ВВЕДЕНИЕ В СИСТЕМУ ЧАКРА
Исторически науке было трудно доказать существование чакр, поскольку они относятся к субъективному опыту и сознанию как таковому. Но в наши дни мы можем найти ощутимые связи между чакрами, нервными сплетениями, эндокринными железами, иммунной системой и, как следствие, всеми биохимическими реакциями в организме.
Общественный интерес к теории чакр растет, и появляется все больше книг и статей на эту тему. Аналогичным образом растет спрос на альтернативную медицину и методы оздоровления, включая энергетическое целительство. В дополнение к общему интересу к философии чакр, исследования все чаще говорят о том, что традиции «разум-тело», такие как йога, тай-чи, акупунктура и медитация, потенциально могут обеспечить эффективное лечение большого разнообразия как психических, так и физических заболеваний. Все они утверждают, что гармонизируют и укрепляют энергетическую систему организма. Некоторые до сих пор считают это псевдонаукой, так почему бы не попробовать испытать чакры на себе?
Тренинги автора в других городах
|
Понедельник с 10:00 до 17:00 |
Практика «Сила Рода». Очищение Рода по линии отца (матери). Очно и дистанционно
3 часа |
|
|
Среда с 11:00 до 13:00, суббота с 14:00 до 17:00 |
Практика «Тета-хилинг» (очно и дистанционно). Работа в ситуации Узнать подробности 2 часа |
|
|
Четверг, пятница с 11:00 до 14:00 |
Практика «Просмотр прошлых воплощений с помощью кристаллов». Кристальная раскладка (очно или…
3 часа |
|
|
Среда, четверг с 16:00 до 18:00, возможно согласовать другое время |
Инициация в энергию Рейки. Очно и дистанционно. 2-я ступень Узнать подробности 2 дня по 3 часа |
|
|
1 раз в месяц каждое последнее воскресенье с 16:00 до 18:30 возможно согласовать другое время |
Занятие для практиков Рейки 1-й ступени Узнать подробности 3 часа |
|
|
Вторник с 11:00 до 13:00, воскресенье с 18:00 до 20:00 |
Практика «Активация ДНК». Очищение и выравнивание биополя. Очно и дистанционно Узнать подробности 2 часа |
|
|
Cуббота, воскресенье с 11:00 до 14:00 |
Инициация в энергию Рейки (очно и дистанционно). 1-я ступень Узнать подробности 2 дня по 3 часа |
|
|
Четверг с 10:30 до 14:00 |
Занятие «Очищение родового денежного канала». Исцеление финансовой кармы рода. Ресурсы Рода Узнать подробности 3,5 часа |
|
|
C 9:00 до 9:30, с 20:00 20:30 или по договорённости |
Инициация «Нефритовый Луч». Энергии Нового Времени. Дистанционно. Настройка Узнать подробности 30 минут, дистанционно |
|
|
11 августа |
Семинар «Рейки 1-я ступень». Очно или дистанционно. Открытие дорог. Инициация
2 дня по 3 часа |
|
Чакры человека и их значение
3. Чакра солнечного сплетения (манипура)
Эта чакра крайне важна для независимости, хорошей самооценки и решительности человека. Часто ее называют центром воли и личной силой человека.
Когда чакра работает хорошо, человек уверен в себе, он чётко знает, как прийти к успеху, и что для этого нужно. Он чувствует себя независимым и может добиться всего, чего захочет.
Однако, чакра легко может выйти из строя во время неприятных переживаний человека, если у него низкая самооценка, сформированная с детства, если его преследуют неудачи.
Где расположена на теле: в области солнечного сплетения.
Ее цвет: желтый.
Ее элемент: огонь.
Как проявляется в человеке заблокированная чакра: человек становится крайне неуверенным. Если чакра заблокирована не сильно, то у человека в отношении какого-то либо вопроса возникает чувство незащищенности, при полной блокировке появляется серьезная проблема с общей самооценкой.
Человека начинают преследовать мысли о том, что он недостаточно хорош, он становится неспособным понять и принять важные уроки из жизненных неурядиц. Среди физических трудностей появляются проблемы с пищеварением и с памятью.
