Великая мантра полностью очищающая чакры: муладхара, вишудха, биджа

Зачем нужна медитация на чакры и ауру.

Насыщение чакр энергией с помощью медитации может помочь не только с заполнением пустых каналов. Гармонизация ауры, снижение эффекта или вовсе потеря отрицательной энергии, так же воздействующей на организм – все это последствия медитации на насыщение чакр и ауры соответствующей силой. Результат – лучше здоровье, выше работоспособность, да и с жизнью проблем куда меньше, чем было.

Можно медитировать не только, когда уже есть проблемы. Можно просто периодически делать это в качестве профилактики

Здоровье астрального тела так же важно, как и здоровье физического, а аксиома медицины известна многим: проще предупредить, чем вылечить

Признаки дисбаланса сердечной чакры

Значительной части людей важно знать о методах открытия сердечной чакры, но, к сожалению, большинство из них могут даже не догадываться о ее заблокированном состоянии. Ели анахата находится в дисбалансе, то это может проявляться в следующих ситуациях:. Ели анахата находится в дисбалансе, то это может проявляться в следующих ситуациях:

Ели анахата находится в дисбалансе, то это может проявляться в следующих ситуациях:

Человек не умеет в полной мере проявлять полноценную любовь, заботу и поддержку. Его энергия работает на него самого, но не на партнера;
Противоположная ситуация, когда человек умеет искренне и бескорыстно любить и открываться другим людям, но не умеет получать ответные эмоции. Чаще всего это происходит по причине неуверенности в себе. Результатом такого состояния становится душевное истощение. Человек расточительствует свою энергию, но не может ее восполнять.

Таким образом, человек с закрытой сердечной чакрой, может обладать следующими чертами характера:

Неуверенность в себе и, как следствие, нерешительность;
Состояние одиночества;
Депрессии;
Самопожертвование;
Лень;
Безразличие;
Нетерпеливость;
Эгоизм и высокомерие;
Гнев.

Депрессия – один из признаков человека с закрытой чакрой

Как видно, закрытая анахата проявляется у людей по-разному

Кто-то считает себе не достойным любви и часто сильно переживает за других людей, обделяя вниманием себя самого. Другие же, напротив, являются эгоистами, которые могут при желании манипулировать своими партнерами и легко им изменять без угрызения совести. На физическом уровне слабая или полностью заблокированная четвертая чакра проявляется в определенных проблемах со здоровьем

Они могут выражаться в:

На физическом уровне слабая или полностью заблокированная четвертая чакра проявляется в определенных проблемах со здоровьем. Они могут выражаться в:

Нарушенной работе сердца, болей в области груди;
Заболеваниях органов дыхательной системы;
Высоком или низком уровне артериального давления;
Нарушенном кровообращении;
Частых простудных заболеваниях;
Хронической усталости;
Нарушении сна. Таких людей часто мучает бессонница;
Эмоционально нестабильном состоянии.

Таким образом, людям с данными недугами стоит задумать о состоянии своей сердечной чакры.

Полезные советы

Прежде всего – избавиться от блоков и запретов. Научиться любить тело – первый шаг на пути к счастью и гармонии. Раскрыть внутренний потенциал поможет планомерная и ежедневная работа.

Правильный образ жизни и поддержание физической формы

Древние греки не зря говорили, что в здоровом теле – здоровый дух.
Общение с природой разнообразит досуг и подарит возможности для новых знакомств.
Внимание к внутреннему миру и расширение кругозора помогут стать интересным собеседником в глазах противоположного пола.
Щедрость души и умение прощать – качества, которые привлекают друзей.
Внутренняя дисциплина и самоконтроль помогут не бросать начатое.
Поиск родственной души, а не беспорядочные плотские утехи – залог полноценного развития.

Оранжевый — цвет жизни

Виды чакр

Обозначение чакр. Чакры — это невидимые центры в теле человека, через которые происходит обмен энергии с космосом.

