить заболевание — заботьтесь об иммунитете. Не подвергайте организм шоковым перепадам температур, избегайте кондиционеров и агрессивных сквозняков. Соблюдайте личную гигиену.

Особенно неприятное явление — это простуда летом у ребенка, так как её лечение требует внимательности и опыта. Необходимо срочно вызвать врача, если:

нет улучшения на пятый день болезни;
болит горло и нет насморка;
есть высыпания;
болит ухо;
больной пассивный, отказывается от еды и все время спит;
наблюдаются системные нарушения (боли в области сердца, почек);
присутствуют рвота и головная боль;
температура 40 и выше градусов.

Важно своевременно обратиться к специалисту при любых проявлениях простудных заболеваний, чтобы исключить такие инфекции как ангина, дифтерия, менингит, пневмония, отит

Какое противовирусное средство взять на море ребенку

При выборе лекарственного средства для ребенка надо обратить внимание на возраст малыша. Например, ВИФЕРОН Свечи показан для детей с первого дня жизни

Но, это не значит, что и для детей и для взрослых подойдет одна упаковка препарата. Дело в том, что дозировка лекарственного средства для детей и для взрослых различная. Для детей 7 лет и старше и взрослых, в том числе и беременных, при ОРВИ рекомендуется ВИФЕРОН в дозе 500 000 ME по 1 суппозиторию 2 раза/сут через 12 ч ежедневно в течение 5 суток. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена.

Для детей до 7 лет используется дозировка 150 000 МЕ. Схема лечения применяется такая же, как описана выше.

Йога и простуда: как выстроить практику с максимальной пользой

Простудам в большей степени подвержены люди с ослабленным иммунитетом. Они болеют не только чаще, но и тяжелее, иногда с серьёзными осложнениями. Регулярная практика выполнения упражнений йоги поможет исправить ситуацию. Распространённое выражение «йоги не болеют» несколько утрировано, но рациональное зерно в нём всё-таки есть.

Частые простуды свидетельствуют о сниженном иммунитете, укрепить который поможет йога

Профилактический эффект йоги против кашля и насморка

Лучшее средство от многих болезней, включая простуду и ОРВИ, — профилактика. Регулярные занятия йогой — это отличный профилактический инструмент, активизирующий работу всех органов, составляющих иммунную систему человека.

С наступлением сезона простуд опытные йогины рекомендуют уделять пристальное внимание перевёрнутым асанам, активизирующим лимфатическую систему. Это следует делать заблаговременно, не дожидаясь появления тревожных симптомов

Йога включает в себя дыхательные и очистительные практики — эффективное «оружие» против негативных воздействий извне.

Занятия йогой повышают стрессоустойчивость, снимают излишнее напряжение и нервозность, повышая этим резистентность организма к простудам.

Йогическая практика укрепляет как естественный, так и приобретённый иммунитет. Организм превращается в гармонично функционирующую систему: его энергия расходуется в правильном направлении в зависимости от потребностей в каждый конкретный момент. При вирусной атаке это способствует мобилизации жизненных сил, сводя к минимуму вероятность развития заболевания.

Регулярная практика мобилизует защитные силы организма в холодное время года

Можно ли заниматься йогой, если настигла простуда

При появлении первых патологических симптомов желательно обратиться к врачу. Дело в том, что самостоятельно отличить простуду от серьёзной вирусной инфекции (к примеру, от гриппа) может не каждый. Точный диагноз важен не только для определения схемы лечения, но и для принятия решения, можно ли заниматься йогой в этом случае.

Лихорадочное состояние (высокая температура, сильная слабость, головокружение и прочие признаки общей интоксикации организма) часто свидетельствуют о гриппе, парагриппе, аденовирусной инфекции. В этих ситуациях занятия йогой противопоказаны.

При острых вирусных инфекциях, сопровождающихся повышенной температурой, заниматься йогой нельзя

Если заболевший чувствует в себе силы практиковать, нет высокой температуры и других острых проявлений болезни, заниматься йогой можно. Однако выстраивать занятия в этом случае нужно особенным образом.

