Между кровью, лимфой и тканевой жидкостью, которая окружает каждую клетку нашего организма, происходит непрерывный
Б. К. С. Айенгар Прояснение Пранаямы. Пранаяма Дипика читать онлайн бесплатно без регистрации целиком
Одним из основных направлений в дыхательных практиках йогатерапии являются ассиметричные типы дыхания. О различных
Сколько видов пранаям?Типы пранаям - Согласно Хатха-йоге Прадипике, традиционно существует 8 ...
Бхастрика техника выполнения: особенности, предостережения и советы. Подготовка к дыханию бхастрика - фото, видео
Пранаяма - дыхательные техники йоги. Обзор базовых техник.Как их осваивать? В каком порядке выполнять?
Анулома Вилома - польза медитативной дыхательной практики, как правильно делать, техника выполнения дыхания Анулема
Подробный обзор медитативной практики Анапанасати: инструкции к 6 ступеням медитации, рекомендации по применению в
Понятие пранаяма состоит из слов «прана» - жизненная энергия и «аяма» - удлинение, растяжение,
Готовая подборка асан из йоги во время менструации для женского здоровья: 30 поз с
Йога для начинающих дома: упражнения могут быть подобраны с учётом следующих рекомендаций. Узнайте здесь!
Для того, чтобы перестать бояться и обрести некоторые познания в мире кармы и реинкарнации,
Каждое действие неизбежно вызывает какое-то следствие, оно же, в свою очередь, имеет собственные следствия
Не все люди знают, зачем нужны четки, они предназначены для того, чтобы помогать верующим
Вегетососудистая дистония — комплекс неприятных симптомов, способных серьезно снижать качество жизни. Ее развитие провоцируют
ᐉ Туммо техника выполнения. Согревающее дыхание: техника туммо Туммо – зажигая внутренний огонь: теория
Хотя традиционных стилей йоги довольно много и все они имеют отличия, на Западе сегодня
Как заниматься йогой каждый день с Daily yoga fitness, комплекс йоги дома ежедневно, простая
Предлагаем вам топ-20 лучших асан из йоги перед сном с фото. Эти упражнения легко
5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте. Основные
Йога нидра: что это такое, общие рекомендации, с чего начать, секреты техники выполнения -
Это статья о том, йога - что это такое и для чего она нужна
Медитация для того, чтобы бросить курить: насколько действенным является этот метод и как его
Данная статья посвящена рассмотрению такой системы оздоровления как йога и ее использование в программе