Всего их 7, они отвечают за физическое, психическое, эмоциональное состояние человека:

Муладхара. Она отвечает за физическое состояние организма и костно-мышечную систему, ее цвет — красный. Этот энергетический узел расположен в области копчика. Развивая его, человек может повысить свою силу, укрепить здоровье, поддержать тело в тонусе.
Свадхистана. Она влияет на брюшную полость и половые органы, ее цвет — оранжевый. Располагается она в области пупка. Развивая этот энергетический узел, человек контролирует свое половое влечение.
Манипура. Отвечает за зрение, способность к передвижению, желудочно-кишечную систему, ее цвет — желтый. Она находится в области солнечного сплетения. Хорошо развитая чакра позволяет добиться гармонии и дает внутреннюю личную силу человеку.
Анатаха. Влияет на дыхание и работу сердца — главного органа жизнеобеспечения организма, ее цвет — зеленый. Чакра располагается в области сердца. Чем больше развита чакра, тем с большим количеством энергии можно взаимодействовать.
Вишудха. Она отвечает за творческую составляющую человека, цвет чакры — голубой. Расположена она на шее. Развивая этот энергетический узел, можно добиться приливов воодушевления, вдохновения.
Аджна. Она отвечает за сферу чувств, интуицию, ее цвет — синий. Чакра находится в центре головы, в области т.н. «третьего глаза». Она развивает предчувствие, дар предвидения, помогает ощущать влияние энергетического поля и потусторонних сил на человека.
Сахасрара. Это чакра позволяет общаться с божественным, ее цвет — фиолетовый. Расположен энергетический узел в области макушки. Она помогает получать знания из космоса и обрести гармонию с внешним миром.

Чакры

Прежде чем перейти к изучению мантры, стоит разобрать, что же такое чакры и зачем необходимо с ними работать. Чакры – это энергетические каналы, через которые проходит энергообмен человека.

Различают семь основных энергетических каналов, расположенных вдоль позвоночника:

муладхара;
свадхистана;
манипура;
анахата;
вишудха;
аджна;
сахасрара.

Кроме этих основных есть еще десятки небольших каналов по всему телу.

В зависимости от деятельности человека часто наблюдается перекос в работе чакр. К примеру, если человек работает голосом (оратор, певец и т. д.), то вишудха будет развита сильнее других. И если она преобладает над остальными чакрами человека, происходит сбой энергетических потоков и энергообмена.

Подобные явления приводят к нарушению внутреннего равновесия, а впоследствии к нарушениям на ментальном, эмоциональном или физическом уровнях. Как правило, на физическом теле эти сбои проявляются в последнюю очередь

Поэтому важно вовремя реагировать на перекосы энергии внутри и возвращаться к балансу

Для того чтобы организм человека хорошо функционировал, происходило духовное развитие, необходимо регулярно заниматься очищением чакр. Для этого существует множество практик: йога, пранаяма, медитация, пение мантр

Важно подобрать подходящие для себя и нужные в данный период практики и заниматься ими регулярно

Мантра «ОМ»

Этот сакральный звук самый простой и распространённый. В её состав входят три звука, символизирующих в совокупности человека и вселенную. Сам же звук «ОМ» считается первым словом, произнесённым при сотворении мира. Легенды гласят, что он всегда был, есть и будет, мудрецы передавали знание о нём из поколения в поколение. Дословно с санскрита «ОМ» — «священный слог». Пишется она именно как «АУМ», а произносится «ОМ» с растягиванием буквы «О».
Значение букв:

«А» — символизирует физический мир и состояние бодрствования человека. Затем, человек засыпает в игру вступает —
«У» — Ум человека и его деятельность. Индивид засыпает и видит яркие картинки, которое рисует ему сознание. Но есть и третья стадия восприятия:
«М» — Вселенское Осознание, когда Ум человека замолкает и он обретает способность созерцать мир таким, каков он есть, без рамок своего восприятия и призмы своих мнений.

Великая мантра Ом

Мантра «Ом» или «Аум» является прародительницей и стоит в основе многих мантр. «Ом» является символом триединства высших богов, троичным принципом бытия, проводником к творцу и основам мироздания.

В процессе ее воспроизведения звуковые колебания воздействуют на сознание, психические и физические составляющие практикующего. Благодаря этому происходит погружение в состояние потока, гармонизации.

В йоге «Ом» используется для настройки на практику и для ее завершения. Ее пропевание тесно связано с дыхательными практиками. При выполнении медитативной практики пропевание «Ом» помогает настроиться, отключиться от повседневных забот, переживаний, погрузиться в состояние медитации.