Даже если практикующий привык регулярно посещать студию йоги, в период болезни не стоит ходить на групповые занятия, распространяя вирусы на «коллег по цеху». К тому же, если организм ослаблен простудой, велика вероятность «подцепить» в дополнение к имеющемуся неблагополучию ещё парочку патогенов.
Практика простудившегося должна быть индивидуальной, мягкой, помогающей восстановить жизненные силы. Жёсткие, чрезмерно динамичные и силовые элементы нужно отложить до момента выздоровления.
Во время простуды следует чётко контролировать количество выполняемых асан и время пребывания в них, не допуская переутомления.

Большое значение в занятиях йогой во время простуды имеет полное йоговское дыхание (на вдохе слегка выпячивают живот вперёд, увеличивают грудную клетку, добиваясь её подъёма, затем задействуют ключичную область; на выдохе воздух выталкивают в том же порядке, то есть начиная с живота). Такая дыхательная техника улучшит циркуляцию воздуха во всех отделах лёгких, включая те, что слабо вентилируются при болезненных состояниях.

Во время простуды нужно заниматься дома, выстраивая практику из щадящих элементов

Что такое инкубационный период ОРВИ?

Это отрезок времени от момента внедрения вируса до появления первых клинических проявлений (симптомов).

Инкубационный период большинства ОРВИ составляет от 2 до 7 дней. Для некоторых вирусов этот период может продолжаться от нескольких часов до 2 дней.

При попадании в клетку организма вирус начинает активно размножаться (активно копироваться), захватывая все новые и новые клетки. Больной ОРВИ с первого дня проявления симптомов становится источником инфекции. Максимальное выделение вируса происходит на 3 день после заражения и сопровождается наиболее выраженными симптомами. Обычно через 5 дней после начала болезни симптомы ослабевают, уменьшается выделение вируса.

Какую пользу приносят упражнения

Традиционно, в медицине считается, что во время болезни физические упражнения относятся к противопоказаниям. Отличительная особенность йогической практики заключается в том, что асаны — это не физические упражнения, а чередование заданных поз, положительно влияющих на работу всех систем организма.

Благодаря йоге, восстанавливается симпатический и парасимпатический баланс, улучшается кровообращение и лимфоток, корректность работы которых крайне важна для быстрого и легкого выздоровления. Кроме того, для борьбы с вирусами организму необходимы белые кровяные тельца, вырабатываемые тимусом, расположенным в грудной клетке — то есть, как раз в той части тела, которая находится под сознательным воздействием человека, практикующего йогу.

Какое противовирусное взять на отдых, на море

Современная фармакологическая промышленность в нашей стране предлагает широкий выбор противовирусных препаратов. Они отличаются по нескольким параметрам, начиная от цены и кончая формой и принципом воздействия на вирус. Например, препарат ВИФЕРОН Свечи, более 20 лет присутствующий на российском рынке противовирусных препаратов. Этот препарат включен в Протоколы Минздрава по лечению ОРВИ и их осложнений у детей, имеет в своем составе действующее вещество интерферон, белок, отвечающий в человеческом организме за борьбу с вирусами. Это лекарственное средство, разумеется, применяется и у взрослых. ВИФЕРОН имеет некоторые особенности при транспортировке. Так как он должен храниться в холодильнике, то при упаковке в чемодан препарат следует поместить в специальную сумку или контейнер с хладагентом, чтобы обеспечить нужную температуру хранения. Прекрасно подойдет небольшая сумочка, в которой обычно носят бутылку с водой. В гостинице препарат так же надо положить в холодильник.

Причины першения в горле

Все причины першения в горле можно разделить на две большие группы:

инфекционные: к ним относятся среди прочего различные простудные заболевания верхних дыхательных путей, например, фарингит (воспаление слизистой глотки) и ларингит (воспаление слизистой гортани). Они могут развиваться на фоне вирусных, бактериальных и грибковых инфекций. Помимо першения в горле, такие заболевания сопровождаются повышением температуры тела, симптомами интоксикации (головная боль, слабость, снижение аппетита), насморком, сухим или влажным кашлем;
неинфекционные: в данном случае першение может быть обусловлено:
аллергическими реакциями – на пыль, пыльцу растений, частицы эпидермиса и шерсти животных, на продукты питания и напитки;
избыточной нагрузкой на голосовые связки – у учителей, певцов, актеров;
вдыханием веществ с раздражающим действием (табачный дым, горячий, холодный и пыльный воздух, производственная и химическая пыль);
невротическими реакциями;
травмами глотки и инородными телами (рыбная кость, прилипшие к слизистым частицы пищи, мелкие детали игрушек у детей).
- аллергическими реакциями – на пыль, пыльцу растений, частицы эпидермиса и шерсти животных, на продукты питания и напитки;
- избыточной нагрузкой на голосовые связки – у учителей, певцов, актеров;
- вдыханием веществ с раздражающим действием (табачный дым, горячий, холодный и пыльный воздух, производственная и химическая пыль);
- невротическими реакциями;
- травмами глотки и инородными телами (рыбная кость, прилипшие к слизистым частицы пищи, мелкие детали игрушек у детей).