Что такое чакры?
Чакры — это психоэнергетические центры человека, которые представляют из себя место пересечения каналов, по которым протекает жизненная энергия человека. Также их называют вращающиеся водовороты энергий, проходящие вдоль нашего позвоночника.
Как вам уже должно быть известно из статьи о энергии человека, чтобы существовать и взаимодействовать с окружающим миром нам нужна энергия. Как было сказано в вышеуказанной статье, одним из источников энергии для человека является еда. Она помогает нам возобновить ткани и «строить» наш организм. Но нам этого явно недостаточно. Существует мнение, что от пищи мы получаем лишь 20% энергии для существования. Где же взять остальные 80% ?
Мы откинем некоторые другие источники энергии человека и сразу скажем, что именно чакры помогают человеку поглотить необходимую для организма энергию из окружающего мира.
Чакры могут напоминать нам приемник и передатчик энергии, которая нас окружает. Они работают с электромагнитным полем и превращают его в энергию, которая наполняет нас жизненной силой.
Нас окружает хаос различной энергии. Благодаря чакрам человек получает из этого хаоса то, что ему нужно. На сколько у вас раскрыты эти чакры, столько вы энергии можете получать. Кроме того как получать, чакры предназначены также и отдавать энергию в окружающий нас энергетический мир.
Если говорить более простым языком, то с помощью чакр человек «ест» энергию из окружения и избавляется от ненужной. Ненужная энергия человека может быть использована в других целях. К примеру, её поглощают животные, растения и предметы, которые обладают крайне низким коэффициентом жизненности (окружающие предметы). Кроме того, энергия, которая выходит из чакр одного человека может переходить к другому.
Понимание работы чакр может стать для вас незаменимым инструментом в познании своего внутреннего мира. Осознав систему чакр, вы сможете легко справляться с проблемами, которые возникают в вашей жизни.
Короткое описание каждой чакры: как выглядит и за что отвечает
Существуют 7 главных и более 100 второстепенных чакр. Согласно древним трактатам, они похожи на цветы с тем или иным количеством лепестков. Каждый энергетический центр имеет свой оттенок. Падмам соответствуют биджа-мантры (односложные молитвы, например, ПАМ, КАМ и другие).
Корневая чакра Муладхара
Муладхара находится рядом с копчиком. Ее обозначают красным цветом. Муладхара отвечает за удовлетворение базовых потребностей и продолжение рода. Стабильная работа этого центра обеспечивает эмоциональную и финансовую защищенность.
Муладхара обеспечивает финансовую защищенность.
Вторая чакра Свадхистана
Свадхистана расположена немного ниже пупка. Цвет этой падмы – оранжевый. Свадхистана ответственна за интимную жизнь. При сбалансированной циркуляции энергии человек вызывает симпатию лиц противоположного пола, отличается сексуальной раскрепощенностью.
Третья чакра Манипура
Манипура чакра (Набхи-падма) – желтого цвета и находится в солнечном сплетении. Ее предназначение – поддерживать оптимистический настрой и уверенность в себе. Если Манипура не заблокирована, человек легко достигает цели, не имеет финансовых затруднений и не страдает заболеваниями ЖКТ.
Сердечная чакра Анахата
Место расположения зеленой Анахаты – центр грудной клетки. Она поддерживает работу сердца и легких, отвечает за проявление любви, сострадания, жалости. Люди с раскрытой Анахатой не испытывают проблем при поиске спутника жизни, быстро находят общий язык даже с малознакомыми людьми.
Анахата отвечает за проявление любви и жалости.
Пятая чакра Вишудха
Расположенную в области горла Вишудху обозначают голубым цветом. Развитие этой падмы поможет обрести дар красноречия и убеждения. Вишудха позволяет правильно формулировать свои мысли и доносить их до аудитории. Энергетический центр контролирует аппетит.
Шестая чакра Аджна
Аджна-чакра иначе называется «третьим глазом». Она окрашена в синий цвет (индиго) и расположена между бровей. Аджна отвечает за интуицию, мудрость и правильную работу мозга. Когда человек сознательно развивает центр, у него открывается дар ясновидения, способность разбираться в людях и принимать рациональные решения.
