Здоровое питание
Дыня может похвастаться огромным витаминным составом, это витамины группы В, витамин Н, С, Е, А и РР. Много в ней: цинка, натрия, сера, хлора, кальция, йода и др.
Польза фруктов для организма, перечень самых полезных фруктов для мужчин, женщин, детей. Рекомендации по правильному употреблению фруктов, их применение в кулинарии. Противопоказания и возможный вред.
Авокадо произрастает в Мексике, Центральной и Южной Америке. Это фрукт, а не овощ. В статье сравнивается польза и вред авокадо. Древнее название этого фрукта "ауакатль", что в переводе
Брокколи – необычная капуста с богатым составом. Вкусные блюда из нее дарят силы и здоровье. Узнайте все о полезных свойствах, поробуйте лучшие рецепты.
Нут еще называют бобами гарбанзо. Это...Фактически, нут был частью традиционного питания более 7500 лет, потому что очень большая польза нута для здоровья.
Киви или китайский крыжовник, наряду с апельсинами и мандаринами, часто появляется на наших столах в зимнее время. Он считается полезным фруктом
В чем польза и вред яблок для организма человека. Химический состав и калорийность. Как правильно употреблять яблоки. Противопоказания к употреблению.
Зелень очень полезна: в ней много витаминов, минералов, веществ, которые повышают иммунитет, помогают похудеть, справиться с повышенным давлением.
Если собрать все пословицы и поговорки о здоровом питании воедино, можно выпустить целый цикл томов народной мудрости – в одну книгу этот бездонный кладезь полезных советов явно не
Существует целый ряд пищевых продуктов, подвергаемых в процессе производства или подготовке к продаже очищению или даже химическому отбеливанию.
В этой статье вы узнаете как начать правильно питаться с нуля: сбалансированно, для похудения, для здоровья организма - питание на каждый день.
Вегетарианство и религия: исламские особенности. Основные постулаты в христианской вере. Составление примерного меню в иудаизме. Азы религиозности ведов.
На этапе практики асан йоги частично отказаться от мяса некоторым приходится из-за возникающего во время тренировок ощущения тяжести. Помимо этого, с
К сожалению, вредные привычки формируются быстрее, чем полезные, и что самое опасное и печальное, - могут перерастать в зависимость, а после и в болезни. Почему и как это
Кишечный тракт является важнейшей составляющая пищеварительной системы. Именно в кишечнике осуществляются основные процессы переваривания пищи/всасывание питательных элементов в кровь, выведение из организма токсинов
Продукты, богатые клетчаткой — польза и противопоказания Почему наш организм не хочет/не может переваривать клетчатку? Ответ прост: на переработку грубой
Польза проростков
Виды проростков
Как прорастить микрогрин дома?
Есть такой кладезь полезных веществ, о котором не всем известн
Полезные свойства пчелиной пыльцы...естественного облегчения аллергии и ответственны за многие полезные свойства меда. Он богат витаминами,..
Первое и самое важное: если компании соблюдают рецептуру и технику производства, ничего вредного в рафинированных продуктах нет. Здесь мы подразумеваем под словом вред его непосредственное значение – нарушение
Какое масло из представленного на рынке ассортимента следует покупать, а какой продукции стоит остерегаться
Сливки сухие - рецепты. Десерты из сухого молока: подборка крутых рецептов
Вооружившись научными исследованиями, мы попытались разобраться, как отказ от мяса повлияет на твой организм.
Насколько правдивы «мифы» о рационе без мяса и продуктов животного происхождения, что такое вегетарианство на практике и насколько оно полезно.
Репа: польза, состав, использование в кулинарии, история овоща.
Салат Айсберг: описание, какие бывают сорта, фото, чем он хорош. Как вырастить из семян. Какие условия нужны, как ухаживать.