Также пропевание «Ом» помогает сохранить концентрацию. Она напрямую влияет на очищение всех чакр человека. Происходит это благодаря аудиовизуальному воздействию на организм. Звуковое воздействие на человека происходит как на энергетическом, так и на физическом уровне.

Мантра «Ом»

Во время практики мантры «Ом» активизируется и воздействие мандалы на все внутренние энергетические каналы. Мандала проявляется как визуальное изображение божественной энергии, за счет чего все каналы настраиваются на гармоничную работу, баланс. Именно это воздействие и приводит к очищению каналов, поэтому «Ом» – мантра, очищающая чакры, открывающая и гармонизирующая их.

Приобщение к великой тайне

Многие тысячелетия назад боги подарили людям великую тайну. Никто не знает, когда и как в священных текстах появились чудодейственные сочетания букв и звуков. Изображения мантр были начертаны на сводах древних пещер

Сила этих текстов настолько велика, что пользоваться ими нужно очень осторожно, чтобы не обратить себе во вред. Ведь индуистские мантры – не просто набор слов, а механизм взаимодействия человека со Вселенной

Они очищают чакры и ауру, защищают и исцеляют, привлекают богатство и удачу.

Чтобы не допустить ошибки в произношении, лучше слушать священные тексты в мп3 и тихонечко подпевать. Тогда сольются воедино душа и пространство, микро- и макрокосмос.

Мантры очищения

Существует огромное количество различных мантр, которые могут помочь в жизни. Чем больше молитв вам будет известно, тем скорее вы найдете слова и звуки, которые лучшего всего влияют на ваше тело и сознание. Ниже вы найдете список из популярных и действенных мантр.

Если вы периодически испытываете приступы депрессии, отношения с друзьями и родственниками стали напряженными, а на работе вас преследуют неудачи, знайте – ваша аура сильно засорена информационной грязью. Мантры очищения смоют негатив с тонких тел, и жизнь вернется в нормальное русло. Слушайте древние песнопения регулярно, исполняйте их сами, и тогда вы станете неуязвимыми для враждебных сил.

Ом Трийябакам Иаджамахе Сугандхим Пушти Вардханам Урварукамива Бандханан Мантра очищения — идеальная возможность для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, забыть плохое и найти выход из любой ситуации.
Мантра очищения — идеальная возможность для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, забыть плохое и найти выход из любой ситуации.
Мрийтийор – Универсальная мантра, очищающая карму, защищающая от различных болезней и неприятных событий в жизни. Она приносит радость, помогает наладить отношения с родными и близкими, дарит состояние покоя и умиротворения. Если вы хотите избавиться от существующей болезни, лучше начинать эту мантру на убывающую луну, если же нужно укрепить организм, то советуем начинать чтения на молодой месяц.
В медитации женщины больше подвержены переживаниям, чем мужчины. Еще 900 лет тому назад женщины приходили к великому йогину Миларепе и жаловались на свои мысли. Он отвечал: «Если вы видите величие горы, как можете волноваться по поводу кустов, которые растут на ней? Если вы переживаете глубину океана, как вас может волновать мелкая рябь на поверхности?
Мангалам Диштуме Махешвари – мантра очищения тела для открытия пути к счастью и благосостоянию, помогает во всех материальных делах, в бизнесе и продажах.
Ом Таре Туттаре Туре Соха – мантра Богине Таре, направленная на очищение ауры человека, на избавление от вредоносных влияний. Способна улучшить состояние здоровья, защитить от болезней и недоброжелателей, также избавляет от страхов и ненужных сомнений.
Ом Гам Ганаптайе Намаха – мантра великого Бога Ганеша, она дарует чистоту мыслей и намерений, а также удачу и финансовое процветание.
Ом Шри Махалакшмияй Намах – мантра духовного и материального очищения и развития, приносит гармонию в отношениях, дарует удачу и богатство.
Ом Махадевая Намах – молитва уединения с божественными силами, способна убирать негативную энергетику из мыслей, освобождает путь человека от препятствий, взывает к духам защитникам, способным уберечь от козней врагов и защитить от скрытого и явного зла. Чередование с другими схожими заговорами может значительно усилить ее воздействие.
Ом Лакшми Виган Шри Камала Дхариган Ваха – сильная молитва на богатство, умиротворение и исполнение любых чистых помыслов и желаний. Лучше всего читать эту мантру ежедневно, ранним утром.
Ом Шри Рама Джайа Рама Джайа Джайа Рама – молитва на радость, избавление от печали и тоски. Дает возможность быстро и просто устранить все препятствия с вашего пути
Моро Мизуна. Это самая короткая и простая мантра для очищения пространства от отрицательных энергий. Ее имеет смысл озвучивать в тех помещениях, где собирается много людей. Суть священного текста в том, что он позволяет лучше ощутить окружающий мир, понять мотивы своих собеседников.