Седьмая чакра Сахасрара
Фиолетовая (по другим сведениям – белая) Сахасрара находится в верхней части головы. Ее часто изображают вне тела. Сахасрара связывает людей с космосом. Благодаря этой чакре человек получает помощь из тонкого мира. Сахасрара, в отличие от других энергетических центров, никогда не бывает гиперактивна.
Сахасрара связывает людей с космосом.
Как раскрыть чакры?
Мало знать, что такое чакры человека, понимать их значение
Важно уметь делать раскрытие чакр , которые у вас «тормозят». Работа с энергетическим полем может дать колоссальные результаты
Существует несколько зарекомендовавших себя способов раскрытия чакр. Желательно выполнять их в комплексе, тогда эффективность будет выше.
Реализация стремлений
Всё очень просто: чтобы запустить процесс раскрытия чакр автоматически, необходимо научиться ставить высокие цели. Это первый и очень мощный толчок на пути к развитию вашего жизненного потенциала.
Поэтому, берём листок, ручку и пишем список из 100 целей. Первый 20-30 вряд ли будут «высокими», скорее, это будут цели типа: «купить шубу», «купить машину», «выплатить ипотеку». А вот последние 20, скорее всего, уже будут выглядеть более глобальными, нематериальными и интересными.
Воплощение принципов
Чтобы реализовать эту практику, определитесь, с какой чакрой будете работать. Если, например, это Свадхистана, нужно следовать принципам данной чакры. Она отвечает за честность, искренность и открытость. Вам необходимо культивировать в своем характере черты чакры, которую хотите раскрыть.
Самовнушение и медитации
Существует множество медитативных техник для новичков и профессионалов. Тестируйте все, определите, какая наиболее подходит вам. Не сразу, но постепенно, вы научитесь чувствовать себя и свое тело, направлять энергию в нужное русло.
ФИЗИОЛОГИЯ ЧАКРА
Д-р Хироши Мотояма, один из ведущих исследователей физиологии чакр, в конце 60-х и начале 70-х годов проделал важную работу, подтверждающую, что чакры имеют физическую основу. Он разработал «Чакра-инструмент», предназначенный для определения выбросов физической энергии из человеческого тела в форме света, электрической или электромагнитной энергии. Этот прибор смог обнаружить измеримую разницу, когда испытуемые концентрировались непосредственно на определенной чакре, но только в том случае, если до этого испытуемый практиковал ментальную активацию. При тестировании одной чакры у испытуемого не наблюдалось никаких изменений
Полученные результаты свидетельствуют не только о существовании научно измеряемого расположения чакр, но и о важности мысленной концентрации на этих областях для их активации. Доктор Мотояма дает подробные упражнения для ментальной концентрации в своей книге «Теории чакр»
Однако известно, что его работа не проходила никакой экспертной оценки.
Медитация чакры
Рисунок 12. Медитация чакры
Работа с чакрами может проходить с помощью медитаций. Главное, что здесь следует понять, это то, что человек может испытать на какое-то мгновение работу любой из семи чакр. Но без медитации Вы не сможете надолго удержать это мгновение. Нужно обрести прочную связь между всеми чакрами, а в этом может помочь работа с чакрами в виде медитации. Помните, что просто знать о чакрах недостаточно, их нужно испытывать и чувствовать.
Первое, что вам предстоит при работе с чакрами – это развить способность почувствовать их и осознать влияние на вашу жизнь.
Чтобы работать с чакрами вам нужно душевное равновесие. Пожалуй, это самое главное требование, чтобы начать осознавать и передвигаться по системе чакр.
Первая чакра Муладхара (корневая чакра)
Рисунок 3. Первая чакра Муладхара.
Цвет: красный. Кристаллы: рубин, гранат, обсидиан. Расположение: основание позвоночника.