Группы препаратов

Все обезболивающие препараты для симптоматической терапии горла делятся на монокомпонентные и поликомпонентные. Среди поликомпонентных средств стоит отдельно выделить лизаты бактерий, относящиеся к категории иммуномодуляторов. Состав лизатов бактерий подбирается с учетом возбудителей, провоцирующих воспаление в ротовой полости.

Большинство эффективных таблеток от горла обладают комбинированным составом. Основу их составляют антисептические компоненты, дополнительно в составе присутствуют анестетики, НПВП, антибактериальные вещества и ряд иных соединений. В категорию поликомпонентных препаратов входят: Доктор Тайсс, Гексорал Табс классик, Стрепсилс, Граммидин, Септолете и т.д.

Монокомпонентные болеутоляющие средства для горла	Состав
Антисептики
Фалиминт	Ацетиламинонитропропоксибензол
Фарингосепт	Амбазон
Септолете Нео	Цетилпиридиния хлорид моногидрат
Грамицидин С	Грамицидин С
Нестероидные противовоспалительные средства/агенты (НПВП)
Тантум Верде	Бензидамина гидрохлорид
Стрепсилс Интенсив	Флурбипрофен

На полках современных аптек представлены таблетки недорогие, драже и обезболивающие пастилки.

Техника правильного дыхания

Как правильно дышать во время лечебной гимнастики? Техника выполнения, интенсивность, продолжительность и частота повторения упражнений может отличаться при различных заболеваниях. Поэтому стоит уточнить у врача, какая дыхательная терапия будет полезна в вашем случае, а какие популярные практики и упражнения вам противопоказаны. Ниже мы поделимся с вами базовыми правилами известных методик.

Дыхание животом

Диафрагмальное дыхание является базовым упражнением. Оно воздействует на самую большую мышцу — диафрагму, разделяющую грудную клетку и брюшную полость, а также мышцы пресса и все межреберные мышцы.

«Дыхание животом» улучшает снабжение организма кислородом, регулирует работу и положение органов пищеварения, помогает справиться с сонливостью и снимает напряжение. Разобраться, как правильно дышать животом, помогут следующие рекомендации:

выполнять упражнение лучше лежа на спине;
положите одну руку на живот, а вторую — на грудь, чтобы контролировать их движение;
расслабьтесь и сделайте выдох;
на вдохе постепенно наполняйте и выпячивайте живот;
не напрягайте живот, он должен подниматься за счет воздуха;
продолжительный выдох начинайте с живота и полностью выдыхайте весь воздух из живота и грудной клетки;
при вдохе и выдохе двигаться должна рука на животе.

Рекомендуется выполнять 5 повторений в 2-3 подхода в сутки. Все дыхательные упражнения, в том числе диафрагмальное дыхание, лучше выполнять до приема пищи.

Дыхательная гимнастика Бутейко

Комплекс дыхательных упражнений Бутейко базируется на подходе уменьшения частоты дыхания:

сделайте вдох на две секунды;
выдохните за 4 секунды;
задержите дыхание на 4 секунды. После этого повторяйте процедуру. Вы будете чувствовать нехватку воздуха, но это нормально на первых этапах.

Дыхательная гимнастика Марины Корпан

Упражнения выполняются по следующему алгоритму:

глубоко вдохните воздух через нос и втяните живот;
медленно и спокойно выдохните через рот, при этом постарайтесь максимально высвободить воздух из легких;
практикуйте такую дыхательную технику ежедневно по 15 минут.

Дыхательная гимнастика для йоги

Данный вид дыхательной гимнастики выполняется в следующей последовательности:

глубоко вдохните через нос;
ненадолго задержите дыхание, после чего через рот выдохните небольшую порцию воздуха. Постарайтесь при этом держать губы в сомкнутом состоянии «трубочкой» и не раздувать щеки;
задержите дыхание на пару секунд и снова выдохните небольшую порцию воздуха;
проделывайте эту процедуру до тех пор, пока весь скопившийся воздух не будет выдохнут из ваших легких;
сделайте свободный вдох-выдох. И повторите упражнение.