Для очищения от негатива

Гаятри-мантра, как уже отмечалось, имеет универсальный характер. Она не только производит очистку пространства, но в целом освобождает вашу жизнь от негатива, поскольку посвящена солнечному божеству, несущему свет. Мантра поможет устранить деструктивные программы сознания, мрачные мысли, дурное настроение и психологические комплексы. Этот разрушительный набор неизбежно сказывается на физическом здоровье. Следовательно, Гаятри-мантра избавит вас от некоторых хронических заболеваний.

Прослушивая Гаятри-мантру каждый день, вы обретаете защиту от большинства негативных программ типа сглаза, испуга, порчи и даже проклятия. К тому же вы напитываетесь позитивной энергией и расширяете спектр восприятия.

Гаятри-мантра обращена к солнечному божеству, несущему свет

Другим примером священного текста, побеждающего негатив, является знаменитая мантра ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ. Она быстро запоминается и может быть использована для очищения и восстановления сил после встреч с личностями, в которых доминируют разрушительные эмоции: злоба, гнев, всевозможные страхи, агрессия. Во время такие контактов мы невольно цепляем эти темные вибрации.

Мантра быстро приведет в порядок энергетику и разум, восстановит спокойствие. Последствия неприятного события, нежелательного контакта будут устранены.

Правила чтения

Правила чтения или слушания мантр, при соблюдении которых вы почувствуете результат великого очищения чакр:

проводить сеанс нужно на восходе солнца и на закате;
ваш желудок должен быть пустым;
одеть на себя желтую или белую одежду;
расположиться необходимо там, где тихо и спокойно, в уютном месте, никто не должен вам мешать, телефон и телевизор выключите. Исключение – мелодия мантры;
текст мантры сложный, в начале курса слушайте аудио, запоминайте слова и вскоре вы выучите их наизусть. Неправильно произнесенные слова пользы не принесут;
расслабьтесь, примите удобную позу с выпрямленной спиной, гоните прочь негативные мысли;
читать или слушать слова мантры необходимо 108 раз.

Прежде чем начинать сеанс, потренируйтесь над произношением мантры. Нужно звуки мантры произносить очень точно, потому что минимальное отклонение не даст очищающего результата. Очищающая мантра наделит вас положительной энергией, благодаря чему жизнь наполнится гармонией, любовью, здоровьем и достатком!

Чем является мантра

Для открытия чакр используется формула, состоящая из определённого набора слогов. В переводе с санскрита это обычные молитвы, обращённые к различным божествам. За каждой молитвой закреплено своё божество, а нередко и сами тексты называются их именем, например: «Мула», «Ваджрасаттва», «Ганеши». Таких «божеств» в буддизме великое множество, но вовсе не обязательно вникать в символизм для того, чтобы получить результат. Базовых знаний вполне достаточно, чтобы путём неглубоких логических размышлений понять, какая чакра в организме страдает.

Однако, не следует слишком опрометчиво браться за какое-то определённое место в своём теле или же сразу читать формулу о любви или успехе.

Запомните! Пока в жизни человека слишком много отрицательной энергии – любые старания бессильны!

Очень важно сначала освободить своё тело от всей негативной энергии. В этом поможет великая формула, применяемая для очистки чакр

В отличие от других формул, эта – обращена не к какому-то из божеств, а напрямую к высшему бессознательному и воздействует на все узлы энергии сразу. Человек открывает в своём организме каналы, убирая оттуда весь негатив и освобождая место для чего-то нового в своей жизни.

