В чем польза йоги для женщин и какие асаны нужно выполнять при тех или
Классификация сердечно-сосудистых заболеваний. Эпидемиология, статистика, причины развития, симптомы, диагностика и лечение. Рекомендации ВОЗ по
Йога для для пожилых в домашних условиях: зачем и кому это нужно, правила занятий,
Как начать заниматься йогой дома с нуля, самостоятельно. С чего начинать, с какой йоги.
Самые популярные виды йоги с кратким описанием. Виды йоги для новичков. Йога – это
Что такое йога-терапия для глаз, чем она отличается от обычной гимнастики? Основы данного учения.
В основе упражнений йоги для глаз находится комплекс тренировок мышц, эффективных асан, дополненный специальными
В домашних условиях удобно заниматься йогой для беременных (3 триместр) при помощи видеоуроков, в
Йога при беременности. Польза или вред? Показания и противопоказания. Виды. Упражнения + фото и
Эффективная йога для беременных в 1 триместре возможна только с правильными знаниями, из статьи
Хотите бросить вызов вашему равновесию и координации? Возьмите болстер для йоги и попробуйте эти
Что такое йоге Айенгара? В этой статье собраны видео-уроки для начинающих, для беременных, для
Какие аскезы могут помочь достичь желаемого и как их правильно придерживаться, чтобы не навредить
Горловая чакра и её значение. Признаки проблем с горловым центром и способы восстановления дисбаланса
Виды йоги. Классификация и уровни. Преимущества и философия йоги. Разновидности современных занятий йогой.
Основателем школы Йоги считается Патанджали, автор Йога-сутры, который называет йогу аштангой, где «ашта» означает
В этой статье собраны великие йогины, известный учителя йоги. Древние, а также современные мастера
Предлагаем несколько фильмов, посвященных Великому тибетскому мистику, йогину и поэту 12 века Миларепа Шепа
Lilia Валмики Йога Васиштхи читать онлайн бесплатно без регистрации целиком и полностью весь текст
Настоящих поклонников фитнеса не пугают ни насморк, ни кашель — они готовы тренироваться даже
Стречинг – это тренировочная методика, позволяющая сделать мышцы более эластичными, а тело – более
Как быстро ✔ освоить технику выполнения уддияна бандхи
В данной статье вы подробно узнаете о дыхательной гимнастике Цигун, используемой как в лечебных
Тапас, - аскетизм, неприхотливость - выполнять сaдхaну, епитимью, жертвовать чувственными наслаждениями ради духовного роста.
Что такое тантра йога? Идеология тантрической йоги, техника и основные упражнения. Познай свой путь
поговорим о настоящем пути йоги, в тысячелетнем пути знания и мудрости йоги есть больше
Вторая чакра - это чакра сакрального или сексуального центра. Вторую чакру называют Свадхистана и