Первая чакра называется Муладхара (иногда её также называют корневая чакра либо нижняя чакра). Она связывает тело человека с Землей. Чакра Муладхара отвечает за то, что человеку нужно в первую очередь, чтобы выжить: еда, вода, тепло, убежище, защита, одежда. Продолжение рода также относится сюда.
Для того, чтобы эта чакра была в здоровом состоянии, вам необходимо найти такое место в природе, где вы чувствовали бы себя хорошо. Одним людям нравятся горы, другим цветущие сады, кому-то нравятся большие каньоны, а кому-то озеро и лес. Есть такие люди, которые чувствуют себя хорошо только в городе. Одним словом, вам нужно общаться с природой, которая вам по душе.
Если человек не может обеспечить себя вещами первой необходимости (еда, вода, жилье, одежда и т.д.), то он сразу же почувствует на себе влияние чакры Муладхара. Этот человек попросту не сможет больше сконцентрироваться ни на чем другом. В том числе он не сможет заниматься другими чакрами. Решение этой проблемы очевидное: нужно уравновесить это стремление к выживанию.
Семь чакр: в чем их суть и какие у них символы
Теперь, когда вы почувствовали свои чакры, давайте поговорим о роли, которую каждая из них играет в вашей жизни.
Мы обсудим расположение и назначение каждой чакры, а также поговорим о признаках, которые подскажут, сбалансированы они или нет. Каждая часть завершается описанием того, как исцелять, укреплять или балансировать каждую из чакр.
- Корневая чакра
- Сакральная чакра
- Солнечное сплетение
- Сердечная чакра
- Горловая чакра
- Третий глаз
- Коронная чакра
Первая чакра — корневая — муладхара
Официальное название этой чакры «муладхара» состоит из слов «мула», что означает «корень», и «дхара», что означает «поддержка».
Соответственно роль этой чакры состоит в том, чтобы соединить всю вашу энергию с землей, что, другими словами, можно назвать заземлением.
Корневая чакра – основа вашего ежедневного выживания здесь, на Земле. Роль этого энергетического центра — дать вам все, что вам нужно для того, чтобы выжить. В современном мире это обычно означает финансовую и эмоциональную безопасность.
Цвет: Красный
Как ощущается равновесие:
Когда ваша первая чакра сбалансирована, вы ощущаете чувство выполненного долга. Вы спокойны, когда думаете о таких вещах, как деньги, безопасность и кров. Вы будете чувствовать себя логическим продолжением своего человеческого опыта.
Когда эта чакра гиперактивна:
Сверхактивная корневая чакра вызывает такие проблемы, как беспокойство и нервозность. Это происходит потому, что страх основан на необходимости выжить. Такова роль страха — сохранить нас в живых.
Таким образом, сверхактивная корневая чакра будет буквально кричать вам о необходимости выживать, даже если реальной угрозы нет. Вследствие этого вы будете беспокойны. С физической точки зрения, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, с нижней частью спины, начнутся боли в тазобедренных суставах, образуются кисты яичников (у женщин) или проблемы с предстательной железой (у мужчин).
Как сбалансировать первую чакру
Важно позаботиться о собственном выживании. Затем успокойте эту чакру, сосредоточив внимание на своем единении с душой. Каждый день уделяйте время тому, чтобы воспитывать свою душу, медитируя или общаясь со своими духовными наставниками
Доброжелательность и сострадание помогут направить избыточную энергию от корневой чакры в другие энергетические центры вашего тела.
Когда первая чакра неактивна
Если ваши потребности в выживании, как правило, были удовлетворены на протяжении всей вашей жизни, эта чакра, возможно, не была достаточно активной.
Если это так, вы можете часто мечтать, у вас могут быть проблемы с концентрацией внимания или вы просто зачастую витаете в облаках. Люди называют вас «чудной».
Конечно, эти проблемы могут показаться не первоочередными, но быть собранным и последовательным все же очень важно
Заряжайте энергией свою первую чакру
Если вы обнаружили, что у вас никак не клеится с материальной стороной вашей жизни, возможно, первая чакра нуждается в стимуляции.
Воссоединитесь с природой: садоводство, плавание или даже прогулка в парке помогут активизировать корневую чакру.