Как понять, что священный текст работает

Практикующие практически сразу начинают ощущать изменения от воздействия священного текста.

Сразу после медитации можно заметить ощущение умиротворения. Если человек находился в состоянии беспокойства, после практики он почувствует внутреннюю гармонию.

Постепенно улучшаются эмоциональный фон и сон. Очищение энергетической системы целиком благотворно влияет на здоровье.

Часто практикующие мантру ОМ люди ощущают, как к ним приходит чистота мыслей и сознания, повышается уровень энергии и уверенности. Жизнь начинает шаг за шагом меняться к лучшему, происходит наполнение радостью, и человек получает возможность дальнейшего духовного роста и совершенствования.

Особенности Анахата-чакры

Данный энергетический центр соответствует телесному участку между лопатками, примерно на уровне сердечной мышцы. Как правило, эту чакру изображают в зелёном цвете, поэтому и символом её выступает изумрудный лотос. У этого цвета 12 лепестков, а в центре — звезда с 6 лучами. Защищает эту чакру стихия воздуха.

Анахата ответственна за работу сердца и кровообращения. Она способна подпитывать вилочковую железу, лёгкие, лимфатическую систему, сосуды, верхнюю половины спины.

В этом центре проходит распределение энергии между тонкими телами человека. Сердечное расположение чакры неслучайно, потому что Анахата напрямую определяет желание человека быть любимым и дарить свою собственную любовь. Гармоничное развитие этого центра обеспечивает правильные отношения индивида с миром, контроль за желаниями высших и низших импульсов, управление чувствами и эмоциями.

Медитация на сердечную чакру важна ещё и потому, что человек может научиться управлять своим поведением, стать дисциплинированным и уравновешенным. Считается, что Анахата помогает проявляться божественным качествам, поэтому регулярная практика по очищению данного центра позволит обрести милосердие, сострадание, доброту.

Медитирующий человек с развитой чакрой сердца будет любить весь мир, источать покой, тепло и свет, не станет осуждать других и привлечёт в свой дом счастье. Если же энергии в этой области не хватает, люди зависят от чужой любви, они грустят, переживают и постепенно черствеют. Отсюда появляются такие болезни как депрессия, неврастения, а также проблемы с кровообращением.

Однако существует риск и чрезмерной активности чакры. В таких условиях люди превращаются в нарциссов или сходят с ума от любви к другим. Подобный энергетический перекос чреват проблемами с сосудами и сердцем, а также ускоряет развитие неврозов и вегето-сосудистой дистонии.

Зачем чистить чакру и симптомы повреждения

Мантра очищающая чакры позволяет привести в норму потоки энергии направленные от вас и восстановить связь между духовным центром и физическим

Конечно, провести самостоятельное очищение это важно и необходимо, особенно если вы заметили проявление негативных процессов

Какие неприятные симптомы можно заметить когда энергетика блокируется или загрязняется:

общее состояние начинает ухудшаться;
постоянное ощущение упадка сил;
плохое настроение;
работоспособность снижается;
изменения в нервной системе;
возникновение регулярных стрессов.

Занимались ли вы очисткой чакр?

ДаНет

Мантра, очищающая дом

В большом разнообразии текстов можно найти мантры практически на любой случай в жизни. Включают очищающие мантры и тексты, помогающие в очистке дома, которые в последние годы стали набирать небывалую популярность.

В качестве показательного примера ниже приводится невероятно действенный текст, широко используемый с целью очищения от негатива квартиры либо дома:

В народе данный текст называют «Мула-мантра».

Она отлично рассеивает любой негатив и позволяет добиться поразительных эффектов:

очистка жилища на энергетическом уровне;
привлечение в дом доброты вместе с теплом, светом и любовью;
освобождение внутреннего пространства от любых вибраций и негативных воздействий.

Представленный текст способен выступать и как мантра защиты, с помощью которой удастся оградить собственное жилище от негативного воздействия со стороны окружающих. Любая зависть, обиды и злобные замысли просто «разобьются» о такую защиту и не нанесут никакого существенного вреда.

Но прежде чем начинать процедуру очистки дома, следует выполнить несколько простых шагов в качестве подготовки. Первым делом необходимо прибраться в квартире, выбросив весь ненужный хлам и проверив, нет ли в доме чужих вещей.