Опасные заболевания, сопровождающиеся кашлем

Пневмония. Это воспаление паренхимы легких, вызванное вирусами, бактериями или грибами. Симптомы заболевания изначально похожи на грипп, позже к ним присоединяются хрипы, затрудненное дыхание и боль в груди. Вирусная пневмония чаще встречается в периоды эпидемий гриппа, то есть поздней осенью и зимой. Пневмония также может быть осложнением простуды или гриппа. Особенно это опасно для пожилых людей и людей с пониженным иммунитетом. Лечение вирусной пневмонии не требует приема антибиотиков. При бактериальной пневмонии антибиотикотерапия проводится не менее 7 дней. Лечение пневмонии также включает борьбу с жаром и болью с помощью жаропонижающих и обезболивающих. Нужно отдыхать и пить много жидкости. Пациентов с легкой пневмонией можно лечить дома. Больничное лечение обычно необходимо, когда болеет маленький ребенок, пожилой, хронически больной, а также когда пневмония связана с тяжелыми симптомами.
Туберкулез. Это инфекционное заболевание, вызываемое микобактериями туберкулеза. Часто обнаруживаются случайно, так как симптомы: кашель и боли в груди, не уникальны для этого заболевания. При лечении туберкулеза, помимо регулярного приема противотуберкулезных и противовоспалительных препаратов, важна диета, богатая свежими фруктами и овощами, продуктами с высоким содержанием белка и цельнозерновыми продуктами. Для повышения иммунитета также рекомендуется увеличить дозы витаминов С и А, а также потребление селена и цинка. Пациенту следует как можно больше находиться на открытом воздухе.
ХОБЛ. Хроническая обструктивная болезнь легких — это синдром, характеризующийся прогрессирующим ограничением воздушного потока через дыхательные пути. Это результат разрушения паренхимы легких, связанный с реакцией организма на вредную пыль и вещества, в том числе табачный дым. Наиболее частый симптом ХОБЛ — стойкий продуктивный утренний кашель и одышка при незначительных физических нагрузках. Сегодня статистическому пациенту с ХОБЛ около 40 лет, но этот возраст уменьшается с каждым годом. Чтобы избавиться от кашля, достаточно бросить курить, правильно питаться и начать регулярно заниматься спортом. Если болезнь запущена, шансы на полное выздоровление не очень высоки. Больным выписываются бронходилататоры, противовоспалительные препараты, отхаркивающие средства. Полезна кислородная терапия.
Рак легких. Это наиболее распространенное злокачественное новообразование, от которого ежегодно умирает более миллиона человек во всем мире. Основная причина заболевания — вдыхание табачного дыма. Наиболее частые симптомы: хронические, то есть продолжающиеся более трех недель, кашель и одышка, постоянная усталость и значительно замедленный рост ногтей. Рак легких уносит больше жизней, чем рак груди, колоректальный рак и рак простаты вместе взятые. Через год после постановки диагноза выживает только пятая часть заболевших, а через пять лет только десятая часть. Однако это касается только средней и запущенной стадии. Процент выздоровления среди пациентов, у которых изменения были замечены достаточно рано и которым оперативно сделали операцию, — 80%.

Противопоказания к занятиям йогой

Изучая опыт практики асан, эффективных при простуде, можно отметить, что противопоказания конкретно против этих комплексов не выявлены

Однако важно помнить, что существуют общие противопоказания к занятиям йогой, а также заболевания, при которых практика допускается только с разрешения лечащего врача:

тяжелые психические заболевания;
болезни сердца;
гипертония;
инсульт;
период после тяжелых травм головы;
злокачественные опухоли;
тяжелые заболевания крови;
обострение любой болезни;
беременность.

Йога при простуде эффективна не только для лечения болезни, но и для ее профилактики. Сами же индусы убеждены в том, что ежедневные занятия йогой необходимы, только когда человек болеет, для ускорения выздоровления. Однако статистика показывает обратное, люди, которые регулярно занимаются йогой, болеют в 2 раза реже, нежели остальные.