Как раскрыть чакры
Йога
Фото: Unsplash.com
Существует несколько способов раскрыть или активировать чакры, и самый действенный из них – это занятия йогой. Мы уже рассказывали про различные виды йоги, одним из которых является кундалини-йога – именно она направлена на раскрытие чакр. Это система специальных упражнений, которые воздействуют на энергетические центры, помогают развить их и вместе с тем привести тело в тонус, снизить стресс и развить осознанность. К слову, этот комплекс занятий до 1969 года считался секретным – им владели только буддистские мастера.
Медитации
Фото: Pexels.com
Чтобы установить особую связь с подсознанием во время медитации и добиться расслабления, человеку необходимо раскрыть чакры. Чтобы активировать все энергетические центры, нужно последовательно, начиная от корневой чакры и продвигаясь вверх, активировать все падмы. Это требует сосредоточенности и, разумеется, ежедневной работы. Особенно сложно активировать венечную чакру – на это могут потребоваться годы работы над собой.
Цветотерапия
В индуизме каждой из семи чакр соответствует свое цветовое обозначение (оно показано на рисунке выше), поэтому считается, что восстановить баланс энергетических центров и активировать падмы помогает цветотерапия. Окружите себя вещами определенного цвета – аксессуарами и безделушками или предметами интерьера, чтобы воздействовать на определенную чакру. Интересно, что некоторые практикующие мастера предлагают использовать этот прием в своем гардеробе – наряжаться в одежду определенного цвета, который соответствует чакре, которую вы хотите активировать, или купить специальную одежду для йоги в семи цветах падмы.
Украшения из натуральных камней
Фото: Unsplash.com
Вашим главным талисманом и помощником в раскрытии чакр могут стать натуральные камни. Мы уже писали об их магических свойствах и соответствии каждого камня зодиакальным символам. С каждой чакрой ассоциируется своя группа минералов и свой тип украшений. Так, для раскрытия сердечной чакры рекомендуется носить кулоны из розового кварца, ожерелья из бирюзы или аквамарина помогут активировать горловую чакру, а подвеска с лунным камнем – сакральную чакру. Однако натуральные камни можно носить не только в виде украшений и аксессуаров, но и использовать их в медитации.
Аффирмации
Аффирмации помогают не только исполнять желания, но и активировать чакры. Чтобы раскрыть падмы при помощи аффирмаций, нужно проговаривать про себя короткие позитивные установки. К примеру, чтобы активировать сердечную чакру, можно повторять про себя «я люблю себя и свое тело», «я чувствую любовь к своей семье и ко всем окружающим меня людям».
Раскрытие и развитие энергетических центров
Причиной загрязнения падмы может стать негатив, насланный недоброжелателем (порча, сглаз). Блокировка нередко вызвана неправильным образом жизни.
Почему важно иметь открытые гармоничные чакры
Если одна из чакр функционирует плохо, человек получает недостаточное количество жизненной энергии и ощущает ухудшение самочувствия.
Признаки блокировки и дисбаланса чакр в человеческом теле
На блокировку падм указывают не только болезни, но и:
- Вредные привычки. Если человек начинает курить, употреблять спиртные напитки или наркотики, у него заблокированы Свадхистана или Манипура.
- Негативные черты характера. Отрицательные качества личности (жадность, высокомерие, неуверенность в себе) проявляются при дисбалансе Муладхары, Анахаты и Вишудхи.
- Беспричинная тревожность. К паническим атакам, страху смерти склонны люди, у которых наблюдается заблокированность Аджны и Сахасрары. Когда эти чакры бездействуют, появляются затруднения при поиске жизненного пути.
- Комплекс неполноценности. Человек чувствует себя неудачником, находит несуществующие или преувеличивает имеющиеся недостатки. Наличие комплексов чаще указывает на блокировку Аджны.
- Желание уйти из жизни. При дисбалансе Сахасрары может возникнуть ощущение бессмысленности существования, собственной ненужности в мире.
На блокировку чакр указывают вредные привычки.