В случае обнаружения подозрительных посторонних предметов необходимо собрать их вместе, унести подальше от дома, аккуратно сжечь, а пепел закопать поглубже в землю.

Следующим шагом станет чтение представленной выше мантры. Во время ее прочтения можно тщательно промыть все полы в доме чистой водой с небольшим количеством соли либо осветить дом зажженной церковной свечой.

Кроме всего перечисленного отлично подойдут и различные благовония и веточки растений (ладан, лотос, шалфей, роза, сандал), расставленные по дому.

Универсальная мантра

Для тех, кому не известно, что представляет из себя мантра, следует уточнить – это древнейшая методика, обладающая потрясающей способностью эффективно влиять на все уровни сознания человека и зашифрованная особым образом в звуке.

Ее перевод звучит как «очищение разума», и потому в ее основе лежит способность к очищению человеческого сознания от любых негативных мыслей и эмоций, которые могут его разрушить.

В мире существует огромное количество разнообразных методик в виде мантр. И одной из них выступает мантра очищения, предназначением которой является освобождение сознания от всего ненужного и лишнего.

С ее помощью удастся упорядочить ход мыслей и поспособствовать успокоению ума. А также оздоровить тело и душу, страдающие от постоянного негатива в ежедневно.

Одной из универсальных мантр, призванных очистить разум, является следующая: «Ом Падмэ Мани Хум».

Читая данную мантру ежедневно по 5-10 минут, можно добиться поистине потрясающих результатов:

гармонизировать собственную душу;
нормализовать работу ума и нормальное функционирование организма;
очистить тело и душу от внешних воздействий и негатива.

Читать универсальную мантру следует в уединенном месте, где ничего не будет отвлекать от произношения священного текста.

Формулы самовнушения

Эти активирующие словосочетания легко запомнить даже новичкам. Их желательно сочетать с медитацией, выполнением упражнений:

Для Муладхара: «Я быстро разжигаю Муладхара, оставаясь активным. Стремлюсь достичь физического совершенства». Постоянно повторяя формулу мантры, визуализируйте, как красный шар устремляется в зону промежности.
Свадхистана: «Я разжигаю Свадхистану, обеспечивая наполнение своей жизни успехом». Представляйте, как окрашенный в цвет чакры шар продвигается к низу живота.
Манипура: «Я раскрываю Манипуру, мой дух крепнет. Я сильный». Цветной шар направляйте к солнечному сплетению и закрепляйте его там.
Анахата: «Я раскручиваю Анахату, произнося ЯМ. Она открывает мне истину, дает знания. Я ищу радость, которая окутывает сердце». Энергетический поток расположите между своими лопатками, закрепите его.
Вишудха: «Я разжигаю Вишудхи. С ней я развиваюсь, совершенствуюсь. Раскрывается мой творческий потенциал». Визуально шар продвигайте к горлу, закрепляя его в шее.
Аджна: «Я активизирую Аджна. Она позволяет понять тайные знания. Ее информацию я принимаю с благодарностью». Шар продвигайте в зону между бровями – это обеспечит жжение в этой области.
Сахасрара: «Я стремлюсь разжечь Сахасрара. Теперь я открыт Космосу и Божественной энергии». Огненный шар направьте к родничку на темени. Там сразу появится ощущение тепла.

Необязательно наизусть заучивать слова аутотренинга мантры. Каждый самостоятельно находит точную формулировку, позволяющую общаться с энергетическими центрами.

3 техники медитации на очищение чакр

Чтобы провести очищение чакр от энергетических засоров и получить эффективный результат, можно использовать медитативные техники.

Для этого последовательно прорабатывают все чакры, начиная с самой нижней. Во время медитации тело человека расслабляется, снимается напряжение и происходит выравнивание энергий тонких тел.

Манипуляцию проводят следующим образом:

сесть в удобной позе, чтобы позвоночник находился в прямом положении;
сконцентрироваться на дыхании, добиваясь его глубины и устойчивости;
визуализировать поток кислорода, поступающий при дыхании — ощущать, как он питает все органы при вдохе и выводит токсины при выдохе;
сосредоточиться на биении сердца, ощущая его влияние на состояние органов тела;
начиная снизу, активизировать работу всех центров;
визуализировать все чакры, ощущая их одновременное питание от земли и от дыхания;
медитация должна продолжаться от 15 до 45 минут.