Симптомы острой респираторной вирусной инфекции у взрослых

ОРВИ протекают поэтапно. Инкубационный период с момента заражения до проявления первых симптомов колеблется от нескольких часов до 3-7 дней.

В период клинических проявлений все ОРВИ имеют сходные признаки разной степени выраженности:

заложенность носа, насморк, водянистые выделения из носа, чихание, зуд в носу;
боль и дискомфорт в горле, боль при глотании, покраснение в горле;
кашель сухой или влажный;
лихорадка от умеренной (37,5-38) до тяжелой (38,5-40);
общее недомогание, отсутствие аппетита, головные боли, сонливость;
покраснение глаз, жжение, слезотечение;
расстройства пищеварения с диареей;
иногда увеличение и легкая болезненность подчелюстных и шейных лимфатических узлов.

Симптомы острой респираторной вирусной инфекции у взрослых зависят от конкретного типа вируса и могут варьироваться от незначительной простуды и кашля до тяжелой лихорадки и токсических симптомов отравления. В среднем симптомы сохраняются от 2-3 до семи и более дней, лихорадка держится 2-3 дня.

Например, картина может развиваться так:

Жжет и першит горло, через сутки все горло буквально «дерет».
Постепенно отекают слизистые верхних дыхательных путей: больной чихает, жалуется на першение в горле и заложенный нос.
Поражается слизистая глаз, поэтому текут слезы и развивается светобоязнь.
Отечность распространяется в гортань и трахею. Начинается сухой (без мокроты) болезненный кашель, голос хрипнет.

Основной признак ОРВИ — высокая заразность для окружающих, сроки которой зависят от типа вируса. В среднем максимальная инфекционность приходится на последние дни инкубационного периода и первые 2-3 дня клинических проявлений. Постепенно количество вирусов уменьшается, и больной становится не опасным в плане распространения инфекции.

Особенности распространения респираторных вирусов

Термин «респираторные вирусы» используется для описания группы, включающей порядка 200 типов вирусов, отличающихся особым тропизмом к дыхательной системе.

Таблица 1. Распространенные вирусы, вызывающие ОРВИ

Группа вирусов	Статистика, % случаев инфекции
Риновирусы (hRV)	30-50
Коронавирусы (hCoV)	10-15
Вирусы гриппа (FluAV и FluBV)	5-15
Респираторно-синцитиальный вирус (hRSV)	5-10
Метапневмовирусы (hMPV), бокавирус (hBOV)	6%
Аденовирусы (hAdV), энтеровирусы и вирусы парагриппа (hPIV)	до 5

Респираторные вирусы эффективно распространяются при прямом и непрямом контакте. Прямое воздействие вирусных частиц происходит в основном:

Через воздействие многомолекулярного аэрозоля, выделяемого инфицированным при кашле и чихании.
Через контакт с биологическими выделениями, содержащими вирусные частицы при прикосновении, контакте с загрязненными предметами или поверхностями.
Косвенный контакт также происходит через воздух, где находится мелкомолекулярный аэрозоль.

Таким образом, капельный путь — основной путь распространения вирусов в окружающей среде, хотя доминирующие механизмы передачи респираторных вирусов чрезвычайно разнообразны. Например, вирусы гриппа распространяются в основном низкомолекулярными аэрозолями. При этом период инфекционности пациента с инфекцией дыхательных путей начинается еще до появления первых клинических симптомов.

Новые антациды и антирефлюксанты

Соли альгиновой кислоты используются в клинической практике для облегчения симптомов изжоги и эзофагита более 30 лет. Соли альгиновой кислоты обладают своеобразным механизмом действия: при взаимодействии с желудочной кислотой альгинаты выпадают в осадок и образуют гель, который покрывает слизистую пищевода защитным слоем и способствует ее восстановлению.

Исследования in vitro и in vivo показали, что альгинаты сочетают в себе углекислый газ и некоторые антацидные компоненты. Недавние кинетические исследования показали, что альгинаты обходят кислое содержимое и достигают пищевода раньше, чем содержимое пищевода, защищая слизистую оболочку органа от механического и химического раздражения соляной кислотой. Согласно клиническим исследованиям, альгинаты также действуют как физический барьер, тем самым более активно подавляя рефлюкс.

Альгинатные препараты содержат антациды, нейтрализующие кислоты, уменьшающие изжогу, но исследования не показали, что эффективность этих комбинированных препаратов зависит от их нейтрализующих свойств.

