Прессотерапия – что это такое Прессотерапия — это лечебная и косметическая процедура, улучшающая лимфодренаж
Далее рассмотрим асаны, которые выполняются в положении лёжа Анантасана (мифическая змея, на которой возлежал
Распространенные ошибки счастливого ребенка Позы йоги, как правило, допускают некоторые основные ошибки, и счастливого
Барокамера медицинская Барокамера медицинская — это медицинское оборудование, внешне похожее на батискаф. В барокамеру клиент
Эффективность Врикшасаны Если систематически упражняться в позе Дерево, можно достичь таких результатов: избавиться от
Дисменорея — проблема многих женщин Половина менструирующих женщин и девушек признаются, что испытывают всевозможные
Славянские ведические учения Существует две ветви ведической мудрости – индийская и славянская. Последняя ветвь
Лучшее время для практики Тратаки Ниже приведены некоторые подходящие условия и время для достижения
Противопоказания При наличии некоторых заболеваний голодать нельзя. Помните, что это может иметь отрицательные последствия.
2. Нияма Это некая самодисциплина, которая предполагает развитие в себе качеств, необходимых для гармоничной
Диета при синдроме раздраженного кишечника Специальной диеты для СРК не существует, так как пациенты
Действительно ли сквозняк очень опасен для маленьких детей? Можно ли заболеть от сквозняка? Если
В чем польза суточных голоданий Когда человек внезапно меняет привычный режим питания, то в
Как выдержать голодание на воде 7 дней. Голодание 7 дней: подготовка и выход Голодание
Правильная и несложная пошаговая техника выполнения наули Для новичков освоить наули непросто, на это
Кунджала – очищение организма от шлаков и токсинов Лучше время для выполнения упражнения раннее
Правильный выход из диеты Выдержав недельное голодание, очень важно правильно выйти. Семидневное голодание на
Воздействие практики на организм Здоровье человека подвергается воздействию плохой экологии, неправильного питания, регулярного стресса
Дополнительные материалы Бандхи и мудры в йоге. Випарита карани ВИПАРИТА КАРАНИ МУДРА | Асана
Особенности закаливания детей Обязательным условием начала закаливания у ребенка – это разрешение педиатра. Воздушные
Антара Дхаути Антара Дхаути, внутреннее очищение, делится на четыре части: Ватасара, Варисара, Агнисара и
Способы чистки организма Современный мир готов предложить человек массу методов очистки организма, начиная от
Важность Шавасаны Центральная нервная система постоянно принимает сигналы об активности мышц. Хронически напряжённые мышцы
Агнисара-дхаути-крийя — «Очищение внутренним огнем» (брюшные манипуляции в контексте пранаямы) Общие рекомендации в соответствии
Место шаткарм в йоге Когда человек только начинает заниматься йогой, он начинает постепенно вникать
Как правильно дышать во время заминки Набегались вволю? Не торопитесь принимать горизонтальное положение, даже
Пранаяма упражнения Удджайи (Дыхание Победоносца или Океана) Эта классическая пранаяма-практика известная своим мягким, успокаивающим
Введение Если Вы интересуетесь йогой, то точно слышали о дыхательных практиках. Их другое название
Проявления заболевания Обсессивно-компульсивное расстройство развивается постепенно, его легко можно распознать на ранних стадиях. Признаки,
Пранаяма и асаны йоги Пранаяма неотделима от йоги, поэтому перед освоением этой техники нужно изучить хотя