Мудры

Например:

Муладхара — соединяют подушечки указательного и большого пальцев;
Сваджистана — кончики пальцев соединяют, скрестив кисти рук, ладони направить вверх, правая рука находится поверх левой;
Манипура — кончики пальцев соединить, создав из больших пальцев крест и положив руки на живот;
Анахата — соединить подушечки большого и указательного пальцев, положив левую руку на колено, а правую поместить чуть выше солнечного сплетения;
Вишудха — скрестить пальцы, при этом соединив большие пальцы кончиками;
Аджна — соединить средние пальцы, согнув остальные на верхних фалангах, при этом положить руки у основания ребер;
Сахасрара — мизинцы соединить подушечками и направить вверх, остальные пальцы сложить в замок.

Медитация перед сном

Перед сном можно провести специальную медитацию для очищения чакр от отрицательных энергий.

Для этого нужно последовательно выполнить следующие упражнения:

лечь в темной комнате и вытянуть руки и ноги, не скрещивая их;
расслабить все мышцы тела и последовательно визуализировать лучи света проходящими через энергетические вихри (для каждого — разного цвета);
через Муладхару пропустите красный луч снизу вверх;
через Сваджистану провести луч оранжевого цвета;
через Манипуру — желтый луч;
через Анахату — зеленый луч;
через Вишудху — голубой луч;
через Аджну — синий луч;
через Сахасрару — фиолетовый луч;
добиться ощущения комфорта и визуализации цветных лучей, пронизывающих тело;
направить лучи света в Землю и попросить ее избавить вас от ненужных энергий, а также дать вам силу (добиться ощущения опустошенности);
попросить Вселенную, чтобы она наполнила вас новыми энергиями, визуализируя цветные лучи в энергетических центрах;
почувствовать смешение энергий космоса и земли;
пребывать в расслабленном состоянии до наступления сна.

Короткая медитация очищение чакр и ауры

Очистить чакры и ауру можно при помощи короткой медитации, во время которой используется чакровое дыхание.

Для этого нужно выполнить следующие упражнения:

сесть в позу лотоса с выпрямленной спиной;
расслабиться и последовательно концентрироваться на каждой чакре;
визуализировать воронку нужного цвета для каждого центра, а воздух при вдохе и выдохе — соответствующим цветным потоком света;
добиться одинаковой концентрации цвета на вдохе и выдохе.

Как понять, что священный текст работает

Практикующие практически сразу начинают ощущать изменения от воздействия священного текста.

Мантра для очистки пространства

Сегодня миру известна еще одна эффективная мантра от негатива – Гаятри, обладающая способностью очищать практически все, начиная от личной жизни и пространства, и заканчивая сознанием и ощущениями, управляющих человеком.

Произносить мантру Гаятри следует так:

Произнося очищающие пространство слова священной мантры Гаятри, удастся добиться целого ряда эффектов:

удалить ненужные и негативные мысли из головы;
очистить сознание и настроить его на нужный лад;
гармонизировать окружающее пространство.

Регулярное чтение представленной мантры позволит убрать излишний негатив из жизни и направить ее течение в нужное русло. И постепенно понять свое истинное предназначение в жизни, обретя настоящий смысл и гармонию во всем.

Подготовка к прочтению мантры, полностью очищающей чакры

Перед медитацией и пением мантры необходимо подготовиться:

Перед чтением молитвы выберите место, где вас никто не потревожит, ничто не будет отвлекать. Это может быть дом, лес, сад, поле. Основное условие — вам должно быть комфортно, спокойно.
Зажгите свечи, используйте благовония.
Настройтесь на совершение ритуала, освободите себя от забот и дурных мыслей.
Предварительно помойтесь, наденьте чистую одежду, расчешите волосы.
Посвятите ритуалу утренние часы, проводите медитацию на голодный желудок.
Примите правильную позу. Сядьте так, чтобы вам было удобно, примите «позу лотоса», расслабьтесь, глубоко дышите.
Успокойтесь, забудьте о тревогах и волнениях, прислушивайтесь к себе, своим мыслям и чувствам.