Клиническая эффективность альгинатных препаратов зависит от многих факторов: количества и проникновения выделяемого углекислого газа, особенностей молекулы, дополнительных ингредиентов (алюминий, кальций), обладающих положительным потенцирующим действием.

Альгинатные препараты остаются в желудке в течение нескольких часов, поэтому они действуют значительно дольше и более эффективны в подавлении симптомов ГЭРБ, чем традиционные антациды, они начинают действовать быстро и действуют долго. Альгинатные препараты полностью безопасны и поэтому используются для уменьшения симптомов рефлюкса у младенцев, детей и беременных женщин.

Например, один из таких препаратов альгината магния Refluxaid применяется в европейских странах для уменьшения симптомов рефлюкса и ацидоза при ГЭРБ, язвенной болезни, эзофагите, функциональной диспепсии, других функциональных и воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, проявляющихся изжогой, рефлюксом, дискомфортом в эпигастрии.

Препарат Refluxaid

Альгинат магния в Rexluxaid — это натуральное вещество, извлеченное из морских водорослей. Препарат обладает высокой вязкостью, что увеличивает антирефлюксную эффективность и продолжительность действия. Обладает эмульсионными и набухающими свойствами.

Исследования показали, что высоковязкое соединение Refluxaid при попадании в желудок создает физический барьер, который связывает и нейтрализует желудочный сок, тем самым защищая пищевод от симптомов рефлюкса: изжоги, жжения за грудиной, боли в груди, дискомфорта в эпигастрии и т. д. Прием подобных лекарств ослабляет изжогу, срыгивание кислоты, уменьшается дисфагия и одинофагия (затруднение при глотании и болезненность), также подавляются экстразофагинитные симптомы ГЭРБ — кашель, охриплость голоса.

Refluxaid — это лекарство, отпускаемое по рецепту. Оно используется для эпизодического уменьшения симптомов ацидоза, рефлюкса и эзофагита, по запросу или в сочетании с антирефлюксными лекарствами (антисекреторными ИПП, блокаторами H2, прокинетиками).

Было обнаружено, что когда человек спит, альгинат магния может оставаться в желудке до 8 часов без разрушения — достаточно времени для пациента, чтобы хорошо выспаться. Прием рефлюкса перед сном может улучшить качество сна у пациента с ГЭРБ, поскольку симптомы, вызванные ночным рефлюксом, будут подавлены.

Кашель после COVID – лечение лекарствами и домашними средствами

При долговременном кашле после перенесенной инфекции необходимо обратиться к специалисту. Для врача актуальна следующая информация:

Какова продолжительность кашля? Важно, сколько времени сохраняется симптом: в течение нескольких дней, недель или месяцев?
Как звучит кашель: сухой, лающий, влажный, в виде удушающих приступов?
Когда усиливается кашель? В какое время проявляется: утром, ночью или в течение дня?
Вызывает ли кашель дополнительные симптомы: бессонницу, мышечные, головные боли или рвоту?

В случае сухого постковидного кашля рекомендуется лечение препаратами с противокашлевым эффектом, содержащими кодеин или декстрометорфан. То же действие оказывают сиропы, содержащие леводропропизин или бутамират. Оба компонента показывают одинаковую эффективность в угнетении кашлевого рефлекса, имеют мало побочных эффектов и действуют относительно быстро.

Простого подавления кашля иногда бывает недостаточно. При жалобах на раздражение слизистых оболочек, боль в горле и гортани, вызванных кашлем назначаются препараты на основе меда и содержащие экстракт тимьяна. Эти средства эффективно увлажняют слизистую оболочку, оказывают противокашлевое действие.

Если боль в горле спровоцирована простудой, гриппом и другими ОРВИ, врачи назначают противовирусный препарат Нобазит. Средство подходит пациентам от 12 лет. Препарат оказывает комплексное действие: препятствует распространению инфекции по организму за счет влияния на белок вируса в момент его прикрепления к клетке, и обладает жаропонижающим и обезболивающим действиями. Нобазит не только сокращает продолжительность заболевания, но и снимает симптомы: снижает температуру тела, снимает боль в горле, мышцах, головную боль. Исследования в НИИ гриппа подтвердили, что Нобазит в 4 раза сокращает вероятность развития осложнений, требующих приема антибиотиков. Продолжительность лечения обычно составляет 5–7 дней.