Как чакры влияют на повседневную жизнь обычного человека
При хорошей циркуляции энергии человек полностью контролирует свои поступки. Он способен выстраивать гармоничные отношения даже с недругами. Отсутствие блокировок позволяет прощать обиды, сочувствовать, не испытывать гнева, зависти и других отрицательных эмоций.
Про чакры человека простыми словами
Знаете ли вы себя? Умеете слушать свой внутренний голос? Стремитесь к гармонии? Часто ли ощущаете душевное равновесие и спокойствие? Именно на познании самого себя строится работа с чакрами. Попробуйте ненадолго абстрагироваться от внешнего мира и сосредоточиться на внутренних ощущениях. Удалось ли вам почувствовать, что основу вашей энергетики составляют несколько очагов? Если вам показалось, что внутри тишина, не отчаивайтесь, ведь процесс самопознания – достаточно долгий путь, ступив на который вы откроете в себе множество тайн и скрытых ресурсов.
Прежде чем начать разговор о чакрах человека, их описании, значении, характеристиках, приведем несколько полезных рекомендаций, которые помогут вам сконцентрироваться на важном:
Постарайтесь найти уединенное тихое место. В случае отсутствия такой возможности, лучше перенести упражнение на другое время. Оказавшись в тишине, присядьте и сделайте несколько глубоких вдохов. Расслабьтесь настолько, насколько это возможно и попробуйте насладиться прелестями текущего момента.
Сконцентрируйтесь на основании позвоночника, постарайтесь почувствовать энергию, пульсирующую в этой области. Проведите несколько минут с мыслью, что светящийся красный шар в указанной точке вращается в такт вашему дыханию.
Переключите фокус внимания на несколько сантиметров выше и представьте сгусток энергии оранжевого цвета
Почувствуйте, насколько органично его пульсация сочетается с работой всех систем вашего организма.
Продолжайте движение вверх по позвоночнику и сконцентрируйте свое внимание на два сантиметра выше пупка. Скорее всего, вы давно заметили, что все душевные волнения (любовь, боль, страх) откликаются именно в этой области
Эта чакра человека цвета Солнца.
В центре груди можно ощутить энергию ярко-зеленого цвета. Область сердца очень чувствительна к различным переживаниям, ведь когда вас внезапно накрывает волной эмоций, вы неспроста инстинктивно кладете руку именно на это место.
Следующий очаг находится в зоне между ключицами. Когда вы сосредоточитесь на области горла и представите там энергетический шар синего цвета, вам может захотеться покашлять – освободиться от всего ненужного и недосказанного.
Смещаем фокус внимания еще выше и концентрируемся на области между бровей. Данная точка считается центром мудрости и интуиции. Энергия, циркулирующая в этой зоне, носит темно-синий оттенок.
Последняя, но не менее важная точка располагается на макушке головы. Фиолетовое сияние в данной области способствует установлению контакта между человеком и Вселенной, а также отвечает за внутреннюю гармонию и умиротворение.
Теперь, когда вы знаете, где находятся чакры у человека, предлагаем остановиться на каждой из них немного подробнее.
Мы расскажем о чакрах человека, их расположении и значении, о том, как оценить эффективность ваших энергетических центров и дадим практические рекомендации по восстановлению и укреплению:
-
Корневой чакры.
-
Сакральной чакры.
-
Солнечного сплетения.
-
Сердечной чакры.
-
Горловой чакры.
-
Третьего глаза.
-
Коронной чакры.
За что отвечают чакры
Каждая чакра отвечает за свой аспект жизни. В одной книге мне попался хороший пример на счет этого. Представьте себе, что наш позвоночник – это лифт, а чакры на нашем теле – этажи. Поднимаясь из самой нижней чакры вверх, мы можем наблюдать жизнь в более красивом представлении. Согласитесь, что вид из первого этажа более скучный, нежели из седьмого.
Чакры отвечают за то, чтобы у вас жизнь была наполнена энергией. А это, в свою очередь, определяет ту радость, здоровье и благополучие в жизни.
При ограничении работы одной из чакр, вы можете чувствовать болезненное состояние, упадок сил, ощущение дискомфорта. При блокировке всех чакр может наступить физическая смерть.