Подготовка к медитации Открытие Сердца правила и техника

Дух томится, словно в тюрьме, и это мучает человека, влечет за собой нестабильность настроения, депрессивные состояния, апатию, бесчувствие, пассивность, безразличие ко всему происходящему в его жизни. Прежде чем познакомиться с домашней медитацией Открытие Сердца, следует сказать, что, говоря о концентрации сознания на области сердца, мы имеем в виду именно Анахату – удивительно сильный энергетический центр.

Подготовка к мощной сердечной медитации не отличается от правил подготовки к медитациям по другим методикам. Нужно найти уединенное место, чистое, хорошо проветренное, с комфортной температурой воздуха. Совсем не лишним будет успокаивающее звуковое сопровождение. Вы всегда можете воспользоваться готовыми музыкальными файлами, скачав их бесплатно и без регистрации по прямым ссылкам, или прослушивая онлайн. Начиная упражнения медитации на раскрытие сердца, примите максимально удобную позу для расслабления, но помните, что спина должна оставаться прямой.

Бесплатная медитация дома на чакру сердца Анахата

Успокойтесь, максимально расслабьтесь, закройте глаза

Сосредоточьте свое внимание на области сердечной чакры. Не визуализируйте сердце, как орган, отвечающий за перекачивание крови в вашем организме, но попытайтесь увидеть его, как бесконечное пространство, царство любви, покоя, умиротворения. Сердце – это чувственный центр; посмотрите, как Анахата чакра излучает нежный свет

Он может быть белым, голубоватым, розовым или золотистым. Однако не стремитесь усилием воображения создавать свечение чакры – этот сакральный свет прольется сам в процессе самостоятельной медитации на сердце

Сердце – это чувственный центр; посмотрите, как Анахата чакра излучает нежный свет. Он может быть белым, голубоватым, розовым или золотистым. Однако не стремитесь усилием воображения создавать свечение чакры – этот сакральный свет прольется сам в процессе самостоятельной медитации на сердце.

Удерживая внимание на сердечной чакре Анахате, контролируйте дыхание. Дышите глубоко, ровно, позвольте дыханию проливаться прямо в сердечный центр. Почувствуйте, как чистый воздух омывает безбрежное пространство Анахаты и наполняет его жизненной силой и энергией

Позовите свое сердце, попросите об общении, и терпеливо ожидайте ответной реакции. Продолжайте спокойно и глубоко дышать, концентрируясь на чакре сердца. Спустя несколько минут ваше сердце начнет раскрываться, высвобождать энергию, накопленную в нем в течение многих лет

Почувствуйте, как чистый воздух омывает безбрежное пространство Анахаты и наполняет его жизненной силой и энергией. Позовите свое сердце, попросите об общении, и терпеливо ожидайте ответной реакции. Продолжайте спокойно и глубоко дышать, концентрируясь на чакре сердца. Спустя несколько минут ваше сердце начнет раскрываться, высвобождать энергию, накопленную в нем в течение многих лет.

Это момент сердечной медитации вы ни с чем не перепутаете. Высвобождение энергии сердца сопровождается сильнейшим эмоциональным всплеском, который может носить позитивный характер, но также может иметь и негативный оттенок. В эти мгновения самостоятельной медитации Открытие Сердца Анахата чакра раскрывается, подобно цветку, и очищается от всего негатива, что накопился в нем.

Решить проблемы, мне помог Денежный амулет, который заколдован так, чтобы постоянно привлекать к ВАМ, удачу и деньги

Внимание: настоящий Талисман Удачи должен изготавливаться и настраивается строго индивидуально, я заказывала его именно здесь!

Позитивное влияние медитации Открытие Сердца

Эта самостоятельная и бесплатная медитация позволяет человеку расслабиться, отдохнуть. Вы непременно наполните свой организм положительной творческой энергией. Это шанс нейтрализовать нежелательные эмоциональные всплески, создать гармонию во всем организме. Эта продуктивная медитация Открытие Сердца позволяет очистить свой дух от негативных ощущений, а ум – от болезненных воспоминаний. Духовная практика релаксации поможет вам пережить чувство контакта с собой.

С тегами: осознание просветление саморазвитие сознание

Предыдущий
Следующий